トレーニング記録

40：よしし：2009/01/20(火) 23:53:00: 昨日
チンニング　ワイド順手　3セット
　　　　　　ナロー逆手　2セット
ベントロー　80k　2セット
　　　　　　70k　2セット
シュラッグ　70k　2セット
ワンハンドロー　42.5ｋ　1セット
腕加圧

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