108質疑応答

1997：画家 ◆utHkaCg902：2009/05/09(土) 15:23:50 ID:3dUmPv1w0: >>1993
渇望するときついでしょ。
で、渇望すると不足感を強めるし。
セドナメソッドがよさそうです。

「私の望みは一切叶わない」
とイメージしてみてください。

するとどんな感情が湧くでしょう？
その感情をちゃんと感じてください。
ここでド正直になって。
何が出ても結構。
ことさらに感情を強めることはありません。
要点は「ちゃんと感じること」です。

で、以下の方法でそれをリリース（手放す）する。
是非やってみてください。
気持ちが軽くなります。
何か現実に変化があったら教えてね♪

http://f33.aaa.livedoor.jp/~mindtech/index.php?%A5%EA%A5%EA%A1%BC%A5%B9%A1%A6%A5%C6%A5%AF%A5%CB%A5%C3%A5%AF

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