イナゴ大量発生部屋 - 1042566612

3726：175：2024/05/19(日) 23:55:00: 金曜日帰りにゆっくり13.5km走った。
木曜日の疲れで身体が動かないかと思ったら、案外心地よい疲れで身体は動いた。
が、途中で疲れが一気にきて身体が動かなくなった。
+1+1.5km

土曜日、11km走った。
+1km
右ハムに少し痛みあり。

日曜日、ゆっくり5km走った。
アクティブレスト。

トータル1339km
3727：175：2024/05/26(日) 16:10:59: 火曜日28km/2時間44分走った。
(10km/52分、20km/1時間53分)
気温26～28℃

月曜は休みで、40km走ろうと走り出すと身体がよく動いた。
が、6kmすぎくらい、右ハムが痛みだした。
10kmすぎからはスピード落として、なんとか走った。

水木休み。
金曜日、帰りにゆっくり11.5km走った。
この程度ならハムは大丈夫。
+1+1+1+1km

土曜日、午前中立ちっぱなしで疲れた。11km走った。

日曜日、16.5km走った。
ハムが心配でスピードはあげられず。大谷の三塁打みたいな感じ。

トータル1410km
3728：175：2024/05/27(月) 09:41:24: 準決勝、決勝、フォードパスはないかと。
決勝はマイクの音声も入ってて、言ってることめっちゃ理解できるし、その通りなんだけど、現在のグローバルスタンダードではない。
今は手が前方でもフォワードパスとられない、、ほんと現行のグローバルスタンダードって何が基準なのよ。

準決勝のオブストラクションもないよな。誰もオブストラクションされたとも思わないだろうし。

それよりコロインベテの手で弾いて相手を越えたプレー、真上を越えたのではないけど、ノックオンではないの？
OKなの？
デフェンス側はボール持ってない相手にタックルしていいの？
(タックルしようとしてできてなかったけど。)

NBAがWOWWOWに復帰した。
全然選手知らない。。

やっと春場所を見た。
大の里、尊富士の時代を予感させる。今後、研究されてどうか。

見るもの多すぎる。
3729：175：2024/05/28(火) 09:24:38: 月曜日、帰りにゆっくり12km走った。
歩いててもハムに若干の痛みあり。
が、ゆっくりであれば、走っても気にならない。
+1+1km

トータル1424km
3730：175：2024/05/30(木) 09:17:31: 火曜日は休み、水曜日帰りに11.5km走った。
右ハムの状態よし。
+1+1+1km

トータル1438.5km
3731：175：2024/06/02(日) 12:17:40: 金曜日、帰りに17km走った。
+1+1+0.5+2

トータル1460km
3732：175：2024/06/02(日) 12:20:02: 2024年
1月308km
2月 204.5km(咳、出張)
3月 266km(咳、風邪)
4月 373.5km
5月 308km

小計 1460km
3733：175：2024/06/03(月) 09:15:06: 土曜日、6+5.5+5.5+6+1km走った。
日曜日、10km走った。

トータル1494km
3734：175：2024/06/05(水) 09:02:11: カンファレンス決勝、初戦から面白い。まだ1試合しか見てない。。

月曜日は休息。
火曜日、お酒を少し飲み、帰りにゆっくり8km走った。
+1+1+1km

トータル1505km
3735：175：2024/06/06(木) 10:27:26: 火曜日、帰りがおそくなり、、
ゆっくり8km走った。
+1+1km

トータル1515km
3736：175：2024/06/07(金) 09:14:23: 木曜日、帰りに17km走った。
+1+1km

トータル1534km
3737：175：2024/06/10(月) 09:12:58: 金曜日、疲労あり、帰りにゆっくり4km走った。
+1+1km
土曜日、体育館まで往復+ラーメン屋往復走った。
8.5+12.5+3+3km
日曜日、11km走った。

右ハムにほんの少しダメージが残っている。

トータル1578km
3738：175：2024/06/12(水) 09:52:16: 火曜日、夜お酒を飲む前後にゆっくり走った。
6+8km
+1+1+1

トータル1595km
3739：175：2024/06/13(木) 09:41:56: 水曜日、帰りに11km走った。
+1+1km

トータル1606km
3740：175：2024/06/14(金) 09:05:48: 16号すごかったな。
これがあるから、やめられない。

木曜日、帰りにゆっくり12km走った。
+1+1km

トータル1620km