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質問(技とか練習とか柔軟とか体関係)

1Ligeirinho 竜太:2003/08/13(水) 02:46 ID:2bfXDFg6
技のやり方、柔軟のやり方などなど、わからない事を書いてください。
文章で伝えられる範囲に限りますけど・・・。

556Ligeirinho 竜太:2006/12/21(木) 10:23:55 ID:s17APcmM
え〜まず普通のアルマーダ コン マルテーロゥができるようになるのが先なので、
早くて1年って感じですかねえ。

まあぶっちゃけ出すだけならそんなにかからないでしょうけど、
カポエィラのジョーゴの中で出せるようになるのは結構かかります。
怖いから。

側宙は結構説明がむずいですねえ・・・体操の人に習う方が早いです。

557カッター:2007/01/15(月) 00:15:05 ID:S5L2wFSg
マルテロが綺麗に出来ません。
股間が裂けそうです。足を上げるには体を倒すしかないです。
柔軟性の無い自分には無理でしょうか?

558竜太:2007/01/15(月) 10:01:05 ID:D2RRbw2k
あー、苦手な人はとことん苦手な蹴りですよね。
徐々にやわらかくしながらやるしかないですね。

まあでもマルテーロゥは中段蹴りとして使ってもいいので、アルマーダ上がらないよりは深刻じゃないですよ。
徐々にです。

559カッター:2007/01/16(火) 01:33:11 ID:S5L2wFSg
やっぱり柔軟性ですか…
練習しすぎでヒザが痛い…
マルテーロゥの為の柔軟はまた割りが良いのですか?

560Ligeirinho 竜太:2007/01/17(水) 01:25:51 ID:DkA73HeU
膝痛いのはまずいですね。サポーターとかした方がいいですよ。痛いのなら。

柔軟は確かに股割りがいいかもですね。まあなんでもまんべんなくやりましょう〜。

561くが:2007/01/18(木) 02:38:21 ID:EgJ9SpaM
僕なんかその股関節固い典型だから、ほんと、マルテーロゥは苦手というか、
いまだに中段どころか、おまえそりゃ下段蹴りだろって感じです。
ジョーゴでもほとんど出すことができない・・・・くやしいけれど。
蹴ると自分が痛い蹴りって、ほかにないですから。
ときどき1回の練習、ほとんどマルテーロゥばかり蹴る時がありますけれど、
正直言って、一番つらいっていうか、腹筋地獄よりつらいです。
開脚でも一番調子いい状態でも110度くらいじゃないかなぁ。
もっとも、カポエィラ始める前は、90度開かなかったから・・・。
でも、マルテーロゥ蹴って高い位置で足がぴたっと止まってるのって、
写真とかでみるとめちゃくちゃかっこいいんですよねぇ。やっぱり。

562Xotaro:2007/01/18(木) 09:36:36 ID:rFruVqrU
おかげで土曜の練習内容が決まりました〜

563Ligeirinho 竜太:2007/01/18(木) 12:50:49 ID:tOluvwIY
そうですね、マルテーロゥ地獄で行きますかね。

564くが:2007/01/18(木) 22:34:30 ID:t5prZkCg
きゃ〜〜〜〜墓穴掘ったぁ!!!

565カッター:2007/01/20(土) 12:23:13 ID:S5L2wFSg
カポエィラ初めて約一年。マルテーロゥが一番難しい蹴りです。なんかコツはありますか?

566Ligeirinho 竜太:2007/01/20(土) 13:44:35 ID:LRF.Wk1g
軸足もしっかり回転させてるでしょうか?

567カッター:2007/01/21(日) 01:01:45 ID:S5L2wFSg
軸足は回転させてますが、足を上げるには体を後ろに倒さないと無理です。
それでも股間が裂けそうです。

568Ligeirinho 竜太:2007/01/21(日) 17:52:30 ID:LRF.Wk1g
それはやっぱり股関節の柔軟性がないと言うことですねーおそらく。
頑張って柔軟して下さい〜。

569:2007/01/30(火) 03:25:13 ID:vV8wnQwo
あの〜 ばくてんをできるようになるには、どんなトレーニングが必要ですか?
あと、そのトレーニングは家で何の道具もなしにできますか?

