108式実践談スレ - 1263787141 - したらば掲示板

858：もぎりの名無しさん：2011/03/03(木) 19:15:34 ID:1V.C4eLkO: >>851 自己観察さん
本当の自分に納得してないのにこれは本当の自分が望んだことだからって考えちゃって感情に蓋をしちゃう人もいると思ったんですが、どうなんでしょう。ある程度本当の自分にきづいてるとそうならないのですかね？
859：ウンコマン：2011/03/03(木) 19:30:51 ID:WnuZw1Yc0: ウンコした瞬間に全てがわかってしまった。
みんなもウンコをすべき。
860：もぎりの名無しさん：2011/03/03(木) 20:20:39 ID:1V.C4eLkO: >>858
すみません！成功スレで951さんが書かれてました
自己観察さんの話も聞いてみたいのでよければお願いします。
861：もぎりの名無しさん：2011/03/03(木) 21:18:38 ID:nqhBLdHo0: 昨日の自己観察さんの書き込みで、別の領域に立てた。447さんの言う立場に立てた。
とは言っても昨日の今日だからまだエゴとスーハーを行ったり来たりだけどｗ（ってこれはげどうさんの表現だったっけ？ｗ）
何て言うかホント、完全な至福に浸ってて『あぁ最高～（ﾎﾜﾜﾜﾝ）♪』だから今までがっつり掴んで放せなかった欲しいものとか実現させたいこととかどうでも良くなった。
それは決して『実現しなくても心の中で幸せなんだから別に良いもんねっ（涙）』というやせ我慢？みたいなのじゃなくて、もう全部あるからわざわざ欲しいと思わないし、放っておいても実現するだろうことを知ってる感じ。
そしてこっちの領域に足を踏み込んでｗ分かったんだけど、お金って愛だったんだわ！！
って、あ、あれ・・・？皆さん既にご存知だったらすみませんｗ
でも私的には『うわぉ！』っていう発見だった。今までそんな見方したことなかったからね。
まあでも理屈で考えても、“世界=自分＝全ては一体で愛”なんだから世界の一部であるお金も愛であって当然なんだけど、エゴエゴアザラクな私には見えなかったんだなー
そして色々バラバラに見えてた達人さんたちの発言が全部繋がって『確かにそーだ』と腑に落ちるようにもなった。
あと、今今メソッドとかあるけど、別の領域に立つと放っておいても意識が勝手に今に集中して今を最大限楽しもうってなる。
こりゃすごいや。
862：もぎりの名無しさん：2011/03/03(木) 21:22:49 ID:sEnAOlYI0: >>861
おめでとう！
863：もぎりの名無しさん：2011/03/03(木) 21:33:13 ID:kz8ujX32O: >>861
おめでとうー！
なんだか私も嬉しくなってしまった
しかし私はまだ立場にはたててない(笑)
864：もぎりの名無しさん：2011/03/03(木) 21:55:04 ID:1V.C4eLkO: >>861
おめでとうございます！
続々で私も続きたいなあ、コツをぜひ！
865：もぎりの名無しさん：2011/03/03(木) 22:16:39 ID:psg5Ebes0: >>853
素晴らしいです！能天気にやってください！

>>854
ずっと気づき続けてると、もっと信頼できるようになりますよ。

>>858
私はある程度頭で理解しながら体験として実践していったほうが、スムーズに認識の変更できるんじゃないかと思ってるんですが
>>851で書いたとおり、納得できないことは放置でいいと思いますよ。

> 納得してないのにこれは本当の自分が望んだことだからって考えちゃって感情に蓋をしちゃう人
納得できないのに本当の自分が望んだからといって、不満を感じることを許さないなら蓋になるでしょうね。

> ある程度本当の自分にきづいてるとそうならないのですかね？
「本当の自分」というより、まずはエゴでどう感じてるか自覚することじゃないでしょうか。

>>861
わーおめでとう！
866：もぎりの名無しさん：2011/03/03(木) 22:35:55 ID:aQKG744w0: 理論のダメ押しにこれ必読。
空(くう)　舞い降りた神秘の暗号
867：817＝824：2011/03/03(木) 22:38:42 ID:hJTxfjgY0: >>826-829
自己観察さん

ありがとうございました！
自己観察さんの書き込みが、たくさんの人々に新しい気付きを与えてくださってますね！
実は私カキコミ初めてだったのですが、認識の変更にあと一歩的な感じだったので、どうしても聞いてみたくて質問しました。
なにせ初めてなので勇気がいりましたが、「この質問で自己観察さんや誰かが何かを答えてくれたら、他の人の気づきになるかもしれないし・・」（今まで自分がそうだったから）
と思って書きました。(818さんの言葉でも気づきを得ました。ありがとうございます！）
そうしたら想像以上に皆さんが色々気付いたみたいで喜ばれていて、それがとても嬉しかったです。（自己観察さんの文章力のおかげですね）

私はといえば実は「既にある」感覚を知りたいと思ったのは、ここ数週間くらいでした。
なので、まだ皆さんのように今回の自己観察さんのカキコミを全て理解してない状態です（すごいな～と思ったのですが、まだ解読してる状態）。

ただ、自己観察さんの以前のカキコミのおかげで、私は「別の領域」を先に頭でも感覚でも体験できていました。本当に感謝しています。
もっと浸る時間を増やせたら認識が変更できる気がするなぁ、と感じています。

私は今日また「観察してる自分」を感じてみたら、「大きな”意識”みたいなものが、エゴの隣にいつも或る」という感覚になりました。
自己を観察している、というより「いつもこの大きな”意識”が（エゴの）隣に或る」って感じでした。
今まではエゴが自分だと思っていたので気がつかなかっただけで、本当はいつも私の中にこの”意識”は或る、という感じです。
だから、それが本当の自分なのかなぁって思いました。

それはすごいパワーで正直圧倒される感じです、でもここにいたら心強いだろうな、と思うと安心するような感じにもなります。
これが別の領域なのかがまだ実感わかないけど、ほんと無風で不動な場所だな、と思います。
だってエゴは不安で騒いでいても、観察者の意識の方はなぁんにも不安を感じていないのですから。
ホント、不安という属性はない領域ですね。

ただ私の認識では、まだ「別の領域」＝「既にある」「愛」にはつながっていないのです。
「無限・完全・無・今・何もない・絶対的な安心」＝「別の領域」は感じられますが・・・これがいつか「既にある」「愛」につながるのかな。
どこかで気づいているような気もするけど、はっきり認識できてないような感じです。

>>854
確かに不足中「～しているな」と、自分の感情に気づくと少し軽くなり、ほっとしますね！（自愛だとも思います、自分の感情を受け入れているので）
別の領域（本当の自分）の意識から自我（エゴ）の感情を、第三者目線で見るからでしょうか。
エゴ以外の自分は「全く不安を感じない」、不安という属性がないです。
だから、その自分からエゴの感情を見る・気づくだけで、「エゴが本当の自分じゃない」って心のどこかで感じるからなのかな。

不足を感じて「私は焦っている」と認識すると、それはエゴ以外の自分の言葉なので「別の領域」なのではないでしょうか。（私もはっきりとは認識できてないですが）
「別の領域」には不安はないですから。安心感を感じるのなら、その瞬間に「別の領域」に触れているんだと私は思います。
868：もぎりの名無しさん：2011/03/03(木) 22:53:01 ID:wn/4Yezc0: >>861
別の領域を体感した人の書き込みを読むと、なんだか同じ波動がありますね。
絶対的な安心感にどっぷりつかった後の余韻というか・・・
僕も最近になって、少しずつですが感じられるようになってきました。
うっかりすると、すぐにエゴの侵入を許してしまうので、まだまだこれからですが。
このスレから、気づく人がどんどん出てくるような気がしています。
869：もぎりの名無しさん：2011/03/03(木) 23:05:07 ID:jFyqj9pA0: 自分が質問したい事を他の方達が質問してくれる～
ああ、楽チン楽チン♪
870：もぎりの名無しさん：2011/03/03(木) 23:28:38 ID:Cwm5CG3c0: >>866
宣伝乙！

