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肌から癒される科学的3つの効果
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:
マインドフルネス東京
:2017/02/28(火) 14:31:09
記事にはスキンシップの科学的効果として以下の3つを挙げています。
1.ストレス改善効果。
2.幸福感がアップ。
3.初対面の人間関係をスムーズに。
記事にもあるように、これらの効果はパートナーじゃない、赤の他人との関係においても起こるそうです。
仕事や人間関係で疲れ切った心と身体を、時にはゆっくり癒しませんか?
ご興味ある方は、一度ご連絡ください。
マインドフルネス東京
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