108質疑応答

2413：もぎりの名無しさん：2009/05/24(日) 08:36:10 ID:doUtXFGY0: >>2397

1. 「自分を好きになっていない自分」を客観視(そういう状態の自分を外から見ている感じ)してください。

2. その客観視している対象全体を好きになってください。

要するに「自分を好きになれない状態になっている自分」を好きになるというとです。
そういう感じであらゆる状態の自分を全部許して受け入れると良いと思います。

これは役者を好きになるのに近いです。好きな役者がドラマでどんな演技をしていても好きなまま変わらないですよね。

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