本気で警察官になりたい人

3：現職：2007/05/04(金) 21:01:34: 自治体にもよるとは思いますが、私の自治体では泳げないモノは泳がない代わりに
筋トレやランニングをしました。泳げない人を無理に泳がせる訓練はしません。
ちなみに私もカナヅチで、水泳の時間は７キロのランニングの後、腕立て伏せ、
腹筋、背筋、スクワットを各２０回を４セットしてました。
泳げる人からすると私たちのメニューの方が辛そうだと言ってました。

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