570Ligeirinho 竜太:2007/01/30(火) 13:40:34 ID:SajPPsaU
バク転は1人で練習しない方がいいと思いますよ。
わかる人とやらないと・・・できるようになってもヘボイのになります。

571:2007/01/31(水) 01:03:56 ID:vV8wnQwo
わかりましたぁ!
ありがとうござぃます

572中学生:2007/02/10(土) 12:51:38 ID:uN1yKJY2
はじめまして、僕はあと二ヶ月で中三になる者です。
僕は壁倒立で耐えれる時間は一分半ほどです。
この年でどのくらい耐えれたら理想的でしょうか?
またその記録までに何カ月鍛えれば理想的な記録に到達できるのでしょうか?

573Ligeirinho 竜太:2007/02/10(土) 13:25:35 ID:kJiRkGeE
とりあえず全然いいじゃないー。1分半できれば。
今度は壁の方向いて体全部壁につけてやってみてね。鼻も胸も壁につける。

色んな倒立できるのが意味あると思うので。

574中学生:2007/02/10(土) 18:28:40 ID:uN1yKJY2
ありがとうございます。プロの人にそう言われるとやる気が出ます。
いろんな逆立ちをできるようになってからカポエィラをやってみたいと思っています。
目標は壁無しで逆立ち30秒です。

575Ligeirinho 竜太:2007/02/11(日) 01:49:26 ID:kJiRkGeE
いや、逆立ちできなくてもカポエィラできるから大丈夫・・・。

576中学生:2007/02/11(日) 18:08:04 ID:uN1yKJY2
僕の住む地域は、カポエィラと縁がありません。
でもここにすごく情報あって出来そうな気がするんですけど4人いればカポエィラ初めて大丈夫ですか?

577Ligeirinho 竜太:2007/02/11(日) 23:36:23 ID:kJiRkGeE
あら。カポエィラやってるところ全然ないのかなあ。どこらへん?
カポエィラはちゃんと人に習わないとまずカポエィラにならないよ・・・。

578中学生:2007/02/12(月) 07:35:07 ID:uN1yKJY2
北海道に住んでます。札幌にあるらしいんですが遠くていけません。
まだ14才なのでお金も車の免許も当然ありません。

579Ligeirinho 竜太:2007/02/12(月) 13:08:39 ID:kJiRkGeE
む〜〜〜
たくさん仲間集めれば出張してくれるかも知れないけど。
勝手な事言えないけどね。

580中学生:2007/02/12(月) 17:55:23 ID:uN1yKJY2
そうですね。とりあえず人数を集める事にします。
今の所そういうの好きそうな(まだやろうとは言ってない)奴が四人
んで今日一人ゲットしました。(こいつは確実)
これで十分です。あとはこの5人が流行らしてくれるでしょう。
わからない事があったらまたお世話になるかもしれないんでそのときはどうぞよろしくお願いします。

581Ligeirinho 竜太:2007/02/13(火) 00:27:23 ID:kJiRkGeE
頑張って集めてみてねー

582中学生:2007/02/13(火) 20:59:42 ID:uN1yKJY2
はい。今はアルマーダを練習しています。なんかうまくいかないけど慣れたらきれいになりますよね。
俺体かたいんですけどそのせいですか?

583Ligeirinho 竜太:2007/02/14(水) 00:26:37 ID:kJiRkGeE
体は柔らかい方がいいねーでも中学生ならすぐ柔らかくなるでしょうー。

584中学生:2007/02/14(水) 17:55:43 ID:uN1yKJY2
今日いろいろな技を練習してみました。アルマーダはまだぎこちないけど、これから体を柔らかくしていって直すことにします。
あとケイシャーダとマカーコをやりました。ケイシャーダはあまり違和感なくできます。わざわざ背中を向けてから蹴るのがなんとなく気に入りました。
マカーコは途中まではちがうなーって感じだったんですけど。今は、アレ?出来ちゃった?みたいな感じです。確認なんですけどマカーコって縦というよりちょっと斜めになる感じですよね?んでちょっと回転してるようになりません。よくわからないのでお願いします。

