フォトリーディング

16：１：2004/03/24(水) 23:21 ID:09qqqxEs: >>14
確かにこれでは概要すら分からないですよね。ポール・シーリィの「１０倍速く本が読める」
を見てもらうのが一番だと思いますが、要望があればスキルの仕方ぐらいは出来るだけ載せて
いこうと思います。
>>15
ミカン集中法
手のひらにミカンを一つ持っている事を想像してください。ミカンの重さ、色、手触り、
匂いを感じましょう。それともう一方の手にポンと投げ、受け取ります。それをまた元
の手に投げ返し、しばらくお手玉のように行き来させます。

次にミカンを利き手に持って、後頭部上１５～２０センチあたりに持っていってください。
手のひらでそのあたり（空間）に、そっと触れてみましょう。手をおろし肩を楽にした後も
ミカンはそこにとまったままだと想像します。それは魔法のミカンであなたがどこに置こうと
置かれた場所に止まります。

静かに目を閉じて、後頭部の上方にあるミカンのバランスをとりましょう。そのとき、
肉体的、精神的状態に変化が起こるのを感じてください。あなたはリラックスしていながら、
同時にとても集中しています。目を閉じたままでも、視野がだんだん広がっていくのを
感じてください。

リラックスした集中状態を保ちながら、目を開けて、文書を読みはじめます。

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