遡れば感情も空

66：幽体かもしれない名無しさん：2014/02/05(水) 22:42:52 ID:c5xMCFZ20: 瞑想をはじめるとセロトニンが出て気持ちよくなるけど
そのあと三週間くらいは逆にセロトニンが出なくなって
大抵の人はそこで止めちゃう、とどっかに書いてあった
セロトニンが出てアルファ波になった状態がさらに深まってシータ波になるらしいので
瞑想でヘミ的なもの聞く場合はアルファ波から聞いた方が同調がスムーズに行くかもしれない

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