幽体離脱でリープを目指す12

230：224：2016/12/03(土) 13:30:59 ID:6ssiATHk0: >>227
自分にも色々思い当たる事があり参考になります。
私の場合、肉や卵はいいのですが炭水化物がダメでした。体調が下向きになり、集中力というか意識を穏やかなまま連続させるのが難しくなります。
驕り=肥大したエゴイズムなのでしょうね。

>>228
瞑想とか特別な事はしていません。ただ、深くリラックスする様に脱力すると呼吸や意識が静かになっていきます。
ナントカ瞑想とかタオとか色々あるけど本質はどれも同じだと思いますよ。

300年さんはどうなんでしょう？？
夢のある話だけれど、精神修養の
知識と経験があれば書けそうな内容でもあるし…
達観した精神の持ち主には間違いないでしょうけれど。

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