RKC八尾練習日記『格闘草野球』

55：N：2013/07/30(火) 22:47:25: 日曜日はM元さんが
試合の応援やら付き添いにより、欠席のため私が久しぶりに
練習を仕切らせてもらいました。

もしかして僕だけになるかと思いましたが参加者が二人もいてくれ
たので
対人練習やミット打ちがいろいろできました。

今回は個人的に好きな蹴り技を中心に膝蹴り、膝での蹴りのカット
の練習をしました。
最後には久しぶりに顔面パンチなしで、蹴り中心のムエタイスパー
を行いました（もちろん防具着用）
ひさしぶりにやると楽しかったです。
昔素足でムエタイスパ－してた時代を思い出しました（笑）

そしてM元さんが付き添った試合はみんな勝ったみたいでよかった！！

ムエタイスパーなどもときどきやってます

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