と言いつつまさに今日立ち読み→買った
高かったけど、強烈に自分に必要なことが書いてあった
もう本は買いたくなかったけど！orz

…しょうがないよね、達人さんたちの言葉も
色んな人が到達して自分の言葉で書いてくれるようになって
自分の真我に触れる言葉が出てきて進むようになった
この本ではわからんが、あの本ではわかったとかあるからさ…orz
わかったらついていく、実践するしかないじゃんね
871：もぎりの名無しさん：2011/03/03(木) 23:51:01 ID:1V.C4eLkO: >>870
レビュー読んだら面白そうですね。早速買いたくなりました。
872：もぎりの名無しさん：2011/03/03(木) 23:51:33 ID:9hqsfbXM0: 観察者視点について誰かが「あさってから見てる感じ」だか「おとといから見てる感じ」
とか言ってる人がそういえばいたな
873：もぎりの名無しさん：2011/03/04(金) 02:08:44 ID:ZRIAPkLU0: トコトン、ダメダメな自分を感じきってみました。
ダークにダークになって行く内に、頭の中に駅の改札口の映像が流れてました。
だんだん天井が高くなってって体が縛られていて、私を殺そうと見下ろす人がいるのを感じました。
頭割られる、って脅えてました。
その後頭蓋骨陥没した晒し首になってる自分を感じてました。

目を開けると電気のヒモが真っ赤な血に染まった日本刀に見えて、きっとこんな歴史もあったんだよなと腑に落ちました。

自分の中の闇を認めたい気持ちで胸がいっぱいです。
874：もぎりの名無しさん：2011/03/04(金) 02:09:04 ID:ZRIAPkLU0: トコトン、ダメダメな自分を感じきってみました。
ダークにダークになって行く内に、頭の中に駅の改札口の映像が流れてました。
だんだん天井が高くなってって体が縛られていて、私を殺そうと見下ろす人がいるのを感じました。
頭割られる、って脅えてました。
その後頭蓋骨陥没した晒し首になってる自分を感じてました。

目を開けると電気のヒモが真っ赤な血に染まった日本刀に見えて、きっとこんな歴史もあったんだよなと腑に落ちました。

自分の中の闇を認めたい気持ちで胸がいっぱいです。
875：もぎりの名無しさん：2011/03/04(金) 02:19:02 ID:ZRIAPkLU0: 慣れないスマフォで不気味な内容のレス重複してしまいました(･_･;)
スミマセン…。
876：もぎりの名無しさん：2011/03/04(金) 02:31:49 ID:2HJk.olU0: >>875
ごめんね、正直ちょっと怖かったよ（涙）

闇は明るいところがあることを教えてくれてるんだよね。
だから、自分の中の明るいところ、いいところを探してって言ってるんだよね。

あなたは今、そんな風に、すぐ謝ってくれた。
だから、すぐホッとできたんだよ。ありがとうね、嬉しかったよ。
優しくて、素直な人だね。
もっといっぱい、いいところがあるよ、探してみてね。
今度からは、闇なんか追いかけないで、そんないいところをみるといいよ。
誰にでも、みんなあるんだからね。
お休みなさい。ありがとう。
877：もぎりの名無しさん：2011/03/04(金) 05:45:33 ID:qgPysr9k0: >>874
怖いw
ごめん、ちょっときになったんだけど、どうしてダメダメな自分を感じ切ろうとしたのかな…？
878：もぎりの名無しさん：2011/03/04(金) 05:52:27 ID:qgPysr9k0: >>874
ごめん連投
ダメダメな自分がいると気づいた
それを愛するため？
それとも、感じ切ろうとすることで、ダメダメな自分が変わる、もしくは無くなるかもと期待して…？
879：もぎりの名無しさん：2011/03/04(金) 10:20:54 ID:ZRIAPkLU0: >>876

優しい言葉をありがとう。

読んだ人に不快な気持ちもたせるの承知で、ただありのまま感じたことを書かせてもらいました。
皆さんに甘えさせて貰った感じです。
結果、暖かいレスを頂けてとても嬉しいのです。
ありがとう。
880：もぎりの名無しさん：2011/03/04(金) 10:35:33 ID:ZRIAPkLU0: >>877-878
ひねくれ式を試しました。

> ダメダメな自分がいると気づいた
> それを愛するため？
> それとも、感じ切ろうとすることで、ダメダメな自分が変わる、もしくは無くなるかもと期待して…？

前者です。
今まで後者でトライして撃沈してました。
期待してたのでトコトン入り込めなかったのだと思います。
最近のレスを読んでて気がつきました。

成功している自分に対する愛情に確信が持てたので、肯定系メソは置いといていいと閃いて
今限定で、ずっとないがしろにしてきた不成功のダメダメな自分を愛する＝認める＝受け入れる＝なる＝感じきるをやってみようと、そこから始まりました。とても楽しかったんです。
成果は、有意義なレスをお二方から受け取れたことです。
881：もぎりの名無しさん：2011/03/04(金) 11:13:09 ID:XV7x34k60: >>880
なるほどねー
うんうんどんなあなたも価値があるもんね
楽しかったなんて何より
わたしもあなたを愛そうw
つ愛
882：もぎりの名無しさん：2011/03/04(金) 12:04:24 ID:2W/sCcxM0: psg5Ebes0さん
完全無欠な自分は、その完全無欠たるが故に、あえて制限を付けて不完全を知りたかったんだね
例えば、ボードゲームの人生ゲームに障害が無くて、そのままゴールしたら味気ないのと同じ様に
完全無欠な自分は楽しみたかっただけなんだね
苦しみも、悲しみも、本当の自分にとっては遊園地のホラーハウスや絶叫マシンみたいなものかな？
だから、いつでも完全無欠に戻れるし、制限のあるゲームを楽しむ事も出来る
もう乗った後に絶叫マシンはイヤだと思ったら、他を選べばいい
ゲームの難易度も全部決められる
自由なんだね
本当の自分は
883：もぎりの名無しさん：2011/03/04(金) 13:04:49 ID:mv88xpkQ0: >>881
プチっとした丸っこい可愛いハート感じました。ほっこり。

こちらからも
((ﾟ（*'▽')/~~~愛
884：もぎりの名無しさん：2011/03/04(金) 13:32:45 ID:psg5Ebes0: >>867
素直な方なんだなあ～と文面から感じました。
既にもういろいろ感じられてるようなので、今の感覚をもっと信頼していけば大丈夫だと思いますよ。

> ただ私の認識では、まだ「別の領域」＝「既にある」「愛」にはつながっていないのです。
感じ取りやすいものと感じにくいものとあると思います。
元々、ハッキリとした区別があるものではないので、いつもの人や景色がやさしく感じられたり、
なんとなく満たされた感じとか、そういうところから拡大して、あるとき「そうか！」と気づいたりするかもしれません。
そのまま安心してやってみてください。

>>873
描写はすごくダークだけど、受け入れてすっきりしたんだね。よかったね。
885：もぎりの名無しさん：2011/03/04(金) 13:38:52 ID:psg5Ebes0: >>882
そうそう、その自由さをもっと感じて、退屈しない程度に多少の制限を楽しみつつ
要らないと思った制限を外していけば、人生ってほんと楽しいよね！

