日体大記録会(5/6,5/7)

1：ますだおかだ：2017/05/07(日) 12:04:56: 54"59
練習してきたことを試合で出せなかった。
この1か月間練習してきた、肘を低くシャンシャン振る走りとは程遠かった。
前半のバックストレートからすでに肘が振れていなかった。あーあ。
スポーツの本質は、リラクゼーションなのに・・・
せっかく調子もよく、気候も良かったのでタイムを残したかったなあ・・・
次は6月の第1週に記録会に出る予定。
そこまでに、ケガなく、キレと後半まで駆け抜ける力をつけるために練習をします。
サポートありがとうございました！！
2：ひろむにー：2017/05/07(日) 14:30:21: 200m:22″99(+0.7)

どのくらい最大スピードがあるか知るため、そしてこの先どれくらい伸ばせばいいかということを考えるために出場しました。

先週の日体400の翌日も練習をし、金曜日に250×2、土曜日に200×2をやるなど、ほとんど調整をせず疲れていたのに、49秒台を出すために必要だという22秒台を何とか出せて良かったです。

疲労のせいかラスト50はバテてしまいましたが、力まずに中間でスピードに乗れたので、今後もこの調子でいきたいです。スタートはまぁ…これから少しずつ練習して中１レベルから脱却します。

今年の秋にはもっとラクに23秒が切れるように色々やっていきたいと思います。
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4：かみむらおす：2017/05/18(木) 21:51:51: 50"96

コンディションがよかったこと、右ハムがいたかったことでプラスマイナス0
実力がそのまま出た試合だった
目標の50"50に全く届かず、これからやることが山積みだと思った

よかった点は前半からピッチを刻めてスピードに乗れたこと
300まではいい調子だった

悪かった点は脚の引き付けが甘く、後ろに巻き上げてしまったこと
前傾が保てなかったこと
向かい風にあおられ、ラスト100でもがいてしまったこと

これからの課題はひきつけと脱力

(書いたつもりだったのに書けてなかった)

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