サンスポ鳥谷日記全記録

163：名無しトリターニさん：2007/04/04(水) 22:00:13 ID:KpT3Sh/E: 【鳥谷日記】夏対策の飲み物は水！

　練習開始時間が２０分遅い、サマータイムが導入された後半戦。時間が短くなったといっても、やっぱり暑いもんは暑い。流れ続ける汗に、朝からアイスコーヒーに、コーラに、リアルゴールドに…いったいいくら、ドリンクに金を使っているのかわからない。
　「夏対策の飲み物？　水！！　です」

　鳥谷に即答された。昔から、あまり運動時に水以外のモノは飲まないらしい。「水が一番いいような気がするんで、やっぱり水ですね」。

　シンプルイズベストとういうわけか。確かに水をたくさん飲んで、汗をかけば、体の代謝も良くなる。水で体調を保てるなら文句ナシだ。直射日光での体力消耗予防など、夏でも長袖アンダーシャツを貫きながら涼しい顔の黄金ルーキー。砂糖たっぷりジュースを飲み続ける僕のバテっぷりとの差は、歴然…。さっそく水、買いました。

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