内家拳を実践するスレ

8：名無しさん：2014/10/28(火) 12:01:38 ID:gREuGqlI: >>6
形意拳は気の訓練になるのか？

「小周天」と考えたら良いかと。
大雑把ですが太極拳、特に八極拳は腰の横回転ですよね。小周天は脊髄、頭頂、体の前を通る縦回転です。

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