585Ligeirinho 竜太:2007/02/14(水) 23:56:31 ID:kJiRkGeE
おお。やってるね。
ケィシャーダ背中向けたとしても顔は前向いててね。
マカーコは一応縦にできるようにしないとね。
相手見ながらだと微妙に斜めになったりもしていいけど。

586中学生:2007/02/15(木) 19:00:03 ID:uN1yKJY2
マカーコを縦にですかぁ、たぶん今の僕じゃ無理です。でもとりあえず練習します。
なんかだんだんやることがふえてきてたいへんだぁ〜。
そういえば昨日ぐらいに急に寒くなって雪が降り始めました。
そのせいでカゼをひいてしまいました。ホント迷惑です。
竜太さんもカゼには気をつけてくださいね。

587Ligeirinho 竜太:2007/02/15(木) 23:33:21 ID:kJiRkGeE
寒いと怪我しやすいから気をつけてね。
マカーコは鏡に向かってやると矯正できるかも。
まあ無理しないで。徐々にね。

588中学生:2007/02/17(土) 18:08:36 ID:uN1yKJY2
そうですね、徐々にいきたいところですけど明日は休みなので、カポエラ祭りじゃ〜い。
カポエラ祭りでわっしょいわっしょい・面倒なので以下省略
明日は簡単なワザをひととーりやります。はずかしながらまだジンガとかやってません。 
それでは。

589Ligeirinho 竜太:2007/02/18(日) 00:47:10 ID:kJiRkGeE
ちょっとまって!
ジンガしなかったらカポエィラじゃないじゃん。やってね。

590中学生:2007/02/18(日) 20:09:07 ID:uN1yKJY2
はい、がんばります。

591ニメンス:2007/02/23(金) 18:49:28 ID:hvlHbKEA
もしかしたら、今月のホーダを見に行くかもしれませんw

592Ligeirinho 竜太:2007/02/24(土) 01:24:48 ID:oNUdxox.
明日じゃん〜

593中学生:2007/02/27(火) 04:58:35 ID:uN1yKJY2
今ストレッチをいやいややっています。そして壁逆立ちから足をはなしてやって10回に一回ほど8秒バランスをとれるようなりました。
あと風呂上がりの柔軟はいいって聞きますけど
入ってる時も効果あるんですか?(自分はやっています)

594Ligeirinho 竜太:2007/02/27(火) 17:56:28 ID:oNUdxox.
ストレッチはいやいややっててもあんまり効果ないかも。
風呂の中もいいんじゃないかなー広い風呂であれば。

逆立ちはばっちりね。

595中学生:2007/03/01(木) 18:54:32 ID:uN1yKJY2
今日久しぶりに壁無しで逆立ちしてました!
前より出来てるなー、て感じがあって嬉しかった。しかも今日一回も逆立ちから転んでません。それに手首も痛くなりませんでした。
※壁倒立恐るべし。

596Ligeirinho 竜太:2007/03/01(木) 23:30:05 ID:oNUdxox.
そりゃー継続は力だよほんと。基本基本。頑張ってね。

597穴澤:2007/03/02(金) 15:37:24 ID:p6xODi7Q
ご無沙汰してます。カポエイラの蹴りを空手の練習に取り入れた穴澤です。この前他流試合で蹴りだけ使って準優勝しました。いろいろありがとうございました。

598むらっち:2007/03/02(金) 15:45:12 ID:wjzGLr.g
初投稿です。ってかいきなりすいません(汗
2,3週間前くらいにこのサイト見つけて技の動画みて家の前の道路で真似て練習してました。
いまはジンガから蹴りいれるとこくらいまでしかできてませんが。(泣
まぁ蹴りのヴァリエーションは増えてきてるんで「ま・いっかぁ〜」って御気楽な今日この頃。
初日からお調子に乗ってバチードゥってのやったら転倒してチャリに正面衝突してしまいました。
何回やってもバランスがうまくつかめません。できたらコツを教えてほしいです。
よろしくおねがいします♪

