断食スレ

31：幽体かもしれない名無しさん：2010/07/21(水) 18:41:50 ID:5XobWihEO: 断食をいきなりするよりかは、菜食･粗食から始めて体を慣らしてからの方がいいと思うぞ
あえて体調を崩して離脱しやすくする狙いがあるのかもしれないがリスクが高すぎる

断食は何も食べないことに意味があるわけじゃなく、枯渇に近い状態にして
体の潜在能力を引き出すのが目的なんだから完全に食を断つのは間違ってる

菜食は実践してみて割と効果があった
瞑想系での思考がクリアになった印象がある
僧侶の生臭避けには意味があったのかと感心したよ

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