108質疑応答【PHASE２】

691：KK：2009/07/23(木) 01:59:06 ID:ipsastLI0: >>689

>怒ったり、悲しむことはあまりないようです。特に、以前は辛い、苦しい、自分への憐れみのような気持ちから泣くこともあったのですが。
>今は、人に共感したり、友人や好きな人からの愛情を感じたときや感謝の気持ちを感じたときに泣き上戸になるようです。

この辺の感じ方に個人差があるのかな？と思い質問した次第です。
やはりネガティブな感情が薄まる(？)ようですね。
しかし、私は動物がツボのようで、動物に関しては喜怒哀楽抑えきれず、溢れ出しますw

>最近、日常で無駄な思考をあれこれ巡らそうとしてしまうとき、ポノポノをしています。
>今ここメソッドを抱き合わせることでw「愛しています、ありがとう」
>と唱える「今現在」に意識を持っていくという狙いです。

ポノってそういう効果もあると思いますね。
最近ポノった直後に思考の空白がある事に気付きました。

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