夜はまったり～６ - 1475410329

1：管理人　代理：2016/10/02(日) 21:12:09: 夜はまったり～５が１０００になりましたら、
こちらからお書きください。
よろしくお願いいたします。
820：Yo_：2017/04/16(日) 20:27:46: リミックスでは？
821：Yo_：2017/04/16(日) 20:52:36: 骨は別として
細胞内のカルシウム濃度は
細胞外のカルシウム濃度と比べて一万倍くらい通常薄いです
細胞内にカルシウムを取り込むときに様々な作用があります
カルシウムは毒でも薬でもあるのです

そんなコトいうと活性酸素による酸化ストレスというのもあります
それに対処するにもカルシウムは使われます
822：Yo_：2017/04/16(日) 21:05:20: コルチゾールは

（ストレスにも程よいものと過剰なものがありますが）
寝起きに血圧が上がったりいろいろ反応するのもストレスです

ストレスを受けると

視床下部室傍核（しつぼうかく）からCRH（コルチコトピン放出ホルモン）が放出され
それによって脳下垂体からATCH（副腎皮質刺激ホルモン）が放出され
それによって副腎からコルチゾール（糖質コルチコイドの一種）に放出に
よってストレス反応が起こる

コルチゾールが放出されたことを血液を通して確認した視床下部室傍核（しつぼうかく）は
CRHの放出を止めるという制御を行なっていて
（CRH放出→ATCH放出→コルチゾール放出→CRH抑制）
この制御がうまく出来なくなると大変です
823：匿名でよろしく：2017/04/16(日) 21:05:43: ツベ教えてもらってよかったです。
六本木あたりの男の人は誰？
824：Yo_：2017/04/16(日) 21:07:53: どんな小さな脳でも観察しやすい（根源的なのかはまだわからない）のは
好き（近づきたい・安心）か嫌い（離れたい・危険）です
これのバランスを失うと大変なことになります
825：Yo_：2017/04/16(日) 21:17:28: 外が明るくなると敵に狙われて危険だということでコルチゾールが放出されます
基本的な部分は太古とほとんど変わっていません
826：Yo_：2017/04/16(日) 21:23:58: >>822
ホルモンは連携プレーを行なっていますので
一つのホルモンだけ説明するのは無責任かわかっていないかです
827：ぴゅあ子♪：2017/04/16(日) 21:24:37: 檸檬ソング、ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!
828：Yo_：2017/04/16(日) 21:29:56: 好きに関するホルモンはオキシトシンなんですが
詳しいことはわかっていません
かつては女性の出産・子育てに関するホルモンだろうということでしたが
男性にもあります
829：Yo_：2017/04/16(日) 21:37:58: 子供への虐待については
説明すると長文になりますので割愛させて頂きます

>>822 は
だいたい3ページぐらい割いて書かないとわからないことを
数行で書くということを無謀にしています
830：中森檸檬ｗ：2017/04/16(日) 21:40:06: yoさん、またまたレス見落としました、＞＜
今度この話題からしましょうか。
831：Yo_：2017/04/16(日) 21:53:02: >>830
私が昨日ブログに上げた数冊の本の写真が関係してきますので
やめときましょうｗ
832：Yo_：2017/04/16(日) 22:20:43: >>831
写真の中の大きくて他の本より薄そうな本は
他の本を音でいないと理解できませんｏｒｚ
833：Yo_：2017/04/16(日) 22:39:36: 視床（下部にたいして）上部にも視床（上部）室傍核というのがあって（どの辺りぐらいしかわかっていない）
そして視床下部室傍核とつながっている

（視床下部）室傍核というのは傍脳室核とも　もともと呼ばれていて
傍（そば）にあるというだけのネーミングです
（前から機能はわからないけれどネーミングはされていた）

視床下部は昔から実験研究されていているのですが
視床（上部）は未開の地です
834：Yo_：2017/04/16(日) 23:10:41: 20時27分46～20時52分36の間ちょっと離れていました
今録音していたのを聴いています