重たい現実を抱えていらっしゃる方はとてもそんな風に思えないと思うけど
まずは今よりも自分を深く知っていくことからはじめると、少しずつ状況が動いていくんじゃないかと思います。

「現実は本当の自分が望んだことだから受け入れろ」については、
本当は受け入れたくないのに受け入れたつもりになって、感情に蓋をしてしまうのでは、とか
「とても受けれいれられないし、信じたくない」とかいろんな反応があるようですが、
基本はisaさんの「愛せない自分も愛せ」と一緒です。

リリースも自愛も全部同じなんですが、「自分が何を認めていないのか」というところに気づけなければ、
何度やっても同じところをループするだけで変われません。

「自分を許す」→「でも許せない自分も許す」
何を考えていようが、何を感じていようが自分を丸ごと受け入れるということは、
本当は認めたくないのに「本当の自分が望んでいるらしいから、受け入れよう」としている自分が
実は「本当は認めたくないと思ってるんだ」ということを認めることだし
「とてもじゃないけど受け入れられない現実を選んだ自分を恨んでしまう」そんな自分がいても、
そんな自分を認めて許すことです。

個人的には淡々と自己観察して自分に気づいてることが楽だと思ってますが、
ご自分のやりやすいやり方で、自分をもっと深く知っていくことが、自由な人生を手に入れることだと思います。
886：もぎりの名無しさん：2011/03/04(金) 14:35:57 ID:sm7nu8RE0: 何で認めたくないもの認めると現実を変えることが出来るのかしら？

もういくらでも認めてあげたい気分なんだけど、そこだけがさっぱり分からんのよ。
887：もぎりの名無しさん：2011/03/04(金) 15:36:50 ID:psg5Ebes0: >>886

例えば子供のころ親に怒られて、悲しいのに「我慢しなさい！」なんて言われたって素直に受け入れられないよね？
気が済むまで泣いたり物に当たったりしたらスッキリするでしょ？
感情は基本的に、その場で解放してれば後を引かないんだけど、
大人になると感情的になることは社会的に良くないと見られるから、なかなか解放できなくなったりする。

何か嫌なことがあっても「全然嫌じゃないよ。私は快だよ。」って思い込もうとすると、
嫌な目にあった自分の感情が抑圧されちゃう。
で、その感情は解放されて楽になりたいから何度も訴えかけてくるんだけど、
見ないふりしてるうちに、エゴのレベルでは本当にないと思い込んでしまう。

認めたくないのは、「このことを認めると自分は不快な感情を感じるだろうからそれを避けたいと思ってる」ってことを
潜在的には気づいてるのに、エゴ視点では気づけていないってことだけど、
実際の現実っていうのは、エゴで思ってることじゃなくて潜在的な意識状態が投影されてるから
「このことを認めると自分は不快な感情を感じるだろうからそれを避けたいと思ってる」ことが現実になる。

認めると、抑圧されてた感情のブロックが解放されるので現象化されないってことです。
認めるのは別に泣いたりわめいたりする必要もなくて、「嫌だったんだなー。それを認めたくなかったんだなー。」
と、ただ気づいてあげればいいだけ。
888：もぎりの名無しさん：2011/03/04(金) 16:03:54 ID:FpNy2Gwg0: >>psg5Ebes0さん
丁寧な説明ありがとうございます。あいかわらずわかりやすいですね。

不快な感情を感じたくないから抑圧してた！！
たとえば恋愛なら好きな人に彼女ができたら嫌だ。
って思う気持ちに蓋してたら彼女できちゃった。みたいな・・・

嫌なことが起きる以前に何にも変わらない日常ってなんなんでしょう？
同じく恋愛なら相手と音信不通とかまったく動きがないとか。
これも「音信不通っていやだな」「ずっとこのままだったらいやだな」
っていう感情に蓋しちゃってることですよね。
889：もぎりの名無しさん：2011/03/04(金) 16:04:55 ID:zcv9N/FwO: >>887
ベスさんに遭遇！
しかも最近の自分のテーマの答が書かれてるし。
いつも参考にしてます。

ついでに888もゲットだぜ！
890：889：2011/03/04(金) 16:06:57 ID:zcv9N/FwO: と、思ったら、889だった↓

でも、88が二つもついてるからいいか～←充足をみる、なんちゃって。
891：もぎりの名無しさん：2011/03/04(金) 16:07:36 ID:6.5NPqO60: psg5Ebes0さんこんにちは
自分はどうしても進まない重要な願望があり、その重要度を下げる事が出来ずに
悩んでいたのですが、それについて最近はあまり難しく考えるのはやめました
この実現を阻む何かがあるんだ！それを見つけてリリースしよう！そうしないと
いつまでたっても
このままだ！そう心の底で思っていました
でも先日のあなたのリリースとフィルターの話を読み、自分はまさにその「リリ
ースしなくてはいけないフィルター」を装着してしたのだと気づきました
自分のように、すぐに現実に対して反応してしまうタイプは無駄な思考を止めら
れない
気づくとまたエゴが要らないフィルターを一生懸命装着している…w
色々なメソッドが時にはエゴのフィルター装着に一役買ってしまう事もあるので
すねw
その状況を突破できずにいたのですが、ただ自分に気づくだけでいいと知り、本
当に楽になれました
今では毎日自分の心に正直に、いい悪いのレッテルを貼らずに、でも貼ってしま
ってもそれもアリと
思い、ゆるゆると過ごしています（休日などはずっと寝ていますw幸せですw）
まだまだ叶わない！いつ叶うの！とエゴが騒ぎますが、それもただ親が子供に接
するように眺めています
執着してもいい期待してもいい…したいようにしていますw

色んな気付きを本当にありがとう
892：もぎりの名無しさん：2011/03/04(金) 16:08:30 ID:6.5NPqO60: >>890
かわいいw
893：もぎりの名無しさん：2011/03/04(金) 18:15:39 ID:FsEZzx2AO: 「愛してるよ」「大好きだよ」なんて自分に言ってたけど、いまいち反応が返ってこなかった。
でも「今までごめんね」と謝ると、胸のあたりがギュウッとなる。
だから今からしっかり自分に謝ろうと思う。

ちょっと気になったんですが、自己観察する時、感情に同調するように自分に言ってあげていいんでしょうか？
「今不安に思ってるね。うんうん、分かるよー」って。
別の領域さんは感情なんて知らない訳だから、感情に同調って変かなぁ、と。

また、皆さん別の領域は心地良いなんて言うけど、心地良さなんてあまり感じないんです。
段々と心地良くなってくるのかな？

…と、こうやって質問をするのも、私ってつくづく安心したいんだなぁw
894：もぎりの名無しさん：2011/03/04(金) 18:24:22 ID:1V.C4eLkO: >>893
自己観察さんのを読んで私も自分に「嫌だったんだね。認めたくなかったんだね」といってみたら反応がありました。愛してるっていっても虚しかったけど
気づいてほしかっただけなのかと。自分が愛しくなったよ。
自己観察さん今日もありがとう。
895：もぎりの名無しさん：2011/03/04(金) 19:33:27 ID:TNdbmEL60: >>893
心地良いというのも言葉にすると一つだけど、感じ方はそれぞれありますからね
心地良いに拘らず、感じてみたらいいんじゃないでしょうか（＾∇＾）
896：817＝824= 867：2011/03/04(金) 20:47:53 ID:hJTxfjgY0: >>884
自己観察さん、ありがとうございます！
お言葉どおり、今の感覚をもっと信頼して、安心して続けてみます。

