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ななしの独り言2025

305名無しさん:2025/08/28(木) 13:09:37
過去を思い出すのはとても気をつけて控えめにしてる・・・。
子ども時代のあの同級生達とかについて・・・。
守れなかった的な感じと、先に行ってしまった的な感じとかあるなーと。
やっぱり守ってくれたんだけど・・・・・・。
絶対に、とか永久的に、とかあんま言い切らないよう気をつけてるけど
やっぱ子どもの頃のことが私を半永久的に変えたんだよね、
でもこの世のことは仮の形ではあるけど・・・。
永久的に変えたってのは、まあPTSDってそういうもんだからいいんだけど・・・。
今まで人生で眠りづらい時もあったし今も数日眠りづらいけど、
まあ私はまた眠れるようになると思うし・・・。夏は比較的眠りづらい。

306名無しさん:2025/08/29(金) 05:56:15
昨日は7時間ぐらい、ちょっと途中で起きただけでほぼずっと眠れた。
もうちょっと涼しくなったらもうちょい動き回れば眠りやすいかも。。
鉄サプリは5mgでも術後の体にまだ差し障りを感じる?気もするので
1回でやめたけど、まだ貧血感ある。
ちょっと様子見つつ・・・食べ物で鉄分食べるお。鉄玉子も2つ使う。
あんま豆腐食べないほうだけど豆腐にも鉄分あるっぽいので豆腐も食べようかな。
生理前はなるべく食べないで、生理終わってから食べる。

307名無しさん:2025/08/29(金) 05:56:48
私は多少の貧血ならいいやって思うんだけど
貧血すぎるとボケるリスクがあると聞いたので・・・。

308名無しさん:2025/08/29(金) 06:01:30
ざっと数えて、鉄分が
豚肉300g 鉄3mg
卵3つ     3mg
絹豆腐200g  2mg で合計8mgだもんね結構鉄分て摂るの難しいんおね・w・;

309名無しさん:2025/08/29(金) 06:03:59
生理後の疲れも、術後のがちょっと強いなって感じもする。
まあまだ2ヶ月弱だもんねこのぐらいだおねきっと。
2ヶ月弱じゃ普通の傷もそこまでビシッと治らないもんだし。
お医者さんは3ヶ月で基本的にだいたい回復、
完全回復は6ヶ月、とか結構長めなスパンの話してくれたし。好きなだけ動いていいけど完全はそのぐらい、って長めなこと言ってた。

310名無しさん:2025/08/29(金) 06:06:14
あと時々は鯖缶も食べたいかなあ。

311名無しさん:2025/08/29(金) 07:25:29
思いもよらない犯罪や盗みなどを見聞きすると
よくわからなくなる、、でも、自衛しないといけなくて難しい。。
気をつけててもひったくりとかに遭うし・・・。

最近掲示板で読んだのは、誰かに付け狙われてるよと男性に言われ
ありがたいと思った女性。でもそう言ってきた男性もグルだと
いう危険性があるとの話。全然思いつかなかった。

もう10年ほど前には、置き去りにされた日用品の多めの
女性のものらしいトートバッグ系のものを駅で拾って、
忘れています、どなたのでしょうか?と周囲に言った。その次に
駅員に届けようと思ったのだけど、今思うのはもうそれは拾い上げてはだめで
手をつけずに駅員に知らせるべきだってこと。
危ない品物の可能性と、盗んだと言われるという可能性があるらしい。
でも最近までは、拾ってそう言って届けるぐらい良いと思っていた。

最近も若い女性が日用品を落とし、奥様系の女性が拾って渡していた。
それは少し最初の件とは違うんだろうけど、
そういうものにも気をつける必要が出てきて大変に思う。

312名無しさん:2025/08/29(金) 07:26:41
結局そのバッグは駅員に届けたけれど、もう、
手にとってはだめなんだなと本当にかなり思った。。

313名無しさん:2025/08/30(土) 14:29:47
私は絶対、戦うのだめな人間だろうなと思うんだけど・・・。
今の体が不自由な状態でも男性だったら徴兵されるかもと思うと怖すぎる・・・。
奥地に逃げて野菜を作って暮らしたい。
食糧関連は進撃に親近感湧いたお。いも中心だったかなそれで肉はほぼなくて
携帯食みたいな味気ない感じのを食べたり。嗜好品に紅茶があったけど
進撃の世界はある程度寒さがある印象だったけど紅茶はある程度暖かい地域のほうが
茶葉は育ちやすいと思うので、苦労して作られた品物なんだろうなあとか。
私今日本茶1種類育ててるけどもっとメキメキ育つと思ったら
全然育たなくて、鉢植えじゃなく地植えにしようかなとか
土を変えようか・・・とか試行錯誤中だし。
嗜好品として何か戦時中にお茶など作るとしたら
柿の葉茶とか、ビワの葉、ドクダミ、など苦労して作らなくても
育ってる木々や葉から作るのが一番楽そう。

314名無しさん:2025/08/30(土) 14:38:31
極限状態におかれたら、目の前の誰かを少しでも助けることができるのか?
って全然わかんない。レニングラード本を読んだけど
飢餓で死にかかってる時に他者にわずかな食べ物をわけられるのか、
盗みをしないでいられるのか、とか・・・。