肝臓が充分に機能していないと
＜せっかく食べた食物からの栄養素が身体に供給されません＞
解毒するために栄養素を使ってしまう

お酒の分解にはビタミンB郡が特に浪費され（カルシウムもだけど）
主に脳の言語障害を起こします
脳の言語機能は2箇所の部位からありそれを統合する部位があります
そのうちのウェルニッケ野はビタミンB1欠乏により障害が起こると考えらfれています

ウェルニッケ野はウェルニッケ・コルサコフが命名した部位で
アルコールの過剰摂取によるウェルニッケ野に起こる症状を
ウェルニッケ・コルサコフ症候群（略してコルサコフ症候群）と呼ばれます

あと糖分を一番消費する臓器は脳です
考え過ぎたら良質なチョコレートを食べましょう
835：Yo_：2017/04/18(火) 17:51:47: >>834 訂正＆補足
１．＞解毒するために栄養素を使ってしまう
タウリン、セサミン、 Lシステイン、タンパク質からナイアシン＊など

＊補足
ナイアシンとセロトニンの材料が同じなのでどちらも不足します
タンパク質から腸内でト分解されリプトファンを生成します
トリプトファンから肝臓でナイアシンは合成されます
トリプトファンから脳内でセロトニンは合成されます（他の方法でも合成しますが）
ナイアシンを多く作る分セロトニンが足りなくなってしまいます
脳内セロトニンは腸内や血中にあるセロトニンからは供給できません
（血液脳関門という脳と血液を物理的に供給が遮断されます）
睡眠の質の低下に、抑うつ状態まねく場合も
（こんな細かいこと書いてたらキリがない）

２．アルコールにより栄養の吸収が阻害される
ビタミンA、ビタミンB、炭水化物（糖分も）など(代謝の競合による)
ビタミンB郡については前述した内容とかがあります

３．アルコールにより栄養が排出される
ナトリウム、カルシウム、亜鉛など
　　
４・アルコールにより栄養の供給が少なくなる
栄養そのものが不足する場合（１の＊補足など（それ以外は知らないともいう））と
アルコールによって上記作用（吸収阻害、消化、排出）の結果
通常時よりも多くの栄養素が必要とされる
836：Yo_：2017/04/18(火) 17:54:50: ＞タンパク質から腸内でト分解されリプトファンを生成します
タンパク質から腸内で分解されトリプトファンを生成します
837：うみ坊主：2017/04/23(日) 19:13:51: 檸檬さん、みなさん、こんばんは～♪
今日の東京は、晴天で気持ちが良かったので、ん十年ぶりにジョギングをしました～www
やっぱり普段の運動不足が祟って、帰ってきたら足腰の痛いこと～www
もちろん、セントバーナードも二頭連れて歩きましたよww

今夜も、まったり拝聴させていただきますね～(^o^)
今夜も、よろしくお願いしますね～(^o^)
838：匿名でよろしく：2017/04/23(日) 19:27:55: 飲み屋に行ったときに、
５４才の酔っぱらいの女に、「若いわー、今晩一緒に寝ようっか？いいわー、若いわー」とか言われたんだけど、
やっぱり５４才から見れば４３才の男はそんなに若く見えるもんなの？
839：Yo_：2017/04/23(日) 19:40:59: こんばんわ
人が目線を認識できるのは特殊能力かもしれません
かなりの距離からでもわかる

それを発見する年頃って目線を気にしますよね
840：Yo_：2017/04/23(日) 19:47:20: メガネかけてますが
自分の目がどう見られているか気にします

ただし道路でこっちも確認してくれよって人に対しては強い目線を送ります
841：うみ坊主：2017/04/23(日) 19:55:01: ８３８番さん、こんばんは～♪
４０歳過ぎてからの年の差は、かなり大きいですよ～www
若く見られて羨ましい～♪ww
842：Yo_：2017/04/23(日) 19:58:25: うみ坊主さんこんばんは

