２０２２年　４月　２９日

1：エル：2022/04/29(金) 17:20:19: 一日のできごとは、その日だけのものです。
あしたは、きょうとは違う一日が始まります。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　75.9 24.6
2：エル：2022/04/29(金) 17:21:36: みなさん、いつもありがとうございます。
今夜も１１時スタートです。
よろしくお願いします。
(^_^)
3：吉田：2022/04/29(金) 22:07:59: エルさん。
こんばんは。

今日の夕食は17時に食べました。

帰宅後、21時ぐらいになり猛烈にお腹が減ったので

ヘルシーなおやつをたべようと

ポップコーン用のコーンにオリーブオイルを和えて

減塩しおをかけレンチンして完成はしたのですが

やっぱり市販されているポップコーンのようなバター味では無いから、さもしい気持ちになりました。

やっぱり、ヘルシーで満足感のある食べ物は無いんですかね？

市販されているスナック菓子のカロリーはだいたい
300キロカロリーですが

だったらコンビニのおにぎりを2個食べた方が満足感はあります。

コンビニのおにぎりのごはんには油が入っているそうで体に良く無いと聞いた事があるのですが

スナック菓子とコンビニおにぎりだったら

どっちが体に優しいんですかね？

※書き込む際の注意事項はこちら

※画像アップローダーはこちら

（画像を表示できるのは「画像リンクのサムネイル表示」がオンの掲示板に限ります）

掲示板管理者へ連絡無料レンタル掲示板