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スレ立てるまでもない…マターリ板-2-

1705チャッピー:2009/04/03(金) 20:29:38
>サンパチさん 
あ、ダンベルでもいいんですね。家にあるし、軽いから手始めにダンベルで
やってみます。
教えて頂いた腹筋と腕立て、普通にやるより効きますね m(_ _)m
気持ちよく身が入ってます。

>ビスキュイさん
本当にいい方達にご縁頂いてます。
丸廉さんにもお世話になってます。 なんだか修行出来て幸せです 
( *゜∀゜);',*;ガハァ


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