108質疑応答【PHASE２】

535：ワイフ：2009/07/17(金) 18:54:23 ID:Ghe0HyZ.0: 今日一日「思考を止める」ことにチャレンジしてみました。
が、やってみると難しい！ってことが分かりました（ｌ∀ｌ）

「私は口座にいっぱいお金が入っている世界を選択しました」と断言してから
「今・今・今を感じる」と唱えている裏側から、もうすぐに、
もやもやもや～っと『それにしても、もうじき○○の引き落としがあるなぁ』
『Ｂ口座のお金をとりあえずＡ口座に補充しておいて、その後××の収入が
入ったら、Ｂに移して…なんとか支払日をしのげるかなぁ～あーでも最後の
収支が合わない～～（ｌ∀ｌ）』…などとグルグル考えている私が！

「はっ！」として、「だめだめ！思考を停止！」と命令しても、気を許すと
同じことをくりかえしているんです！今日は気がついただけでも、何回
「ストップ」をかけたことか！！

私はあまり集中力がないので、高度な話を聞いてその時は納得しても
独りになると「で、結局何すればよかったんだっけ？」というかんじに
なっちゃって、とりあえず、シンプルなことを続けていくことしか
できないかんじです。

とりあえず、この「思考ストップ」だけを続けていきます。

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