昨日は浸った瞬間「あ・・この感じ」と思った次、気が付いたら寝てました（汗）
別の領域の感覚に浸ると気持ちよくて寝てしまうのですよね・・　でも続けていきます。
本当に、素晴らしい気付きをありがとうございました＾＾
これからもカキコミ読ませていただきますね！
897：もぎりの名無しさん：2011/03/04(金) 20:56:17 ID:FsEZzx2AO: >>893です。
>>894
今まで自分をがんじがらめに苦しめてきたんだもん、謝らなくちゃね。大好きだよ、なんて言っても「あーはいはい」ってあしらわれてる感じですw

>>895
そうですか。皆さん心地良いって言ってるので、心地良さを感じないのは、別の領域ではないのかな？と思って。
感じ方は人それぞれですね。
信頼して感じてみます。
898：886：2011/03/04(金) 21:23:58 ID:g9Uiarxs0: >>887
詳しい説明ありがとうございます。
認めた所で、何も変らないんじゃないかと、自分の気持ちに気付きを向けてるのに
相変わらず苦しい状況が繰り返されてしまうのは、何でなのかと思って
いました。でも今回の説明を聞いて、自分は「変えたい気持ち」は駄目だと
思っていたことに気付きました。セドナに嵌りまくっていたので、変えたい
気持ちを持ち続ければ変えられない、だから変えたい気持ちを抑圧して
しまったのかもしれません。変えたいと強く思っても良いんですね！
自分は、この現実でも別に困らないし～っていう風にならないといけないと
思い込んでいました。変えたい気持ちやこの現実を嫌で堪らん！と思う
気持ちも認めていきます。
899：もぎりの名無しさん：2011/03/04(金) 21:47:33 ID:psg5Ebes0: >>888
全く動きがないのは、この先に進むことへの抵抗してたりとかもあるかも？
その人と仲良くなりたいと思ってるのに「今の自分じゃこの人に好かれないかも」とか。

でもそこでまた蓋探しをする必要はないんじゃないかな。
過去を振り返ってあれこれ分析するよりも「今」にいて、この先彼と会ってるときとか彼のことを思ってるときに
自分の思考を観てたら、今まで無意識に感じてた不安とかコントロールしようとしてたこととかわかってくると思うよ。

で、自分が「今」にいることができると、相手にもしっかり意識を向けることができるし、
それって深いレベルでつながって作用してるんじゃないかなーと思う。
なんでかうまくコミュニケーションできたりするの。「私＝世界」だもんね。

>>889
こちらこそいつも楽しいレスありがとうw

>>891
いい感じにゆるゆるしてますね～！
私もリリースしなきゃ変われない！っていうのはなかなか解除できなかった。
でもそこに気づいたら、あとはほんと早かったよ！

>>893
> 自己観察する時、感情に同調するように自分に言ってあげていいんでしょうか？

自分が楽になれるんならいんじゃないかな。
なんていうか、もっと自分の感覚を信頼したらいいと思うよー。

例えば蓋を作る人っていうのも、自分の本当の気持ちをスルーして「正しいと思える型」に自分をはめようとするから蓋になるんだよね。
「自愛とか自己観察の仕方」の基本型も参考にしつつ、でも自分の気持ち優先で。
自分の気持ちオロソカにしたら自愛になんないよw

別の領域の心地よさは、ほんと人それぞれだと思う。あんまり人の体験に縛られないようにね。
心地よさを期待して感じようとすると余計にわかりにくいのかも。
何があるのか感じてみようとか、そんな感じでやってみたらどうかな。

>>894
こちらこそありがとう。自分が愛しくなるっていいよね。

>>898
そう！「ネガティブだ、良くない」と思ってしまうと、抑え込もうとしてしまいがちなんだけど、
ネガティブだろうとなんだろうと、そこに気づいてればいいんだよ。簡単でしょ。
気づいてればエゴと一体化してないってことだからね。
私はエゴじゃなくて、それを観ている方の本体なんだっことだよ。
900：もぎりの名無しさん：2011/03/04(金) 21:54:29 ID:psg5Ebes0: 「7章」への憧れはそれ自体が蓋になりやすいと思います。
「これをすれば7章認識になれる！」みたいな型にはまろうとしてしまうから。
人の体験よりも、マニュアルよりも、今自分が何を感じてるかに気づくことだと思う。

あと「自己観察」と「別の領域に浸る」についてだけど、説明上少し分けています。
本当は同じことで、別の領域に立てば>>861さんの言うとおり、

> あと、今今メソッドとかあるけど、別の領域に立つと放っておいても意識が勝手に今に集中して今を最大限楽しもうってなる。

って感じで自然に自分「今」に気づいていられるんだけど、
まだ別の領域の実感がない方は、とりあえず自分を観ている立場に気づきましょうってことで自己観察を提案しています。
「別の領域に浸る」は、その「とりあえず自分を観ている立場」をもっと深く感じて信頼しましょうってことです。

別の領域は愛だの無限だの、やたらと壮大なところだけど、
高い次元のものほど、精妙で感じ取りにくいんじゃないかと思います。
振動数の高い状態だとエネルギーとしてしか存在できなくて、その回転を遅くしたものが物質化する・・・だったっけ？
なので慣れないうちは「わからなくて当たり前」くらいの気持ちでいてください。
感じる人の性格によっても、淡々と感じる人もいれば、感動やさんもいるだろうし、
感覚を言葉で表現することによっても、言葉の価値観って人によって違うものだしね。
901：もぎりの名無しさん：2011/03/04(金) 22:23:10 ID:3wklb/BI0: >>882　>>885
ゲームの難易度を超イージーにしたいんですがどうすればいいんでしょう…？

本当の自分はいつゲームの難易度マックス設定してたんだー！！！
もうマリオで行ったら１－１くらいの人生でいいっす
902：もぎりの名無しさん：2011/03/04(金) 22:28:43 ID:psg5Ebes0: >>901
制限をはずす方法は、セドナとか自愛とか自己観察とかいろいろあるよ。
何か実践してるの？
実践しながらの疑問とかなら答えてくれる人はいっぱいいるよ。
903：もぎりの名無しさん：2011/03/04(金) 22:43:36 ID:XRZsFFuYO: >>747
遅レスになりますが

自分も別の領域に浸ろうとリラックスしてたら
耳鳴り、動悸、頭痛がするorz
で、ちょっとググったら「禅病」に行き着いた。
もしかしたら可能性あるかもなので
興味がわいたら調べてみて下さい(´Д｀)
904：もぎりの名無しさん：2011/03/04(金) 23:17:21 ID:DWXRbuBI0: >>902
自己観察してます（＾Ｏ＾）
それ以外はもう全部やめました（＾Ｏ＾）
で、本当の自分が今の現実を経験したかったなら本当の自分は喜びばっかりの人生を今後選んでくれるのか
自分の願いが叶う事をえらんで貰うには？とか考えて混乱してしまいました（＾Ｏ＾；）
でもふと、今の難易度MAXは別に本当の自分が選んだんじゃなくて、エゴがやったのか？とぼんやり思ってます
905：もぎりの名無しさん：2011/03/04(金) 23:41:00 ID:psg5Ebes0: >>904

えっと、「本当の自分」については、エゴにとっては理解不能なので、あんまり考えなくていいですよ。
今の自分の生活の中で自分を観察してると、エゴであれこれ考えてるよね。
「自分の願いが叶う事をえらんで貰うには～」とか「本当の自分は～」みたいに答えの出ない思考をぐるぐるしてたり、
現実の出来事に対してだったり、過去や未来を想起して不安になったり、不快に感じたりすることとかあると思うんだけど、
そういうエゴの働きを客観的に眺めてることはできる？
あとは、その自分を観察してる視点を、なるべく頻繁に意識することかな？