うみ坊主さんの公開している写真の目はやさしく見えます
どうやって撮ってもらえばいいんですか？ｗｗｗ
843：Yo_：2017/04/23(日) 20:01:26: 部屋？資料が山積みになっています
844：うみ坊主：2017/04/23(日) 20:02:23: Yoさん、こんばんは～♪
私は、顔の作りが元からいいので～www
外国人からも、目は綺麗だねって言われます～。

は？髪型？馬鹿野郎～www
845：Yo_：2017/04/23(日) 20:02:41: 公開してある写真は父です
私は母親似です
私はダンディではありません
846：うみ坊主：2017/04/23(日) 20:05:17: おーい！なんだ～！その軽い返事は～
馬鹿野郎～www
847：髪形変えるの無理なゆーちゃん：2017/04/23(日) 20:10:33: 檸檬さん、全国のみなさん、こんばんワッホー！

弘前公園の外堀の桜は6分咲きくらいで、明後日あたり満開になるんでねべが！
天気いば明日あだり満開になるがもの？

今日もよろしぐ頼むじゃ～♪
848：Yo_：2017/04/23(日) 20:10:55: 私の目をよく見ると
二重でまつげが長いです
メガネで写真に映りませんが

最近目の周りのシワが気になります
シワって日頃の表情から出ますよね
若いみなさん普段から表情に気をつけてないと良くないシワになりますよｗｗｗ
849：うみ坊主：2017/04/23(日) 20:16:45: パチパチパチパチパチパチ👏👏👏
850：うみ坊主：2017/04/23(日) 20:17:32: ゆーちゃん、こんばんは～♪
今夜も、よろしくお願いしますね～(^o^)
851：Yo_：2017/04/23(日) 20:17:47: 昨日のブログでは
他から引用するなら
引用の視点を広げるか別の視点について記述するものですが
（でないとお叱りを受けるかもです）
なんにもねらないで寝ちゃいました

今日はものすごく短くしました
俳句にできないかなｗｗｗ
852：髪形変えるの無理なゆーちゃん：2017/04/23(日) 20:24:24: うみさん、YOさん、こんばんは。
今夜もよろしくお願いします。

昨日、母親の86歳の誕生日で、朝から8時間かけで鶏ガラと煮干しベースの中華そば作ってけだっきゃ、「めぇの、ありがとう」って言ってけだはんで、おらも「ありがとう」て…
853：Yo_：2017/04/23(日) 20:27:28: 日本語は「ん」以外は母音がともないますから
言葉自体にメロディが伴います

でも人によって受け止め方が違いますから・・・

私の語尾は変にこねくり回しているので読みにくいかと思います

「花冷えを過ぎて」はメロディを付けるの難儀したでしょう
ありがとうございます
ちゃんと去年の放送で録音してありますよ
854：Yo_：2017/04/23(日) 20:32:52: 古代遺跡に「最近の若いものは」と刻まれているという話が……
855：Yo_：2017/04/23(日) 20:37:03: 現代の若い人のほうが将来の不安を抱えていますよ
856：ゆーちゃん：2017/04/23(日) 20:37:50: 明日、親父の三十三回忌の命日で、来てくれた人にラーメンご馳走すがなぁど思ってら。

今、チャーシューど煮卵つまみに飲んでら。
メンマかでくてかまいいねwww
857：Yo_：2017/04/23(日) 20:38:46: 年老いると人によっては
前頭葉が弱ってきますから抑制が効かないんです
858：うみ坊主：2017/04/23(日) 20:40:37: 居る居る～♪
お札を数える時に、親指なめるやつ～www
あと、ペッ！ってするやつな！
馬鹿野郎～www
859：いとう：2017/04/23(日) 20:40:52: 檸檬さん