どこかの戦場の話で敵を傷つけたくなくて、上官?の命令に背いた何人もが
銃殺された話を読んだけど、私も傷つけたくないからと言って背いて死ねるのか?とか・・・。
あるいはどちらももっと傷つかず死ななくていい方法を模索できるのか?とか・・・。
戦争って大きな流れに呑まれるように、個人個人の人を傷つけたくない本心などお構いなしに
戦いに向かわせられるから、
個人の意志とかもう関係なくてどうしようもなくて、仕方ないと思う。
戦わせられて敵・味方どちらが死のうと、どちらのせいでもなくて・・・。
死ぬほど頑張っても大きな流れに逆らえないだけで・・・。あるいは
植民地とか独裁の国などの解放のきっかけになるのかもしれないけど・・・。
それでも私は戦えないと思う、なのでできれば食糧作りをしたいな。
東京でも空き地は皆畑になったそうだし。

315名無しさん:2025/08/31(日) 01:11:23
今の記憶を持ったまま小中学生時代に戻れても、
あれらの沢山の暴力をどうにかしようとできる私でいられるかわからない・・・。
子ども仲間が暴力・暴言を受けてるのを見続けながら
録画録音をしてどこかに知らせるとか、できるんだろうか?
そんなに私は怯えずにそんなことができるんだろうか?と。。
大人たちは証拠がないと動いてくれないし、
女教師は男教師の暴言や子供への性加害をみて、もうやめてあげては、
などと言うだけだったし、そこにいる大人には頼れない。
あの子供だけの建物でもそうで、そこに大人は誰もいない。。。
暴力を見続けながら冷静にその場にとどまって、証拠を得て、
助けてくれる大人が見つかるまで10回でも20回でも外の大人に交渉する、
そういうのもすごく難しすぎる。

暴力は無くなりそうもない。この世はそういうところなのかもしれなくて、
それでも人で在ろうとするだけで良くて、別に目の前の子どものこの世での形が
たとえ消えようと、亡くなってしまおうと、そんなにも悲しむ事ではないのかもしれない・・・・・・

316名無しさん:2025/08/31(日) 01:16:34
そんなにも暴力に怯えて、子ども達が傷ついたり死んだり
する事に悲しみ続けていたら、ほとんど、生きてはいけないと思う・・・。
疲れて、悲しくて、生きていけない。
だからしょっちゅう忘れていないといけなくて、忘れてる時と思い出す時の境目も
きついし・・・。

沢山の子どもへの沢山の暴力を弔いながら生きてるけど、。
よく眠れればあと5000年生きたい♪と思うけど
しんどい時は、もう本当に疲れたと思う・・・。

317名無しさん:2025/08/31(日) 01:21:47
外国の沢山の砲撃とか、飢餓とかも、
ずっとびっくりし続けてしまうし。でも実際にそんなに驚いて怯えていたら
生きていけないから、7時間も8時間も忘れきっていないといけない・・・。

せめて昔私の目の前で暴力を受けていた多くの子ども達だけでも
どこかで元気でなんとか生きていてほしい・・・。
自死や若死にというのはそんなに大層な事ではないとも思うけど・・・。
きっと暴力で亡くなってしまった者も、自ら亡くなってしまった方も、
もう何も苦しみのない穏やかなところへ行けたのかもしれないし。
自殺が地獄行きとかいうのはきっと、この世の多くのものを背負って命を絶った者のことを
何も考えてない、死後をわかってない者の言葉かもしれないし。

318名無しさん:2025/08/31(日) 01:24:56
チョコをちょっと食べたいかも。
少し眠くなってきた。5時間弱寝てるので、あと2時間ぐらい眠れればな・・・。

319名無しさん:2025/08/31(日) 05:03:55
合計8時間弱寝た。これぐらい寝るとやっぱ清々しい寝起き・w・
チョコ食べなくても寝れてたかもなあ、でもチョコの後すぐ寝れたから・w・;

320名無しさん:2025/08/31(日) 12:14:31
1日10・5mgほどの鉄分って
みんな摂取できてるんかお・・・
鉄サプリ、術後だとなんかまだ、飲みづらくて・・・。
肉で3mg、卵で3mg、豆腐で1、5gその他で0、5gで
それでも8mgだお、。
鉄卵とか、お酢で煮るとかなり鉄っぽい味がするので1mgぐらいは
プラスできてそうだけど、鉄っぽい味が嫌だお^^;

321名無しさん:2025/08/31(日) 12:18:04
歯茎の葉に近いところが白っぽく感じて、歯茎の歯に近くない底?の方が赤く感じて
でも普段歯茎の底?の方なんてジロジロ見ないから、こんな色だったっけ?って思った・・・。
体感では貧血なんだけど、まだなんていうか術後で、あまりサプリ飲みづらい。
c、B群、Dは程よく飲めてるけど・・・。

322名無しさん:2025/09/01(月) 12:19:58
ただの貧血だと思うけど、歯茎が白っぽい。
その下と上は赤め。こんな色だったっけと・・・。
ただの貧血と思うけど怖い、変な病気だったらどうしよう><
術後から鉄サプリ飲むのもなんかちょっと怖くて
なんか恐怖症ぽいし・・・。
数日前に不調だったのは、近所で除草剤撒いたからだと思う。
時々しかまかないし田んぼも見ると時々まいてるんで、
農業って大変、時々なら仕方ない。と思ってる。
自分の体敏感だなあ、近所で除草剤まくと不調を感じる。
まいてる人たちは大丈夫なのかなあ。

323名無しさん:2025/09/01(月) 12:23:47
別に鉄サプリ飲んで大丈夫だと思うけど、まだ術後でなんか敏感で・・・。
ひとまず5mg飲んで調子見るかな・・・。

324名無しさん:2025/09/01(月) 12:26:11
そんな簡単には死なないでしょ、でも死ぬの怖い死ぬの怖い。


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