599Ligeirinho 竜太:2007/03/02(金) 18:17:41 ID:oNUdxox.
>穴澤くん
おめでとうー。
でも、そりゃただ単に君が凄かっただけだと思うよ!
だって凄い練習しまくってたようだったし・・・。
ただ奇襲には良かったかもね。カポエィラの蹴りを取り入れて。
もっと進化させてみてねー。

>むらっちさん
あれは2人で組んで練習するとやりやすいですね。
片手を持ってもらってやります。まあいきなり思いっきりやらないようにすれば1人でもなんとかなります。
でも責任もてないのでなるべくちゃんと習った方がいいですよ・・・。

600中学生:2007/03/03(土) 10:23:49 ID:uN1yKJY2
>竜太さん
そうですよね、やっぱり基本を続けたほうがいいですよね。
>穴澤さん
空手でカポエイラの蹴り使ってるんですか?
怖い、怖すぎる。
>むらっちさん
このサイト見つけたのって僕とほとんど同じじゃないですか!!!
ヤバい、燃えてきたー、スーパーサイヤ人になりそーだ。
よしこの調子でうまくなってやる、フッフッフッハーハッハッハ!

601むらっち:2007/03/03(土) 15:22:36 ID:wjzGLr.g
>竜太さん
 ありがとうございました。
 やっぱり一番いいのはどっかで習うことなんですよねぇ。
 でもまだ高1でバイト見つかってなくて・・・バイト見つかって落ち着いたら習うつもりだったんです。
   (大阪に道場ありますかね?)
 とにかく道場入るまでは逆立ちと柔軟とジンガからの蹴りいっぱいおぼえていこうと思ってます。
   (壁に腹と鼻つける逆立ち(?)って意外と難しいんですね。)
 また質問できたら書き込むのでお願いします。

>中学生さん
 同じでしたかぁ。カポエィラに興味もったのも同じころなので、全然素人ですが、
 お互いがんばりましょね。

602Ligeirinho 竜太:2007/03/03(土) 20:54:19 ID:oNUdxox.
>中学生
あと早いうちにちゃんと教えられる人に1回だけでも見てもらえるといいね。

>むらっちさん
大阪なんてもうえらいたくさんありますよ!楽勝ですよー。
あえてジンガや蹴りはあんまり練習しない方がいいかもです。
ちゃんとどこかに入ってからやる方がいいです。変な癖ついて困るかも。

ただ筋トレと柔軟は絶対やった方がいいですねー。逆立ち、ブリッジも。

603中学生:2007/03/05(月) 20:09:11 ID:hiURKWho
最近ご飯食べた後とかに手の血管が浮き出る。(キモッ)
 多分逆立ちのせいです? 柔軟最近サボッちゃってるしいい機会なのでやりますか〜バナナでも食べて・・・
そういえば竜太さんのバナナも竜のように太そ・・・う、うーんそれはおいといて
早くうまくなりたい。

604Ligeirinho 竜太:2007/03/05(月) 23:51:56 ID:oNUdxox.
ナニ言っとんの!(笑)

血管出やすいって事は採血しやすくて看護婦さんが喜ぶね。

605むらっち:2007/03/06(火) 17:01:10 ID:wjzGLr.g
>竜太さん
 やっぱり指導者居ないのにあまり勝手なことしないほうがいいですよね。
 もうちょっとがんばって道場探してみます♪
 とりあえず今は柔軟と逆立ちで腕立てやって強化してます。
    P.S 3ヶ月前ノロウィルスで点滴するとき看護婦さんに
       「血管でてて注射しやすい腕ゃね〜」って言われました♪
           ・・・すんません余談です(笑

606中学生:2007/03/06(火) 18:46:03 ID:hiURKWho
みなさんに御迷惑をおかけして申し訳ございいません。
 いくら体関係とは言えいって良いことと悪いことがございます。今後一切、下ネタ、ダジャレ、暴言など
不愉快にあたいする書き込みをしません。
 自分はこれから3日間書き込みを控えさせて頂きます。

