108質疑応答【PHASE２】

38：もぎりの名無しさん：2009/07/05(日) 17:44:37 ID:7aMdg9RUO: >>37

とりあえず試しに明日1日、いい気分で過ごしてみませんか？

もし上手くいかなかったとしても、お金もかからないし(笑)上手くいけば儲けものだし。お試しだから、そんなお気楽なスタンスで。

私事で恐縮ですが、最近は以外のやり方を実験中です。わりと楽しいですよ。

ツラい考えに限らず、色んな思考が勝手に浮かんで来ますが
「ふーん、そんな風に思ってるのね」
という感じでただ観察していれば消えてしまいます。
あとは楽しくなれることを考え、楽しくなることをして楽しく過ごすだけ。

ご参考になれば幸いです。

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