一応自己観察の仕方とかは今までに書いてあるんだけど、どのあたりがわからないんだろう？
906：もぎりの名無しさん：2011/03/04(金) 23:59:42 ID:bLsFLylk0: >>905
もう一度ちゃんと読みます（＾Ｏ＾；）
あと、本当の自分の事は考えてもわからないんですね
それを聞けて良かったです！
ありがとうございました（＾Ｏ＾）
907：もぎりの名無しさん：2011/03/05(土) 07:21:56 ID:lbKvqpSQ0: 最近、自己観察を始めました。
エゴってやつは執拗で巧妙なので、自己観察の場に立っているつもりが、
知らぬ間にその自己観察の場にまでエゴが浸食してきて、結局エゴがエゴの自分を
観察していることに気づいたりします。
そのようなとき、
思考がおしゃべりを始めたらエゴに浸食されてるんだ。観察している「だけ」の自分になろう。
と、自分に言い聞かせると再び自己観察の場に立てるみたいです。
僕にとって、自己観察の場のイメージは穏やかな静寂ってかんじです。
908：もぎりの名無しさん：2011/03/05(土) 08:27:45 ID:1V.C4eLkO: >>907
私も気がつくとエゴに同化しておしゃべりしてます。起きがけは特にです。
エゴの一人芝居ではないかと思うこともあります。
909：もぎりの名無しさん：2011/03/05(土) 18:03:58 ID:f40uKSIQO: 最近チケットを読ませて頂いた初心者です。実践していく中で、心穏やかに過ごせる時間が増えてきたように思います。
そこで、教えて頂きたいことがあります。
｢エゴは実現する力はない｣んですよね？では、悶々と日々考えていることが現象として現れてしまったら…
別の領域で処理されたということなのでしょうか？？？

ものすごくトンチンカンな質問すみません。
910：もぎりの名無しさん：2011/03/05(土) 19:20:48 ID:WKRkzALk0: 自己観察さんのお話読んですごく目からうろこだったのですが、
ひとつどう考えたらいいのかわからないことがあります。

私も「今のレベルのゲーム、もう充分楽しんだ（苦しんだ）から、
もうそろそろゲームの難易度下げよう」と決めたのですが、
そう「決めた」のは別の領域の自分なのか。それともエゴなのか。
「ゲームのレベル下げたよ！」と決めれば、もうそれで決まって、
レベル下がった人生の流れになってくるのか。

そのへんがわかりません。もうレベル下げたいです。切実に。
911：もぎりの名無しさん：2011/03/05(土) 19:40:46 ID:pHg89lDc0: >>910
レベルの話は例であって、やっぱりエゴのフィルターを外していくことがレベルを下げる事に繋がるんじゃないのかなあ
で、そのフィルター外すのには自己観察が有効って事じゃないの？
上でも自己観察さんが同じ様な質問に答えてるの見ると、顕在してる思考で「レベル下げたよ！」と言うのと、本当の自分がレベルを下げるのは違うんじゃないだろか
思考ではそれは出来ないから、自己観察さんは何度も実践してと仰ってるんじゃないかと…
912：もぎりの名無しさん：2011/03/05(土) 20:02:17 ID:dVmkGSXA0: イメージの世界を視ていると、現象に作用します。これは実態体験です。
「疑念」というエゴがあると、やっぱり駄目じゃないかと言う認定をしてしまいます。
ほんとに単純なんですよ。「信じること。信頼すること。安心すること」です。
その「安心すること」が所謂別の領域に繋がります。
913：もぎりの名無しさん：2011/03/05(土) 20:27:36 ID:psg5Ebes0: >>910
うーん、切実なのは伝わってきましたが、どういう風に実践されてるのかわからないと答えようがないです。

別の領域というのはゼロポイントなんですね。白紙状態。
なので別の領域で望む現実を選ぶときに、「現状と比べてもっと難易度の低い状態を・・・」
という発想にはならないんです。
そして別の領域で意図されたとき、エゴで執着できないと思います。
そうやってぐるぐる思考に反応している自分に気づけていますか？

現状を前提にして「難易度を下げよう」とするのではなくて、単純に「望む現実」をリクエストしたらいいと思いますが
それがむずかしいなら自己観察をおすすめしますw

>>911さんと>>912さんがいいこと仰ってくれています。
914：もぎりの名無しさん：2011/03/05(土) 20:56:10 ID:FsEZzx2AO: 今日ようやく、別の領域というものがどんなところか分かった！
自分の感情を見ている場所はどこかな？と感じるようにしたら、私の場合胸のあたりにだった。
その胸のあたりに注意を向けるようにしたら、すんなり別の領域に入れた。
最初は「こんなもんかな？」という感じだったけど、少しずつ居心地良く感じてきたよ。
915：910：2011/03/05(土) 21:08:51 ID:WKRkzALk0: >>911-912さん、自己観察さんありがとうございます。

「望む現実リクエスト」やっています。
>>912さんの「安心すること」がきっと…。
結婚したい相手が、適齢期を過ぎて「今更…」と言っていること＆
恋愛や結婚に恐怖感を持っているようなので。

「望む実現リクエスト」と自己観察、もっと真剣にやります。
ありがとうです。
916：もぎりの名無しさん：2011/03/05(土) 21:19:18 ID:zcv9N/FwO: psg5Ebes0さん、こんばんわ～、こ～んばんわ☆

>>905の、
「自分の願いが叶う事をえらんで貰うには～」
のレス！
これでものすごく、「ああああ」となりました。
ありがとうございます。

チョイス、選択、単なる意図…を、ゼロポイントに立って、「しなくちゃ」とと思ってた自分に気がついた。
psg5Ebes0さんの、上の言葉を呼んで、「あれ、何のために？」と思ったら腑に落ちた。
それじゃまだ、願望のまま、不足を支えたままだった。

言葉の定義や感じ方は人によって違うから何ともいえませんが、
私の場合は、感覚的に「あ、不足を感じてないから、
もう何も選べなかった。全部あるから、どうしようもないんだった。
何もすることがないんだった」
となりました。

ここ一週間くらい、
不足やエゴを騒ぎ出すたびに、「また新しく不足（ドラマ）を撮ろうとしてる、ハイハイ、カットカット」なんてやってたところでした。
なんか調子いいっす。
917：もぎりの名無しさん：2011/03/05(土) 21:46:01 ID:svByFuis0: 認識変更して寂しくはなかったですか？
あーあ、面白い獲得ゲームがおわっちゃったーとか、ドキドキワクワクの映画がおわっちゃったー

とか
918：もぎりの名無しさん：2011/03/05(土) 22:04:43 ID:JrbBTE1w0: >>917
同感。全ての物が「既にある」なら、欲しい物を努力をして手に入れた時の満足感や
達成感は無くなってしまうのでしょうか？

しかし、認識の変更も経験したいような・・・。
919：もぎりの名無しさん：2011/03/05(土) 22:15:32 ID:zcv9N/FwO: >>917
私は認識変更途中なんですが…

「いやなこともいいことも、すべて自分で作っている」

と、現実を認めたときから、
わざわざ不足のドラマを観るのはバカバカしいなぁと思うようになりました。

不足が好きって、迫真の演技で、本気で苦しんでたフリしてたんだなぁって思います。
自分で脚本まで作って、出来レースの不足。
そういう、演技っぽいのって、底が割れると、しらけません？
そう、しらけた、という言葉が一番近いです。

