フォトリーディング

18：１：2004/03/29(月) 21:37 ID:QFb8RMn6: ＞リラックス法かなんかで腕が鉛のように重くなる・
自律訓練法の事ですかね？

ミカン集中法自体はリラックスする事と、１点に注意を集中させる事によって
読書効率を即座に向上させる事が目的です。

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