108質疑応答 - 1235909400 - したらば掲示板

108質疑応答

2783：もぎりの名無しさん：2009/06/15(月) 19:25:05 ID:dVmkGSXA0: 私も最近、不足に焦点を向け過ぎていることに気づきました。悲観的でした。
でも108さんのチケットがまず最初に気づかせてくれました。
ただ自分の心をコントロールする術が・・・難しい。
私はポノはちょっと受け入れられないしセドナはやってないのでわかりません。
でもブッダも老子もマーフィーも結局言ってることは同じで人智で計り知れない
真理のような物があると実感しています。
で、それに気づいた人、或いは感じてる人がシークレットで語っているのかな、と。
皆、望む現実は手に入れられるんだけど自我があれこれ不安を煽る。
妄想が恐怖を生む。（福本信行のマンガに書いてあってなるほど！でした）
だから「今この瞬間を生きている」を意識して取り越し苦労を排除する。
それでも心のコントロールは難しい。けど「表層意識で考えすぎるから訳が分からなくなくなるんじゃないか？！」
と思った。人の思考は思ったより単純なのかもしれないと思う。

ポノやセドナを試してみてる方、ついでに「慈悲の瞑想」をおすすめします。
実際、瞑想するのではないけど「なんで下らないことで怒ってたんだろう」ってなります。
これはヴィパッサナ瞑想の本に書いてあったんだけど。
（注：ヴィパッサナ道場にオウムの残党がいるという噂です。偏見がない方は大丈夫かな？）

チラ裏ですが最近気づいたことなんで書かせて頂きました。
あと心の奥底では「自分の本心」って気づいているもんなんですよね。
乱文すいません。･･･上手く説明できないけどまず「心のおしゃべり-雑念」に注目
してみるといいような気がします。

私は文章下手なので反論、ご意見などお聞かせ下さると嬉しいです。

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