苦労して何かを成し遂げるのは確かに素晴らしいことなんですが、不足と充足、どっちが好きか？
どっちでも撮れる立場に立ったら、敢えて不足は選ばないw

蛇足ですが、不足を選ぶのは簡単で、叶えるために頑張ったり「不足を観るぞ」と決意したりするんですが、
私の感覚だと、充足を選ぶのはちょっと変化球で、決意とかいらないんです。
充足と不足は一対じゃないみたいなんです。
ほんと、充足を選ぶのは、「何もしない」んだと思うんです。
真っ平です。
920：もぎりの名無しさん：2011/03/05(土) 22:16:31 ID:dVmkGSXA0: 感情を解放することがポイントだと思います。
私は神経症を克服したくて「フォーカシング」というという心理療法を実践しました。
エゴ(生き辛い観念)を解放するには効果が絶大でした(私の体感では)
で、ココに行き着くと「悟り、目覚めた状態」が無視できないんですよ
921：917：2011/03/05(土) 22:18:47 ID:svByFuis0: 本当の自分は自分の完璧さを五感や何やらで知りたかったのかなー
完璧で完全て無というかに近い
美味しいもの、綺麗な物、気持ちいい物、そういうものをすべて包括する自分からあえて制限ある形にしてみて、味わいたったのかな
五感使って感じる喜び、だれかを愛したり、笑ったり、味わったり、空の青さや、海の波の音
そんな物を感じたかったんだね

自分はもう一度、この世界を味わい直してみようかな
それは＝自分を味わうって事だね

実践スレなのにすみません
922：917：2011/03/05(土) 22:22:36 ID:svByFuis0: >>919
リロってなかった
お答えありがとうございます

しらけるっていうのは、凄く分かる気がしますね
923：もぎりの名無しさん：2011/03/05(土) 22:23:47 ID:GhqiTK4k0: >>920
その技法で神経症治りましたか？
924：もぎりの名無しさん：2011/03/05(土) 22:26:08 ID:dVmkGSXA0: で、108さんがおっしゃるチケットが「幻想」だと分かります。
意図した時点で願いが叶っているんです。

私の経験で書いています。
良かったら私のブログにきてくださると嬉しいです。皆さんのご意見や質問を私の体験からお答え出来る範囲で回答していきたいと思います。
また、それは違うよ、というご意見も遠慮なしにバシバシ書き込みしてくださると嬉しいです。

http://earlgreytea81.blog103.fc2.com/

よろしくおねがいします！
925：もぎりの名無しさん：2011/03/05(土) 22:31:20 ID:pxdwv3Dg0: >>918 だからこそこの世界にいるんだよ。“別の領域”では願望＝実現。もう直結。
つまり、「10億円欲しいな～もしあれば大邸宅買えるじゃん？したら家族みんな自分の部屋がもててゆったり暮らせて、心に余裕なんかできちゃってもっと仲良くなんかなったりしちゃって♪
そいで家族で旅行なんかできたら嬉しいよね、家族仲が良いことは幸せなことだから、ああ～幸せ♪」
という願望があるとする。それがそっちの領域だと、「10億円・・」の「じ・・」も思うか思わないかで、もう途中全部すっ飛ばして「幸せ♪」にいっちゃうわけ。
これさ、一事が万事この調子だったら・・・・始めは願望叶いまくりでウキウキかもしれないけど、きっと数時間で飽きるｗｗ
それを、何もかも直結は激しくつまらないから「そのプロセスを楽しもう！」てのが私たちが目で見てる世界。
そして別の領域を思い出せば（思い出すと書いたのは、これはもう皆絶対既に知ってる世界だから）、映写機の立場から気に入った映画を作って観ることができるようになる。
というわけで、満足感・達成感は増大するなあ。
926：もぎりの名無しさん：2011/03/05(土) 22:33:00 ID:dVmkGSXA0: >923

神経症は治りました。それ以上に大きな恩恵を得ることが出来ました。
それは108さんのおっしゃる状態(別の領域という概念です)
927：もぎりの名無しさん：2011/03/05(土) 22:40:38 ID:GhqiTK4k0: >>926
ご回答ありがとうございました。
928：もぎりの名無しさん：2011/03/05(土) 22:50:57 ID:zcv9N/FwO: >>922
あ、認識変更された方なんですかかね？こちらこそ、リロードせずにすみません。

私も、不足を掴んだり手放したりぐらぐらはしてました。
最近ちょっと落ち着いてきたかなw

えーっと、今までは自分が自分のドラマのキャストだと自覚せずに筋書に苦悩されられてきたけど、それがドラマだと実感してしまったので、
もうフレームの中に戻って、迫真の演技ができなくなってしまった、という部分もあります。

吊橋に立たされて、下は崖、本気で怖いぜやばいぜって思ってたのが、
精巧なロケセットだと知らされてなんだよ落ちても平気じゃないかよ、みたいな…

もう、吊橋を本気で怖がれないです。いや、まだ怖いときもあるんですがw
929：もぎりの名無しさん：2011/03/05(土) 22:58:07 ID:JrbBTE1w0: >>925
レス、有難うございます。

＞というわけで、満足感・達成感は増大するなあ。
これを味わいたくて一生懸命7章を理解しようとしてるんですけど、今までの
「プロセスを楽しもう」から抜け出せないんですよね。

エゴまみれの918でした。
930：もぎりの名無しさん：2011/03/05(土) 23:31:26 ID:dVmkGSXA0: ＞923

治りました。またそれ以上の恩恵がありました。
人は過去の記憶(抑圧した感情)を参照して物事を判断しています。
大雑把に言うとコレがエゴなんですね。セドナやホ・オポノポノなどの感情を
解放することがポイントです。
ただ私はフォーカシングと技法しか試していませんので、真偽はわかりません。
ポイントは、邪魔な観念が消失したと実感するのは、その感情に振り回されなくなることです。
931：もぎりの名無しさん：2011/03/05(土) 23:51:20 ID:dVmkGSXA0: ごめんm(_ _)m　酔ってる＾＾；
要は抑圧した感情が「エゴの観念を創っている」ということなんです。
私は専門家ではないですが、心理学(超自我(フロイト派)、
幼少の頃の禁止令＝人生脚本(グルーティング夫妻)など、不要な観念が
エゴだと思っています。
あのね。変な言い方かもしれないけど洗脳されているんです。
私は感情を開放して、それを実感しました。
932：922：2011/03/05(土) 23:54:58 ID:ufiGMVNc0: >>928
＞あ、認識変更された方なんですかかね？
いえ、それがよくわからないのです
でもまあ変更してなくてもいいかな、そのうち分かるだろうという気持ちです
今までの自分が重いコートを脱ぎ去った様なそんな感じはあるのですがね
もし、本当に変更出来ていたら、後日また来ますw

＞今までは自分が自分のドラマのキャストだと自覚せずに筋書に苦悩されられて
きたけど、それがドラマだと実感してしまったので、
もうフレームの中に戻って、迫真の演技ができなくなってしまった

そうなんですよねwはたと気づいてしまうとちょっと滑稽に思えますね、いい意味
で
それに気づけていれば、好きなドラマを選べますよね
933：もぎりの名無しさん：2011/03/06(日) 00:13:57 ID:dVmkGSXA0: >923

レスありがとうございます。
神経症は治ります。私は素人ですが精神疾患の殆どは抑圧した感情からくるものではないか？
という考えです。
生き辛さも然りです。でね。現状を変えたいと願うときに否定する感情が出てきますよね。
それがエゴです。人は過去の記憶と、ソレに伴う感情に翻弄されています。
そして感情には抗えないんです。

