内家拳を実践するスレ

10：8：2014/11/06(木) 05:15:41 ID:/bbKEI2U: ある老師の話では
「太極拳も『小周天』の効果がある」
との事だった。
小周天といえば、グルッと体回る縦回転がメジャーですが、ソフトクリームの様に横回転の上昇や、体の前から見て(前額面)の円(股関節を中心とする)も小周天の一種かと思う。私見ですが…。
股関節を中心とする円は、武術上では体当たりになる…。

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