607Ligeirinho 竜太:2007/03/06(火) 22:46:13 ID:oNUdxox.
>むらっちさん
その感じですー。頑張って下さい。
俺も注射しやすい腕ですよ。どこから取ろうか迷っちゃうと言われました。

>中学生
どーしたんだ突然真面目になって!?(笑)

608むらっち1号:2007/03/10(土) 13:16:31 ID:qWlAuj8k
>むらっちさん
同じ名前でびっくりしました!自分岩手で二年くらいやってます。
>穴澤さん
福島で自分と同じサークルがありますよ。エロジオパラミンで検索すれば
いいです。

609中学生:2007/03/10(土) 22:06:48 ID:ZZM0JZwU
ブレイクダンスの動画を見ていたらカポエイラみたいな技があった!!!

610Ligeirinho 竜太:2007/03/11(日) 15:54:45 ID:oNUdxox.
どっちが先かはわからないよ。カポエィラがパクってる場合もあるからねー。そこらへんは。

611中学生:2007/03/11(日) 18:29:21 ID:ZZM0JZwU
カポエィラに投げ技とかないんですか?
 僕のもってるゲームであるんですけど、ちょっとだけですが。

612Ligeirinho 竜太:2007/03/11(日) 23:26:53 ID:oNUdxox.
あるよ。あるけどゲームに出てくるカポエィラ使いの投げ技は多分全部カポエィラの投げ技じゃないよ。
もっと地味なのだね。

613中学生:2007/03/12(月) 18:06:53 ID:ZZM0JZwU
そんなバナナ!!!
 ところで動画とかないんですか?

614月面:2007/03/12(月) 20:37:35 ID:YRba0hj2
はじめまして、月面です。
私もある小説で知って、最近興味もち始めたところです。
でもここ田舎なのでカポエラの習うところがないので・・・。
しかもまだ中二だし・・・。
今は柔軟と筋トレしてます。
柔軟は少し自信があったんですが最近硬くなってしまって・・。
めげずに頑張りたいと思います!!
これから何度か訪れると思いますが、コツとか教えてください!!

それでは!!

615Ligeirinho 竜太:2007/03/12(月) 23:56:15 ID:oNUdxox.
>中学生くん
あ、動画うちにはないかも・・・あれ?

>月面くん
おーここにも中学生が。早くカポエィラできるといいね。早くはじめれば凄いことになるさー。
習うところ全然ないかな?
柔軟はやればやるほどいいのでやろう。
ムリせずにね。

616中学生:2007/03/13(火) 05:49:43 ID:ZZM0JZwU
竜太さん>動画ないんですか、残念(;_;) まぁ柔道の動画でも見ますかね(笑)
月面さん>同い年!!!はたして私を越える事が出来るかな?なんちゃって!
 そういえば逆立ちしてたらペットおもっきり踏んじゃった。しかもその後威嚇された!ごめんよ。

617Ligeirinho 竜太:2007/03/13(火) 12:47:31 ID:oNUdxox.
あとはyoutubeでさがせばあるんじゃないかな〜〜〜動画。
ペットは避けないペットがいかんね。

618月面:2007/03/13(火) 21:25:47 ID:YRba0hj2
中学生さん≫お互い頑張りましょう!!あ、でも4月から中2だから一つ年下かも・・。
      そういえばうちもペット飼ってるんですよ〜。うちは犬です!
竜太さん≫はやくできるといいんですがね・・・。
     あ、一つ質問なんですが、ランニングとかしたほうがいいですか?

619Ligeirinho 竜太:2007/03/13(火) 23:34:29 ID:oNUdxox.
さがしてもなかったのかー。
運動はなんでもしといた方がいいよー。

620中学生:2007/03/15(木) 18:01:38 ID:ZZM0JZwU
ペットを避けないペットってどういう意味ですか?