そこを壊すのはポジティブな思考形態です。感謝や口角を上げて笑顔を作ることがネガティブな観念を
解放することに繋がります。ただ無理矢理ポジティブシンキングにしようとすると、返ってネガティブな
観念を抑圧していまいます。
934：もぎりの名無しさん：2011/03/06(日) 00:45:05 ID:psg5Ebes0: 別の領域は行ったこともないような、きらびやかな場所とか厳かな場所とかじゃないです。
「え？ここ？てかいつも来てるけど？」みたいな知ってる場所です。
ただ、今まで知ってたその場所に、「不動の何か」「確かな何か」
人によっていろんな体感があると思うけど、今まで気づけなかったものがあるんです。
935：もぎりの名無しさん：2011/03/06(日) 01:04:19 ID:O8HNQCh20: ID:dVmkGSXA0さん
ブログ拝見しました。のっけから「ハンマーソングと痛みの塔」でガツンときました。

フォーカシングも感情のクリアリングの一つと捉えていいのでしょうかね。
私はセドナが主でしたが、だんだん手順が大雑把になってきて、だんだん
自分の胸に問いかけていくという感じになっていて似ているなと思いました。

あと、ブログの表現のことですが、私は守護霊さんとか受容できますが
心の内側(潜在意識)をそういう表現にすることが苦手な人もココには
いるのではないかな～と感じました。

ID:psg5Ebes0が海と波の表現を使ったり、１０８さんを始め他の達人さんも
宗教的な偏りやスピリチュアルな表現をされていないのは
万人に嫌悪感を抱かせないようにしているんだろうなと感じていました。

私が感じただけのですが、気になったので。
ブログ参考にさせてもらいます。
936：もぎりの名無しさん：2011/03/06(日) 01:09:05 ID:kz8ujX32O: >>934
自己観察してる側に立つと穏やかな静けさを感じます
この場所が別の領域なんですね
なんだかすごーくホッとしました
この場所、安心するし静かで穏やか～で単純に好きです

まだ「そうだったのか！」とかの気づきはなく「そうなんだな～」程度ですが
それでもすごい嬉しいです

いつも分かりやすい説明、ありがとうございます
感謝
937：もぎりの名無しさん：2011/03/06(日) 01:27:21 ID:psg5Ebes0: >>935
「海と波」は桑田さんの表現を勝手にお借りしたんですw

>>936
「そうなんだな～」って感じで穏やかに気づいていったらいいと思います。
こちらこそうれしい報告です。感謝。
938：もぎりの名無しさん：2011/03/06(日) 01:38:30 ID:NMpo2Lxw0: >>903
ギャフン！マジですか？
興味がわいたというか、恐怖がわいたのでちょっと調べてみました。
禅病だとかクンダリニー症候群とか初めて知りましたよ。
ちょっと響きやらしいしw（←観念）

自分は今のところ体調不良や嫌な感じはしないんで、大丈夫だとは思うんですが、、、
耳鳴りが聞こえた当初はちょっとビビリましたけど。
でも情報ありがとうございます。

903さんの動悸と頭痛も快方に向かうといいですね。
解決策が提案できずに申し訳ないですけど。
939：もぎりの名無しさん：2011/03/06(日) 01:51:04 ID:O8HNQCh20: >>937
桑田さんの表現だったのですね～　読んでたはずなのに気付きませでした。
あと、すいません。ID呼び捨てでしたw
940：924：2011/03/06(日) 06:27:03 ID:dVmkGSXA0: 935さん

ブログを拝見していただいてありがとうございました。
実は「守護霊」と書くのは当初躊躇していました。だけど、私の体験を語る上で、
書かないわけにはいかなかったんですよ。
(以前の私はそういう存在には懐疑的だったし)
あまり信じられない方も多いと思いますが、結局はエゴという概念を手放すことなんですね。
941：924：2011/03/06(日) 06:56:14 ID:dVmkGSXA0: 追記：やっぱり守護霊とかは抵抗ある人はありますよね(；・∀・)
以前の私だったら「そんなバカなwww」という感じだったから。
もし、興味を持ってくださって読んで下さる方で、「守護霊」という言葉
に胡散臭さを感じている方は、「深層意識」と置き換えて読んでくださると
幸いです。
942：924：2011/03/06(日) 07:01:23 ID:dVmkGSXA0: うわ、三連チャンでの書込みすみませんm(_ _)m

＞フォーカシングも感情のクリアリングの一つと捉えていいのでしょうかね。

強力なクリアリング方法だと私は思いました。実はセドナや津留晃一さんの方法が
効かなかったので。ただ人それぞれに合う方法がありますのでご自身でしっくり
来る方法が一番だと思います。
943：もぎりの名無しさん：2011/03/06(日) 07:12:44 ID:.H0FUEl20: >>942
ブログあるならそちらで
944：もぎりの名無しさん：2011/03/06(日) 08:27:45 ID:1V.C4eLkO: 起き抜けの不快感に抵抗せずに認めてみたらなくなりました。解放されたがってるから何回も沸き上がってくるっていうのがわかりました。
リリースは効いたことがなかったのですが本当に効くんですね。
945：もぎりの名無しさん：2011/03/06(日) 10:01:12 ID:foLaDj4k0: 起き抜けってなんであんなにネガ浮かぶんだろうねー
寝ている間は別の領域に繋がってるらしいから（108談）沈んでた物が浮かび上がってくるのかな？
946：もぎりの名無しさん：2011/03/06(日) 10:25:47 ID:jHXhEilY0: いま、見えてる世界は全部自分だと思ったら、嫌いなあいつやイヤなあいつに、憎しみ送るのも変な感じるがしてきたから、とりあえず、愛を送ってみた
でも、最初に憎む自分を許す自愛をしていなかったら、とてもじゃないがこんな心境にはなれなかったな
947：もぎりの名無しさん：2011/03/06(日) 11:44:10 ID:3O.eNZDs0: >>937
海と波の話は自分もとても好きです
108氏の木彫りの人形の例えもいいですけどw
全部自分だ。でも、それを“知りたくない”自分も確かに存在していたけれどね
でも、もう知ってしまったから、白旗あげるしか無いw

psg5Ebes0さん、貴方のお陰で日々気付きの日々です
今日ぼーっといていたら、世界は本当に美しい、そして自分も世界も完璧だと思
ったよ
本当に自然にそう思った。もうそれは理屈でなくね。
isaさんや貴方が自愛や自分を知る事を奨めていた意味がよく分かった気がする

そして同時に達人が「既にある」という事をちゃんと言葉に出来ない、（いや、
敢えてしない、かな？）意味も分かった気がする
言葉にしたら、きっとまだエゴの反応の強い人に誤解を与えてしまうかもしれな
いからじゃないだろうか
はげどうさんの言ってたスレスレの感覚ってやつかもしれない
psg5Ebes0さんはきっとエゴの騒音の中、巧妙な惑いもあったろうに、自己と向き
合い続けたんだね
けっこうその最中は心細い事もあったんじゃないだろうか
これは単に想像だけどね
「いや、別にw」というならスルーして下さいw
とにかくありがとう
948：もぎりの名無しさん：2011/03/06(日) 12:21:56 ID:psg5Ebes0: >>947
こっち側（っていう言い方もあれだが）にくると、今までのエゴエゴだった自分があまり思い出せなくなるよ。
だからどう表現して書けばいいのかわからないとこもあるんだけど、うまく伝わるとうれしい。

気づかせてくれるためにわざとわかりにくく書いてくれる人もいらっしゃるし
確かにいろんな人が（というかエゴが）いるから難しいんだけど
私にはその匙加減がわからなくて無理なので、実践していけばわかるよっていうのが全部の答えなんだよねw
でも結局、簡単で楽な方法しか言ってないよね。

