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【井戸端】池田がベトベトしてるのを傍目に笑うスレ【その３】
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SLに補助員があたってないよ。
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どんまい。俺はSRT(スーパーレポートタイム)になりそう。
NDOが言ってたって鈴木くんが言ってたミーティングっていつやんの？
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>>951
あったりめぇでぃ。
>>952
忘れてた。ミーティングいつやろうか。11/7濃厚だな。
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さいとうへ。
電話したんだが、NTTdocomoにつながったためここに書きます。
クロカンコースを使うってのは、トラックも含む？ 仮に坂ダッシュをやるとして、その場合も含むの？
あと、千葉の競技場も使いたいから、予約とかよろしくね。たぶん26の午前。
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すまそん。
坂ダッシュだけでもだし、坂の上にある芝トラックもクロカンコース使用になると思う。
26日の午前、了解。それ以外はクロカン使用ってことでいいのかな？
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今日の部活でその話しようと思ったのに、忘れとった。
そんな感じで、yrsk。
朝も？確か一日っていう扱いなんだっけ？
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期待はしてなかったけどね...
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いやさ、同時スタートでもいいんだが、同時スタートだと十中八九最初の400までは池田のペースで走ることになるので、自分でペースを作って走れるようにしたほうがいい。
各人の目標は[1着ゴール]なので、必ず最初から飛ばす必要があるのに、みんなそれに歯止めをかけてしまっている。自分で壁を作っている。そういう感覚も必要では？
あと中間疾走の時、きつくても前を追おうとする(タレナイ)心の育成など。1着でゴールしなくてはいけないペースで最初から走ってないからタイムが遅くなるんだろうな。
でも確かに冷静に考えれば、800にはいらない要素かもしれない。中間疾走とかないし。きつくても、持ち直せるほど距離も長くないし。
800系にはハンデ走ではなく、300*や200*を加えた方がいいかもしれないなぁ。あ！両方やればいいのか。そうか。
あとみんなには関係ないが、同時スタートにすると、おれ個人としては1着を取ることが1000の目標になってしまうだろうから、それが嫌だ。
本来なら池田に3〜5秒差はつけなくてはいけないぐらいの強度が必要なはずなのにたぶん前半から飛ばしていくことは、同時スタートでは妥協してしまう。
ということで、もうちょっとハンデ走の様子を見たいと思います。
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オールスター見つけた。
ジャズのグルメレースがかっこよすぎて吹いたｗ
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意図としては１ペース感覚の養成２全員が１着をとれるというモチベーションだと解釈してる。
１は1500系には必要、800系には微妙なとこだが、２が上手く機能してパフォーマンスが上がっていくといい練習になると思うんだがな。
現状では誰一人としてそういう(１着にこだわる)走りではないように見えたのでああ書いた。続けることに異論はない。
とりあえず順位はタイムではなくゴール順位でつけるべきかなと。
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なるほどね。そこまでハンデとみなすと。
実タイムは参考扱いにしますか。それの方がいいかもね。
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得点表でけた。目がやべぇ。
>>そこまでハンデとみなすと。
そもそもそういうハンデなのでは。
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まぁそういうハンデだけど、あまりにうまくいかないからそういう意図を忘れていたよ。
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歴代最高は菅平1日目1000mの坂井氏の19番スタート→8着の11人抜きだな。
男としては如何に女子までとらえるかだよね。
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11人抜きだが1着とのゴールタイムの差が15秒あるから、たれた人を食っただけってことになるんだよな…。
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確かに。そういう意味ではこの回のぐっちが歴代でもっともいい走りかも知れない。
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外でやるのはこれぐらいでいいよ。あとはやるならウェイト種目じゃないかな。
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8788864ms
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1456575ms
危ないと思う。女子が懸垂できなかったらプルダウンで測るぐらいじゃね。
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じゃぁ、それで。
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もよ〜んｗ
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やっとなかじさんとこの鯖につながった。
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2009四大の200OP(01161)の俺がゴールしたあと、「え？え？」っていう声がたくさん聞こえてワロタｗ
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そんな仕事あんのか！って思ってて調査してみたら月収100万超えたオレ
http:\/wanpi.tamatamanigittayo .com/md-aizf.html
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いいなぁ
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部内エントリーなしにしりん。とりあえずお疲れ様。
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俺はそれでもいいけどね。ベスト出る人も多少いるし、精神面で回復する人もいるし、やっぱあってもいいと思う。
制限は厳しくするけど。
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レポートが意外と早く終わった。
C++で、coutとprintfってどう違うの？
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ttp://www.teraken.co.jp/store/2006/09/post_59.html
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>>978 知らん。
>>979 さんくす。
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卵のコレステロールは悪くないらしい。
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俺って明日なにすればいいの？
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御殿下初めてだろうから、時間も厳しいから測定するところまでが早くなるようにすればいいのでは。
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ttp://www.nittai-ld.com/result/pc/C200905/K58-001-1-01.html
コントロルテストの結果は漏れが持ってる。
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＞今回のコントロールテストと体力測定の結果をみんながどう活かすのか、今後の活躍に目が離せない！
これはどういう意味だろうか。
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意味ないって意味じゃないかな。
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がぼーん。
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がぼーん。
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パラレルスクワットとハーフスクワットって同じじゃなよね？
携帯で調べてたら、ハーフが膝の角度が90度でパラレルが大腿が地面と平行ってなっててワケワカンナクナッタ。
おれがやってる浅いのはなんなんだろう。
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よくわからないけど、どこかに90度まで下げる必要はないって書いてあった気がするけど、嘘かな。
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よくわかんないよね。90度はいかなくていいのか。
もう991。
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ハーフが90度だったら、フルが180度になっちゃうから、ハーフは45度なんじゃない？
っていうか、キャンドゥーさん...
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膝はつま先ぐらいまで出るから脛は地面と垂直じゃない。だからパラレルのが深い。
股関節を強調して膝を全く出さずにやるとほとんど同じ。
っていうか、キャンドゥーさん...
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へー。90度までにしなくちゃいけないってことはないんでしょ？
っていうか、キャンドゥーさん...
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どうなんですか？あっしよっぽど軽くしないと90度でできないでやんす。
90度とか深いのは跳躍には必要ってカンドウさんの本に書いてあったかも。
っていうか、キャンドゥーさん...
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脛を垂直に保ったら90度まではいかないと思う。俺が固いだけかもしれない。
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っていうか、キャンドゥーさん...
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1000なら部員全員、新フルエンザに罹患！
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あの表記法は斉藤くんのだよ。っていうか、キャンドゥーさん...
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| 今だ！10000ゲットォﾜｼｮｰｲ
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