金縛りすら起きない人へ

44：幽体かもしれない名無しさん：2011/08/17(水) 00:15:36 ID:XdGiDtSQ0: 俺はこれで金縛りどころか離脱までできたぞ

高速カウント法
リラックス＆脱力で落ち着いたら
頭の中で高速で1から順にカウントしていくだけ。
100以降もずっと正しい数でカウントする(指折りながら0～99までを繰り返すのはNG)

カウントに集中すると体が寝て頭が起きている状態に近づいていく
しばらくすると数字が飛んだり、戻ったり、次が浮かばなかったり、やたら進みが遅くなったりする
その状態は覚醒度が下がっていると認識できる

そこまで進んだら数えるのやめて前兆待ちに移行する
人によりそのまま前兆に行けたりもする

課題
その状態からの前兆待ちの方法
寝落ち防止など

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