こんばんわー

(*´▽｀*)
860：Yo_：2017/04/23(日) 20:42:39: 経済関連からのニュースの方が客観的に見られますよ
世間はこう曲がってみているから
逆に「もうけたれ」とかの話題もあってうんざりもしますが
861：いとう：2017/04/23(日) 20:43:16: 「あんだ！しずねごだや！」
862：いとう：2017/04/23(日) 20:45:44: 「あなた！うるさいよ！」

って意味です

(*´▽｀*)
863：Yo_：2017/04/23(日) 20:45:58: 前頭葉
使ってないからでしょう
22歳ぐらいまで成長するらしいですから
若い人は若いんだなと思えば
864：Yo_：2017/04/23(日) 20:46:41: 「あんた、静かくないね」って意味か……
865：ゆーちゃん：2017/04/23(日) 20:49:50: すみません。
最近、指の指紋ねぐなって、財布がら札取るどぎ、人さ見らいねように指舐めってらじゃ～www
誰がさ見らいでればめぐせなぁ～
気つけるじゃ～♪
866：いとう：2017/04/23(日) 20:50:03: まーじW
作ってくれたんですねWWWWWWWWWW

劇うれしいデス！！！！！！！！！！！！！！！！！
867：うみ坊主：2017/04/23(日) 20:50:59: いいね～♪ パチパチパチパチパチパチ👏👏👏
恋の赤い天糸(テグス)～♪
昭和感たっぷりで～♪
俺も、歌いたい～www
868：ゆーちゃん：2017/04/23(日) 20:54:22: なんだが今日、話題さついでいがいねなぁ～
もう酔ったべがw
869：いとう：2017/04/23(日) 20:54:48: 歌詞が

熱烈すぎて噴き出しました！！！WWWWWWWW
870：いとう：2017/04/23(日) 20:56:14: いえいえｗ

よくってよ！ｗ

(*´▽｀*)ｗ
871：Yo_：2017/04/23(日) 20:57:21: 成長が終わったあとは
成熟してゆきますから
大雑把に書くとなんだかなぁ～
872：Yo_：2017/04/23(日) 20:58:26: おおざっぱ
873：グランマ：2017/04/23(日) 21:02:17: 檸檬さん
みなさんこんばんは！
赤いテグス完成なの？
聴きそびれたのでもう1度お願いてきますか？
874：ゆーちゃん：2017/04/23(日) 21:03:28: 今夜のトマの声は、檸檬さんの声だよ。w
あれ？
875：うみ坊主：2017/04/23(日) 21:06:10: パチパチパチパチ👏👏👏
毎回、トマ物語は、癒されます。
最高な企画ですよね～♪
ずっと続けてね。
876：いとう：2017/04/23(日) 21:10:53: 超イケてます！♪

８８８８８８８８８８８８

まさに僕が、うみさんを想う心の唄デス！！！WWWWWWWWWWWW
877：グランマ：2017/04/23(日) 21:12:07: リクありがとうございました！
大人の感じで、いとうさんの思う気持ちがつたわりますね。w
次の放送はグランマですかね？www
超期待MAXで楽しみに待ってまーす。
878：ゆーちゃん：2017/04/23(日) 21:12:16: 今日のトマの声は、喉の調子が悪かったのかな？w
来週は大丈夫かな。
879：いとう：2017/04/23(日) 21:12:29: チョっと

すみませーん！

彼氏が

「サイゼリヤ行くぞ！」って

うるさいんです！＞＜；

いってきまぁす(*´▽｀*)
880：うみ坊主：2017/04/23(日) 21:14:22: いとうちゃん、グランマさん、こんばんは～♪
今夜は、よろしくお願いしますね～(^o^)

