108質疑応答

1822：もぎりの名無しさん：2009/04/29(水) 19:24:02 ID:SaOOhqwY0: 痩せなくていいって自分に言い聞かせてるけど
食べてる時にいつもいつも「控えなきゃ」って焦っていたり
鏡をみては「全然痩せてない。太ったままだ」と思ってしまう
もういい加減に「痩せなくていい私」でいたいんだよ！！！
でもまだ手放せない。怖いと思ってる。

上にもあるけど究極は自分を愛する事なのかな。
自分を愛せない。自分なんてって思ってる。
だから人にも愛されてるって思えない。疑っては疲れてる。
愛してくれてる人に失礼だと後から気づいてまた凹む。
でもそこで「完璧だ」って言い聞かせてちょっと楽になる。
こんなことを繰り返してます。
好きな人に愛を送るメソッドはたくさんやったし効果もあった。
けど自分に対してはとんでもない！！って思っちゃう。
私も1820さんのレスを参考にやってみます。

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