上海雑伎団スレ【第六幕】

448：もぎりの名無しさん：2009/10/25(日) 15:26:25 ID:QRAXVD/g0: >>447
よくあります。
いや、ありました。

そういうときこそ「今、この瞬間」を感じてみてください。

難しくはありません。
椅子に座り、片足だけあぐらのようにおりまげ（ま、ラクで背筋が伸びればなんでもおk）、
息をゆっくり吸いながら「１～２～３～４～」、はきながら『１～２～３～４～」って
それを２、３回くり返したら、「今この瞬間」と、意味もなくこころで言い続けてみて下さい。

チケットにもありましたが、「今」に焦点が合ってきて「あれ、なんにも今は悪い事や悲しい事、
寂しい事なんておこってないじゃん」。

＞私しゃ自分が世界で一番嫌いで醜いから死にたい。
＞生きてる価値もないクズでした。…だそうです。
＞今の自分がどうか感じてたら、かつて嫌いだと切り捨てた自分が
＞「私はダメなの？嫌いなの？」って泣いてる光景が見えましたｗ
＞彼女らの数があまりにも多すぎて圧倒されそうです…うぜぇ。

これらは全て過去の幻想です。「今」にはかけらさえ存在しません。
ついでにいうと、未来も幻想なのでそこにも存在しません。

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