おーい！いとう～www
馬鹿野郎～の、大馬鹿野郎～www
881：いとう：2017/04/23(日) 21:15:46: >>890
なにさ？ｗ
882：いとう：2017/04/23(日) 21:16:24: >>880
の間違いでしたｗｗ
883：グランマ：2017/04/23(日) 21:17:21: 難しいね！
今度、お時間が会う日にSkypeでお話ししましょっ。
たくさんの話しを聞いてほしいしね。
よろしくお願いします。
884：グランマ：2017/04/23(日) 21:18:04: いとうさん
ゆーちゃんさん
こんばんはー！
885：グランマ：2017/04/23(日) 21:19:13: えっ！
左経由じゃダメ？www
886：ゆーちゃん：2017/04/23(日) 21:19:46: あっ！
ママさんこんばんは～♪
887：グランマ：2017/04/23(日) 21:20:21: 1日だけのジョギングしても効果ないうみ坊主こんばんは！
888：ゆーちゃん：2017/04/23(日) 21:24:51: 「海岸通り」って、イルカか正やんだと思ってたら、クジラが歌ってたんだ～♪www

ごめんなさい～
889：うみ坊主：2017/04/23(日) 21:28:25: あーあ！ゆーちゃん、やっちまったなww
酔っ払ってんのか？
どんだんず～♪
890：Yo_：2017/04/23(日) 21:29:07: 以下どちらも伊勢正三の作詞作曲
『なごり雪』は「かぐや姫」時代
『海岸通』は「風」時代
むかしは客が箱に埋まらなかったから
複数のグループが一緒にコンサートをしていた時期があって
その中にイルカもいた
カバーすることに関しては問題ないということと
イルカに直接提供した楽曲もある
891：グランマ：2017/04/23(日) 21:29:09: 仕事辞めてから1日5食を食べる毎日です。
体重？増えてないですよ！
これ、マジ話です。
ゆーちゃんさん？？
クジラって誰？
私かな？
私、セイウチです。www
892：うみ坊主：2017/04/23(日) 21:29:41: 出た～♪ 津軽弁ソングコーナー～♪
パチパチパチパチパチパチ👏👏👏
893：ゆーちゃん：2017/04/23(日) 21:32:18: 88888♪
いすてらよ～♪

この次も頼むじゃ～
へばね～♪
894：うみ坊主：2017/04/23(日) 21:32:50: 檸檬さん、放送お疲れ様でした～(^o^)
みなさん、ありがとうございました😊
では、また来週～♪ バイバイ👋
おやすみなさい😴💤
895：グランマ：2017/04/23(日) 21:36:07: 檸檬さん！
50㌔のセイウチです。（笑）
檸檬さん、みなさんお疲れ様でした！
ありがとうございました！
896：Yo_：2017/04/23(日) 21:36:33: おつかれさまでした
897：Yo_：2017/04/24(月) 07:44:52: >>891 グランマさんの
＞仕事辞めてから1日5食を食べる毎日です。
・「ヘルシースナッキング」＝間食
間食は1回200kcal以下で食物繊維多めで栄養素に気を配る
結果として主食の量を減らせるので1日分の摂取カロリーを減らせる

私は面倒なので小腹減ったらバナナ1本食べてます
898：うみ坊主：2017/04/30(日) 19:08:52: 檸檬さん、みなさん、こんばんは～♪
一週間早いですね～。
世間は、ゴールデンウィーク中ですが・・
今夜も、まったり拝聴させていただきますね～(^o^)
今夜も、よろしくお願いしますね(^o^)
899：うみ坊主：2017/04/30(日) 19:10:38: 80歳の爺さんにモテる檸檬さん～www
ツボに入りましたwwwwww
900：いとう：2017/04/30(日) 19:29:36: 檸檬さん

こんばんわ

先日の件ですが

非常に不愉快な想いをさせてしまい・・

大変に申し訳ありませんでした・・

深く反省しております・・
901：いとう：2017/04/30(日) 19:40:57: いえいえ・・

大人げない私が

悪かったんです・・
902：いとう：2017/04/30(日) 19:45:36: シェーキン・ハンドです(*´▽｀*)
903：うみ坊主：2017/04/30(日) 20:04:29: パチパチパチパチパチパチ👏👏👏
素晴らしい～♪
素敵な歌ですね(^o^) 気に入りました～♪(^o^)
904：グランマ：2017/04/30(日) 20:17:12: 檸檬さん
みなさんこんばんは！