621Ligeirinho 竜太:2007/03/15(木) 23:25:47 ID:oNUdxox.
ペットの件は、「避けないペット」が悪いねって意味ね。
まあ頑張って避けてくれれば・・・。(笑)

622中学生:2007/03/16(金) 01:35:36 ID:ZZM0JZwU
そうですか・・・・・・・・・・・・・・・ところで投げ技の種類はどのくらいあるんですか?
 youtubeとやらにいきましたが色鮮やかな英語に帰りウチに会いました。

623Ligeirinho 竜太:2007/03/16(金) 01:37:53 ID:oNUdxox.
うーんたくさん・・・

624ペットを避けないペット:2007/03/16(金) 20:54:57 ID:ZZM0JZwU
たっ!たくさん!!動画の追加はできないですか?もし出来たら増やしてくださ〜〜〜い!!!
 避けないペットとは僕の事ですか?

625月面:2007/03/16(金) 21:43:40 ID:YRba0hj2
中学生さん≫youtubeの右上の方にsearchってところの検索のところに、
      カポエィラって打てば出てくるかもしれませんよ?

竜太さん≫カポエィラにも投げ技ってあったんですね・・・。
     奥が深いです。
     
     やっぱりランニングもしたほうがいいですよね〜。
     頑張ります!!

626Ligeirinho 竜太:2007/03/17(土) 00:40:07 ID:3ZJ3vw3Q
>ペット
だから、ペットが頑張って避けるべきだったねって言うてきと〜な冗談よ。(笑)
って言うかペットって何?犬?
動画俺のやる気の問題なのよね〜。

>月面くん
ランニングを、カポエィラのためにやってる人は実際少ないと思うけど、
体力はあった方がいいからね。やれるって言うかやれる気力あるなら是非やろうー。

627ペット:2007/03/17(土) 01:24:51 ID:ZZM0JZwU
竜太さん>イヌッス!!! やる気ですかー。まぁそう急がなくてもいいですけど、待ってるんで。
月面さん>searchッスね、わかりました!どうも。

628Ligeirinho 竜太:2007/03/17(土) 17:18:04 ID:3ZJ3vw3Q
待っててね〜〜〜〜

629ペット:2007/03/17(土) 21:28:01 ID:ZZM0JZwU
たのしみだ〜〜!あれ?技動画の建物って二階建てですか?マルテーロゥの動画見てたら上の窓から人の足が!!?

630Ligeirinho 竜太:2007/03/18(日) 02:05:42 ID:3ZJ3vw3Q
あーうちの本部は構造がちょっと変なのよね・・・。
アレは2階のベランダ。

631啓太:2007/03/26(月) 07:00:48 ID:ngC0/qEE
はじめまして。
最近、友達たちとカポエィラ各々で始めました。(習ってはいない。)
体操経験がみんなそれなりにあるので倒立とか側宙とかは問題ないんですが、キックが・・・・・・。
ちなみにセクシア型?というのを毎日やってますがそれをやっていたら、強くなれるのでしょうか?

632Ligeirinho 竜太:2007/03/26(月) 13:23:16 ID:3ZJ3vw3Q
体操やってたなんてうらやましい・・・。
セクエンシアやっても強くなれると言うわけではないですね。
でもカポエィラの動きが自然に身に付くと思います。

633ペット:2007/03/27(火) 17:54:20 ID:VDF/68tw
最近右腕の間接痛いんすけど・・・・。
やすませようとしても何故か逆立ちしてしまう俺に裏技を・・・

634Ligeirinho 竜太:2007/03/27(火) 18:50:22 ID:3ZJ3vw3Q
休むのが裏技だ!!!(笑)
休もうよ〜。

635ペット:2007/03/27(火) 22:15:24 ID:VDF/68tw
ムリムリムリ、だって逆立ち30秒という目標が・・・

636Ligeirinho 竜太:2007/03/27(火) 23:27:08 ID:3ZJ3vw3Q
休んでひさしぶりにやるとすんなりできる事もあったりするんだよ。
不思議だけど。

637ペット:2007/03/28(水) 18:48:16 ID:VDF/68tw
エリコプテロはどのくらいの練習が必要ですか?

