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【丸】厨八にいたる病【その31】
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ハム持って帰って伸ばしたい。
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>>294さんは次スレお願いします。
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勤務時間中にお仕事をしないとぅーさんでした。
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寝る丸国綱
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そういえば、広告のこと忘れてたな。どうしよか。
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そのべさんの妙案に期待する自分を隠せない
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これで
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しごと増えすぎててしんどい。しかもアキレス違和感で、はしれないのがなおしんどい。
走れないことないけど、ここで無理してもいけないからとりあえず休む。
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今が耐え時!!がんばるんば!!
補強とかで繋ぐとおれ的には気持ちが持つ。
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速いペースで刻むジョグができない。呼吸も脚もきつくないのに動きがバラバラになってぎこちなくなる。どうしたらいいのかいいのまや
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明日の練習はかなり大事…
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ママチャリ62分(20km)
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眠い丼
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発送されてきた郵便物が今日届いた。
「男子の4×100mRは昨年度に引き続き今年度も東大記録が更新され...」って書いてある。
[Q1]4継の院生込みは東大記録になるという認識でいいの?俺の800mも2位になるの?
[Q2]40"94が東大記録だったとして、従来は2012年の40"97だから、「昨年度」ではなく「一昨年度」では?
前もこの議論あったけど、誰に決定権があるんだろう。
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調べたらりゅうどうさんって東大クラブ入ってないのかよw
適当すぎるw
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ww
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くっそケツ痛い。サーキットのとき、しっかりランジやったせいか。
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おかじーとにんにくましまししたい。
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けつ筋が痛すぎて早帰りした
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土曜軽部くんがやろうとしてた種目 9TbV93ZQEXY
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そくていいたくてじょぐおもったよりできなかった
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夕方からずっと右腿がぴくぴくしてる。
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>>972
ダーツの踏み込み
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それで右だけだったのか。
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これは5年ぶりのがそくえん
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どんまる
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ん?ふみかVSたっちゃん?
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おっとすれち
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>>975 なにしたん?
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よくわからないけど、足底いたいのかばってたら膝に来た感じ。でも昨日中目黒の接骨院的なとこに行ったら劇的に良くなった。
あそこはいい。
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今日は御殿下が15時までだからミーティングを早く終わらせたい構え
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国立0859→新座0929:302円 グラウンドまで徒歩2.3km
国立0859→志木0938:532円 グラウンドまで徒歩1.1km
いずれにせよ中央線と武蔵野線の乗り換えがくそで12分待ち。
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中央線上りの国立駅時刻表
8:24
8:26
8:34
8:41
8:48↑
8:59│ここ少なすぎだといつも思う
9:10↓
9:12
9:16
9:19
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明日の午前だけやる丼
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一ヶ月前くらい前のこと。実家の近くのコンビニに黒塗りの完全にそっち系の車が停まっていて、
運転手も助手席に座ってた人も完全にそっち系の人だったんだ。
でも、後部座席に座っていた女子高生が可憐な美少女ですごい目を惹かれたんだよね。単純にあ、可愛いな、って。
そしたら、ここからは妄想になるんだけど、運転席の怖いあんちゃんが、
「何じろじろ見とんねん!!」
ってすごんできた。まー、確かにちょっと見すぎたなって思いもあって素直に謝ろうとしたんだけど、ついいつもの軽口が出ちゃって、
「じろじろ見てすみません。そちらのお嬢様があまりにもお美しかったもので。」って。
それを聞いたあんちゃんは激昂。
「こちらのお嬢様はな、丸丸組の誰々の何々様なんだよ!!」
っておれにfacebookでネトストするに十分な情報をくれた、親切なことに。
その場を何とか切り抜け、帰って家のパソコンでネトストしたときにさいとぅーが見たものとは…
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さーて、来週のさいとぅーさんは?
さいとぅーの四肢がもげる、さいとぅーの胴体が見つからない、さいとぅーを殺したのは助手席のあんちゃん、の三本でお送りします
うふふふふふ
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寝る丸
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これはがそくなんだなぁ、みつを。
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学割が用紙切れで発行できないとかワロストルメント
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今日もハムと内転筋がパンパンで痛かった。
昨日スピード出したからだとすると、200mを36秒切るぐらいのスピードで走るとハムが筋肉痛になるんだと思われる。23日のサーキットの翌日もそうだった。
だとすると、ここ二ヶ月全然スピード出してなくてやばい。昨日ちゃんと200*できたことを考えると、そういう練習もしていかなくちゃな(これからはして大丈夫そう)とは思う。
このことを踏まえ、今日は20km走った。
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実験納め丼
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帰省丼
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1000とる丼
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かなり罪悪感
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オラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラオラッ!!!!!!!!
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無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄ッ!!!!!!!!
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ディオの方が好きなんだろうな
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といいつつ、まだ、次スレたてれる環境にないからとっとくか
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あれっ、止まってる1000とるチャンスと思ったけど、さいとぅーさんが次スレ立てるまで待ちます。
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待たない丼
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