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食品スレ
41
:
アナベル果糖
:2022/04/27(水) 13:24:09
老化の三大原因: 酸化=さび、糖化=焦げ、炎症=火事
果糖がすべて引き起こすが、でん粉過剰も怖い。めん類最強
https://www.epochtimes.jp/p/2021/11/81263.html
また、高血糖は炎症を促進します、糖分を多く含む飲み物や菓子、....
野菜や果物を多く食べることは抗炎症、抗酸化に役立ちます。
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