レス数が900を超えています。1000を超えると投稿できなくなるよ。

＾＾

403：名無しさん：2012/10/30(火) 23:36:38: これで本当に鼻づまり治るかやってみて。

ステップ1：深く息を吸う。
ステップ2：吐く息がなくなるまで、ゆっくりと息を吐く。
ステップ3：鼻をつまむ。
ステップ4：３分くらい息を止める。
ステップ5：これをもう息が続かないって、ぎりぎりのところまで続ける。
ステップ6：それでも頑張って10分くらい息を止める。

新着レスの表示

※書き込む際の注意事項はこちら

※画像アップローダーはこちら

（画像を表示できるのは「画像リンクのサムネイル表示」がオンの掲示板に限ります）

掲示板管理者へ連絡無料レンタル掲示板