2020年京都大学新入生スレ

39：名無しさん：2020/04/12(日) 19:02:07 ID:C0AJBYqI0: 新型コロナウイルス感染症（COVID-19）の世界的大流行下における、こころの健康維持のコツ

NEW!2020-04-11 21:56:08

テーマ：疾患、薬について

日本うつ病学会HPより

国際双極性障害学会：時間生物学・時間療法タスクフォース

光療法・生物リズム学会

共同で発表された提言です。

://www.secretariat.ne.jp/jsmd/2020-04-07-covid-19.pdf

新型コロナウイルス感染症（COVID-19）の世界的大流行下におけるこころの健康維持のコツ

：先の見えない中であっても、日常の生活リズムには気をつけよう

右矢印本日発売！スポーツニッポン「コロナ疲れ」コメント掲載

こちらの記事でもお伝えしているのですが、

やはり、生活リズムを崩さないこと、普段と同じ生活リズムで生活することが非常に重要です。

（本文より）

新型コロナウイルス感染症（COVID-19）の世界的大流行（パン
デミック）は、世界中で深刻な健康上の脅威を引き起こしていま
す。

そして、その対策として各国政府は、自宅待機や自主隔離、
社会的距離の確保など様々な施策を打ち出しています。

それらの対策は、医学的には感染拡大を抑えるために不可欠ですが、こうした慣れない生活スタイルが新たにはじまることは、こころの健康を保つために必要な日常生活上のバランスを大きく崩してしまう危険性があります。

://www.secretariat.ne.jp/jsmd/2020-04-07-covid-19.pdf

ぜひチェックしてくださいね！

※本提言「新型コロナウイルス感染症（COVID-19）の世界的大流行下における、こころの健康維持のコツ」は、その引用・複製転載は自由です。

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