坊主、飲み過ぎ注意！
きゃー！
いとうさん
こんばんはんだフル（笑）
905：ゆーちゃん：2017/04/30(日) 20:18:49: 檸檬さん、全国のみなさん、こんばんワッホー！

けやぐがら聞いだんだけど、公園の桜ずんぶ散って花筏（はないかだ）でぎでらど。

それがら今日、隣でBBQやってで煙に誘われで、のこのこ出でいって昼がら一杯ゴチになった。
そどで飲むビール、めぇな～

今日もよろしぐ頼むじゃ～♪
906：うみ坊主：2017/04/30(日) 20:40:34: すいません、幽霊の話し怖いんですが～ww
伊藤ちゃん、グランマさん、ゆーちゃんさん、こんばんは～(^o^)
今夜も、よろしくお願いしますね(^o^)
907：うみ坊主：2017/04/30(日) 20:51:47: 馬鹿野郎～ww
こら～♪こら～♪ 恥ずかしいべ～♪
駄目だこりゃ～www
908：ゆーちゃん：2017/04/30(日) 20:56:56: 出たー！

吉うみ蔵と川中檸檬ｗｗｗｗｗ

ぱちぱちぱち♪
909：うみ坊主：2017/04/30(日) 20:58:09: まさか、このタイミングで流すとは～www
ところで、今夜は、トマ物語あるのかな？楽しみにしてますよ～(^o^)
910：ヒロ女将：2017/04/30(日) 21:11:08: こんばんは～(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎女将きたぁー💕
911：うみ坊主：2017/04/30(日) 21:28:43: トマ物語は、最高～♪
毎回癒されます。ありがとうございます😊😊😊😊

ヒロちゃん、こんばんは～(^o^)
今夜も、よろしくお願いしますね(^o^)
912：ヒロ女将：2017/04/30(日) 21:29:35: 少しだったけど、又次回お邪魔しまーす😁
913：うみ坊主：2017/04/30(日) 21:33:03: 檸檬さん、放送お疲れ様でした～(^o^)
みなさん、ありがとうございました😊
では、また来週～♪ バイバイ～
おやすみなさい💤
914：ぴゅあ子♪：2017/05/07(日) 19:30:25: こんばんはー(ﾉ*°▽°)ﾉ♪
今日はにゃんごすたー観てきたよ♪
ほんとにすごかったw
サッカーの試合も3対1で勝ったから
とっても盛り上がりました！
楽しかったです♪
915：グランマ：2017/05/07(日) 19:43:25: 檸檬さん
みなさんこんばんわっふる♪（笑）
916：李玉葱：2017/05/07(日) 19:44:47: お晩だすm(_::_)m
半分壊れたスマホから何とか拝聴なのか？
とりま参加しとるでよ～(￣▽￣＝￣▽￣）
今使っているのと
同機種は明日か明明後日位に届く感じに
917：ゆーちゃん：2017/05/07(日) 19:48:43: 檸檬さん、全国のみなさん、こんばんワッホー！

ぴゅあ子ちゃん、こんばんは。
あれ？
にゃんごすたー、昨日りんご公園さ
来てだよね。今日どごさいだべ？

こないだ、ミーちゃん見だwww
おもしれがった。

今夜もよろしく頼むじゃ～♪
918：グランマ：2017/05/07(日) 19:49:47: 檸檬さん！
今日も、勿論、かけていただけるんですよねー！www
こちらこそ色々ありがとうね！
お世話になりました。
これからもお世話になりまーす！（笑）
919：ぴゅあ子♪：2017/05/07(日) 19:51:46: ゆーちゃん、今日はブランデュー弘前の試合のイベントで運動公園にいたよ！

ゆーちゃんはりんご娘の方にいってたの？
残念だなぁw