【ピザとは】ピザ専用スレッド∞【デブのこと】

224：名無しさん＠避難：2012/03/15(木) 11:11:29 ID:SkgW9K.g: ○○抜きダイエットはやめた途端に戻ってくよ
完全に抜くんじゃなくて、量を減らして良く噛んで満腹にするとか、
お米が好きなら麺類やパンをやめてお米中心にするとかが良いよ
前に肉抜きダイエットやったけど、貧血になった
知ってるかもしれないけど、炭水化物は脳のエネルギーだから
完全に抜くのは絶対良くないよ

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