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【ピザとは】ピザ専用スレッド∞【デブのこと】
144
:
名無しさん@避難
:2011/07/05(火) 19:50:03 ID:1nKelRas
毎日15000歩を心掛けてたらこの暑さのおかげで汗目茶苦茶かいた!
体重も58→56に減ったしお風呂上がりのアイスも美味しくて幸せだ
私はひたすら食事を抜く→半身浴とウォーキングまたはランニングの繰り返しである程度まで体重落とすよ
皆も暑さに負けないでね
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