幽体離脱でリープを目指す12

397：幽体かもしれない名無しさん：2018/09/10(月) 22:36:09 ID:QgJ4ADD.0: 既出だったらすいません
上位の変性意識に行くには呼吸の深さが大きく関わっていると思う
ここのスレの過去スレを読み返してる時に5年前リーパーでしたか？の方法で
呼吸をゆっくりにして長期離脱していたというような記述があって
そう言えば昔より呼吸が浅くなったなと思ったので
肺活量トレーニングと大胸筋と小胸筋のストレッチをしてみました（これが2日程前です）

そうしたら今までの変性意識より一段上の質のものになりました（感覚的にそう感じたとしか言えませんが）
今は苦しくない自然呼吸で3～5秒ぐらいの感覚です
徐々にトレとストレッチで自然呼吸を深くすればより上位の変性意識になっていくんじゃないかと思って一応報告だけ
今見てきたら5年前リーパーは息止めるってあるからちょっと違いますね…

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