108質疑応答【PHASE２】

98：もぎりの名無しさん：2009/07/08(水) 01:09:13 ID:8ZCXkUC60: >>69=88さん
69で質疑応答の571とおっしゃってましたが、レス番号はこれで合っていますか？
元のレスも読みたいと思って前スレを見てみたのですが、何か違うような…？
(自分の勘違いだったら申し訳ありません)

>無理やり気分を良くするのではなくて、
>いつも楽になる方、心地よくなる方を選択していくのが良いと思います。

素晴らしいですね!
自分に優しくしていけば、どんどん幸せに展開していくなんて夢のようなシステムなのに、
私は自分の現実にうまく適用出来てないのが悔しいというか情けないというか…。
↑そしてこうやってまた自分を責めてしまうし…。この習性、私ももういい加減やめたいです

今どうしても「こんなんだから自分はダメなんだ…」と焦ってしまうのですが、
この感情にフォーカスするのではなく、ホッとする考え方、ですね。

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