108質疑応答 - 1235909400 - したらば掲示板

3302：108★：2010/04/30(金) 01:03:40 ID:???0: こんばんは～。
ゴールデンウィークに突入しましたが、いかがお過ごしでしょうか？
忙しい方もお暇な方も、幸せな一週間を過ごすと意図してみてください。

>>1613

> 色々な知識を持ち混乱してるカンジです(>_<)

じゃ、混乱の元になっているその知識を全部捨ててみてください。
ついでに、

> でも彼には彼女がいて‥

この情報も捨ててみましょう。
どこかの時点での情報は、あくまで「どこかの時点での情報」です。
そんな普遍性も一貫性もない事柄を信頼しても、あなたにとってなんの利点もない。

> 連絡先も分からず連絡の手段がない‥

これも同様ですから、両方捨ててみる。

> 過去のことにこだわる‥

この自分に対する定義づけも、ついでに捨てちゃいましょう。
この際だから、

> あたしは前付き合っていた彼ともう一度付き合いたい

ついでにこれも捨ててみましょう。

さて、これらを全部捨て去ったら…
捨て去ることは難しくても、せめてとりあえず一旦無視して、
相手のことを考えてみて。

…できましたか？どんな感じがしました？

実はこうやって捨て去ったのは、全てあなたによる条件付けの部分です。
あなたが思考によって敢えてつけ加えた、本質とは無関係な要素なのです。
あなたはこうやって、本質に対して無関係な要素を次々と付け足してしまっているわけです。
そして、それによって敢えて苦しむということになっている。

それらの無関係な要素を全て無視して考慮しなければ、本質だけが残る。
その本質とは「彼を好きだ」「愛している」という想いです。
この想いはそれだけで十全であって、完結しているものです。
これには、あなたが考えたどんな要素もつけ加える必要はないし、
つけ加えられることをなんら必要ともしていない。

あなたがその十全な想いを持っているということは、
あなたは既に十全に満たされているということになる。

それに対して思考で何かをつけ加えることによって、
それがあたかも不足の構成要素であるかのように自らを欺く必要はまるでない。

あなたはその十全なものを紛れもなく自分のものとして持っているのだから、
その十全であるものの本質だけをじっと感じてみればいい。
あるいはそうしたければ、その想いを相手に送ってみるといい。
実はこの二つは、別のことに見えてやってることはまったく同じことです。

そうやって実際にあるものの本質だけを充分に経験するようにしたら、
あなたに必要なことは全て自動的に起きてくる。

もし上記の手順を踏んだ上で、本質が何も残らなかったということなら、
あなたの想いは、条件付けがもたらした単なる思い違いだったということです。
つまり、何らかの条件付けから「彼と復縁する必要がある」と勘違いしていたということです。

もしそうだったら、そんなことと関わっても無駄なので、
あなたにとって快い方向に興味を向け直してみて。
それが恋愛でなくても構いません。
大事なことは、あなたが快いと感じる方向に、
たとえ小さくても良いから一歩を踏み出すことです。
苦しむ方向ではなく。