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【雑談スレ】斉藤が今週の○ャンプについて語るスレ【その２】
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思いついた練習
・イーブンで走る練習。(例：800なら30-30-30-30、1000なら32-32-32-32-32、1500なら51-51-51-51-51)
でもこれだとほとんどレペだな。楽に走れる限界値か。
・2,3回切り替える練習。（例：1000で、内訳を40-40-36-32-28とか？）
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