108質疑応答【PHASE３】

848：もぎりの名無しさん：2010/04/01(木) 09:18:32 ID:CJmuT4Bg0: ダイエットで十年単位でとらわれてる者です。
この板の108さんの回答で
「太ってると認める」
「痩せる必要はない」
とやってみましたができませんでした。

「太ってるなんて嫌だ！変わりたい！変わらなきゃ！」
「痩せる必要がないなんてありえない！この肉をなんとかしたいんだよ！」
と拒否反発の嵐で、上記のアファではまるで安心できなかったのです。

それからも毎日食べ物の計算を頭でしたり、食べると罪悪感を感じたり、
鏡で全身を見ては「きれいだよー」と誉めようと頑張るも「酷いからだ！」と嫌悪したり。
食べることに関しては、何かにつけて「食べたい！」に直結して、食べては「だから痩せ
れないんだ。みじめだ」と落ち込む。。。とそんな事の繰り返しです。
肝心の体重はちょっと増えました（いっぱいでなくてよかったです）。

ここまできて私はもう今の体で満足する。痩せる願望自体を一切諦めるしかもうないかと
思い至りつつあります。
なのだけど>>822さんのレスをちょうど目にして、
「食事制限しなくても痩せていいか教えてー！
いいとあってほしい！でもそんなわけない・・・。でも・・・。」
とエゴがザワつきだす自分がありました。
食べるたびに「少なくしなきゃ」「食べるから太る」「食べるから痩せない」「だから太る」
の無限ループから抜け出すのが本当に難しいのです。

自分で書いていて、食べたら太ると思ってるからその通りになってるな～と改めて思います。
だけど、誰かに「食べる量と体型は無関係だよ！安心して食べていいよ！」と言ってもらいたい。

体型以外のことはLOAでかなりうまくいってます。
がつがつ働かなくても時間もお金もたくあんあったり、おいしいご飯を食べに行けたり。
手放せてる分、うまくいってるのかなあと思います。
ただ食事に関しては。。。

どなたかレスいただければうれしいです。

>>838さん
ACに関しては詳しくはないのですが、それ系統の本でアファメーションや霊的な力を
提案してる物を見たことがあります。
私は依存症ですが治療と引き寄せを平行してやってます。

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