638Ligeirinho 竜太:2007/03/28(水) 23:59:25 ID:3ZJ3vw3Q
ありゃアウーが相当キレ良くできるようにならないと厳しいね。
あとエリコプテロの前にアウー ヘヴェルサォンができた方がいいね。
あとペンバ(ヘヴェルサォン)。

639ペット:2007/03/29(木) 00:31:18 ID:VDF/68tw
めんどくさーい。後にしまちゅよ。

640ペット:2007/03/29(木) 00:49:25 ID:VDF/68tw
そういえば最近、後ろ回し下痢とかやってないなぁ・・・

641うらら:2007/04/05(木) 11:25:50 ID:sf4U3kkQ
脚を後ろに上げて、片足でバランスをとる技の名前、分かりますか?(スケートで言えば「ビールマン」ですかね〜^^;)

642Ligeirinho 竜太:2007/04/05(木) 23:48:47 ID:3ZJ3vw3Q
ええ?手はどうなっています?

643うらら:2007/04/06(金) 11:54:43 ID:sf4U3kkQ
手はですねぇ〜、上げた片足を持ってます!(分かりますかねぇ〜^^;
もう本当、すっごくビールマンに近いです!

644うらら:2007/04/06(金) 12:37:33 ID:sf4U3kkQ
Yahho!で、「カバエバ」の画像を検索して、1番上で1番右の凄い開脚している画像があります。その「掲載ページ」に行って、1番上の1番右にある画像が、私が知りたい技の名前です。

645李 正廱:2007/04/06(金) 14:01:41 ID:sf4U3kkQ
新躰操好 日苯新躰操姿美 一好撰手「横地愛」新躰操樂
Ligeirinho 竜太 おへんじください  
                    李 正廱

646ペット:2007/04/06(金) 14:04:03 ID:sf4U3kkQ
↑中国語のは俺のイタズラ!

647うらら:2007/04/06(金) 14:13:23 ID:sf4U3kkQ
イタズラはやめた方がよくね?

648チェコ:2007/04/06(金) 15:45:04 ID:sf4U3kkQ
鶴見ヶ丘高校すごいやろ!?ウチの母校で〜(*^^)

649Ligeirinho 竜太:2007/04/06(金) 16:39:20 ID:3ZJ3vw3Q
同じ人が書いてるのがわかるようになってるんだけど・・・。
もうやめてね。

カポエィラと関係なくなってるし。

650ペット:2007/04/07(土) 00:28:48 ID:VDF/68tw
コラァ!上のは俺じゃなーい!中国語なんて書ませんよ成績下から数えた方が早いおれが・・・

651Ligeirinho 竜太:2007/04/07(土) 00:36:13 ID:3ZJ3vw3Q
ほんとだ。>>646は偽者だね〜。なんじゃこれ。

652ペット:2007/04/07(土) 00:52:25 ID:VDF/68tw
なまら迷惑だべや!!!

653月面:2007/04/07(土) 18:51:55 ID:RoY7z4Q.
お久しぶりです。ちょっと忙しくて・・・。

質問です。
あのぉ、背筋も鍛えた方がいいですか?
筋トレしてて思ったんですけど。

イタズラはむかつきますよね(゜Д゜#)
おもしろがってやってるなら最悪です。

654啓太:2007/04/07(土) 18:54:48 ID:UVKt9QhE
お久しぶりです、質問なんですが、マカコとバク転とはちょっと違いますよね?
このサイトにはマカコで載っているんですが、みんなやるとき、バク転になってしまいます。
それでいいんですか?

655ペット:2007/04/08(日) 05:46:20 ID:VDF/68tw
バクテンの方がいんじゃないですか?そっちの方がかっこいいと思う。
 自分はこの前まで自信のあったマカコを携帯でとってもらったらショボかった・・・・・
 そいえば逆立ちバランス15秒ほどならある程度保てるけどそこから伸び悩んでます。あるけないし・・・
 次どんな練習してけばいいですか?


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