> 今日ぼーっといていたら、世界は本当に美しい、そして自分も世界も完璧だと思ったよ
結局、それが自然な感じなんだよね。
949：もぎりの名無しさん：2011/03/06(日) 12:42:43 ID:hNgJ2XbQO: どこに書き込むのが適切かわからないけど、流れを読まずにカキコ。

雪国在住なんだけど、暖かくなったり、一転吹雪いたりしながら、春に向かっていく。
春がくることは疑っていないから、嵐は嵐、吹雪は吹雪で、不便だなぁとかイヤだなぁとか思いながらも、だから春が来ないとは思わない。

願望実現も同じかなって思いました。

今、恋愛問題でグダグダしてるんだけど、どう転んでも自分は幸せになるんだって決めたら、小さい願望はガツガツ叶うし、全体の方向も多分良い方に流れてる。
しかも勝手に。
問題は起きるけど、ドラマが自分の身に降りかかっているだけにしか思えない(笑)月９だって問題だらけだけど、大抵大団円ですよね。その世界を生きてる気がしてます。

賢人さん達が書いて下さっていたこととまるっきり同じなんだけど…
体感したら、書きたくなってしまったよ(´･ω･｀)
950：もぎりの名無しさん：2011/03/06(日) 13:11:50 ID:xhnpw9m20: >>949さん

ステキな書き込みありがとうございます。

雪国つながりで昨日思っていた事を書きたくなりました。

（ごめんなさい、ちょっと関連してませんが）

昨日いきなり吉幾三の「雪国」が頭の中を流れて
「好きよ、あなた～」って歌詞の「あなた」は自分から自分への
メッセージと思って心の中で歌ったら涙がでてきました。

「そばにいて少しでも話をきいて」なんて
ほんと・・自分で自分にお願いしたいことでした。

私はまだ全然わからないんですが、自愛ってこんなに凄いことだったんだなって
思いました。

949さん願望が叶ったりよい方向に体感できてるなんておめでとうです！
またお話を聞かせてください。
951：もぎりの名無しさん：2011/03/06(日) 13:22:22 ID:1V.C4eLkO: >>945
私は寝てる間もひどい夢みたりしてるのでその影響で不快感があります。ここ数年そうだったのでもう歯を磨くのと同じように朝の習慣です。
なので今朝のリリースが効いたのには驚きました。セドナもポノも効いたことがなかったので嬉しいです。感情に気づいたときに「感じてあげるよ。おいでおいで」というようにやると向き合い易いです。
952：もぎりの名無しさん：2011/03/06(日) 14:00:36 ID:dVmkGSXA0: >951
夢っていわば「お邪魔観念(エゴ)」が解放されていることだと思います＾＾
感情が出たがってる感じ。以前、心療内科の先生に「夢のなかで母親を殺せ」と
言われましたw　だから良い傾向なんだと思いますよ！
953：もぎりの名無しさん：2011/03/06(日) 14:49:27 ID:O8HNQCh20: >>940
ただの言葉の概念の違いってことですね。
自分＝世界だから、　あなたの場合は　守護霊＝自分　つまり、自分が守護霊を作っているのですよね。
私はその言葉にしてしまうと、「別の領域」とか「海」と比喩される本当の自分から離れている感じがします。
少し外、「海」ならば海に近い「波」の部分を指しているイメージです。

>>940
私も朝のネガを不思議に思ってました。
それで、ふと思いだしたのが、どこでみたのか忘れましたが、「午前は浄化の時間、午後は吸収の時間」と
いうものです。
自分の身体に当てはめてみると、確かに午前は排泄の回数が午後より多いのですし、夜のほうが消化吸収率が
高いの医学的にも事実です。
ということで、朝のネガは身体の中からいらないものを出すという人間の浄化⇔吸収のサイクルの一環なんだと感じることにしました。
朝に瞑想とかできるといいのだろうけど、起きぬけのボヤっとした時間に「ハイハイ、ネガですね。いるのは気づいてますよ」程度しかできません。
ずっと残っていてもたいてい正午近く、昼食を食べる頃になると消えていくのを体感してます。
954：もぎりの名無しさん：2011/03/06(日) 15:12:32 ID:dVmkGSXA0: >>953
う～ん守護霊を作っていたとなればそうなるかもしれませんが。。。
上手く言えないんですが、108さんのおっしゃる別の領域にアクセスしている状態だと思っています。
そして、そういう存在が私の感情の開放を手伝ってくれている。
これは事実です。私が認識したという意味で。
詳細を書くと膨大になってしまうのですが、所謂不思議現象が起きた。
例えば抑圧した感情に取り憑いている邪気を出すと「出た！」と合図を送ってくれたりする。
こういう現象が起きたときは「えっ？まじで？守護霊なの？！」とパニクりました(；´∀｀)
でもこれ自体が「自分自身」なんですね。108さんがおっしゃる別の領域とはココにあると思います。
エゴは所謂守護霊に対して「分離」しています。

本当に私はこういう世界には懐疑的でしたが、一連の不思議現象が起きてからシルバーバーチをネットで調べたりしました。
また「あの世に聞いたこの世の仕組み」というブログを読んで確信した次第です。
955：もぎりの名無しさん：2011/03/06(日) 15:17:49 ID:dVmkGSXA0: ＞ただの言葉の概念の違いってことですね。
自分＝世界だから、　あなたの場合は　守護霊＝自分　つまり、自分が守護霊を作っているのですよね。

ごめんなさい。文章を吟味していなかったですm(_ _)m
そうなんです。分かってくださってありがたいです！感謝！
956：もぎりの名無しさん：2011/03/06(日) 15:25:16 ID:dVmkGSXA0: まだエゴの概念があるんですよね＾＾；
それは「私が私で無くなる」というもの。
でも、それを客観的に観ている「意識」があるという感じです。

>>953さん　気づきをありがとう！
957：もぎりの名無しさん：2011/03/06(日) 15:58:34 ID:Cwm5CG3c0: >>956
ぐぐって出た程度の情報で昨夜フォーカシングもどきやってみた
子供の頃からの胃痛があったんだが、
日常的に夜寝てる間に胃痛起こして、早朝目覚めることも多かった
（上で出ているような、エゴとかネガの浮き上がりなんだと思うけど）

守護霊という言葉にあまり抵抗なかったんで、やる前に
守護霊にもご先祖にも神様にも解放したいとお願いしておいたｗｗｗ

で、胃痛は感情を我慢するための重石だったことがわかった
かなり怖かったが、覚悟はあったんでちょっと退いても大丈夫よ？と
呼びかけつついると、そのうちほろほろ…じゅわっと溶けていって、
我慢してた感情が出てきた
さびしいよー！っていうやつ
寝る前に大泣きした
泣き終わると、大勢のご先祖がよっしゃー！と酒盛りを始めるイメージが始まり、
自分は最高の気分でスッキリ寝て、今朝は痛くありませんでしたｗ

幼少期に確かにそういった寂しさはあったし、我慢したし、
親もまたその親も…って皆受け継いでるとしか思えなくて
だから単なる自分の妄想でいいから、ご先祖の皆さんもまとめて
自分がここで皆の寂しさ解放すんぜ！の勢いでやりました
それ自体を自分がここで消してやるよって
生きてる＝感情を感じられる＝出来るのは自分だけだから

寝起きのセドナをやっていた時期もあるし、それもすごくよかったけど、
昨夜のフォーカシングもどきは壮絶に感じきれた感じでした
タイミングなのかなんなのかわからんけどありがとう