サンスポ鳥谷日記全記録

406：名無しトリターニさん：2007/04/06(金) 00:34:30 ID:ggNfMfF2: 【鳥谷日記】夏場はなるべく睡眠時間を確保
　夏の長期ロードも、ちょうど半分の１０試合を消化した。開幕から１０７試合先発出場を果たしている鳥谷も、さすがに疲れを感じている。試合後の選手宿舎。ミーティングや素振りを行うと、ベッドに倒れ込むという。

　「外にはほとんど出ないですね。部屋にいることが多いです。テレビもつけないし、すぐ寝ますよ」

　グラウンドでは決して疲れを見せることはない。だが、シーズンを戦うのは今年が実質１年目。開幕前に「去年ずっと出たわけじゃない。夏場をどう乗り切るか」とテーマを掲げてきた。もちろん気分転換のため、外出することはあるが、できるだけ睡眠時間の確保につとめている。

　「今朝はウエートです」と、この日の午前中に宿舎近くのトレーニングジムで汗を流した。ユニホームを脱いでも、体調管理は忘れない。試練の夏を乗り越えるための準備に抜かりはない。

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