NAKOch NAKOのお食事記録スレ - 1323181936

1：NAKO：2011/12/06(火) 23:32:16: 血中脂肪が大変なことになったので、
日々何を食べてるかまとめて、反省したり、後悔したりするスレです

ちなみに、成人男性の血中脂肪は150mg/dl以上だとまずいです
NAKOは400mg/dlを超えてます

現在は、腹筋・背筋運動、揚げ物の禁忌で進めてます
Amazonから黒烏龍茶が届いたらそれを昼や夜に飲む感じになります
63：名無しさん：2012/03/04(日) 18:39:05: し、しんでる
64：NAKO：2012/03/04(日) 22:12:01: 3月4日
昼　ハンバーガー　チキン竜田バーガー（ロッテリア）
夜　飲み会にて暴飲暴食

飲　烏龍茶　お酒いろいろ
65：名無しさん：2012/03/04(日) 22:45:57: ｋｓおいすーおやすみー
66：名無しさん：2012/03/04(日) 22:53:29: ｋｓおいすー
おい、みんな今は歯医者のNさんのことは関係ないだろうが！
67：名無しさん：2012/03/04(日) 22:55:29: 良くわからんからwikiはって
68：名無しさん：2012/03/04(日) 23:07:04: 試験は勿論大丈夫だったでしょ？
まず落ちないしあれ。
69：名無しさん：2012/03/04(日) 23:08:35: ＮＡＫＯさんこんばんわﾁｭｯﾁｭ

久々で燃えるわ
70：名無しさん：2012/03/05(月) 01:30:07: ガチ勢はいるの？
71：名無しさん：2012/03/06(火) 00:57:57: ごめんな、俺が上げたばっかりにこんなに誤爆が・・・
つーか食事内容書くのか書かねーのか
72：名無しさん：2012/03/06(火) 01:12:58: ここを第二の斑鳩スレとする
73：NAKO：2012/03/06(火) 20:17:12: 3月5日
夜　焼きそばチキンカツ弁当
飲　烏龍茶
74：名無しさん：2012/03/21(水) 21:24:56: まずは自分の歯を抜くのか
75：名無しさん：2012/03/21(水) 22:10:50: ここか
76：名無しさん：2012/03/21(水) 22:28:17: つまるところ要らない
そういうことか
77：名無しさん：2012/03/21(水) 22:46:44: ここはお食事スレだぜっ
78：NAKO：2012/03/22(木) 19:28:48: 3月22日
朝　鮭茶漬け
昼　ミートスパゲッティ
夜　チキンカツ　蒸し野菜

飲　Teas'Teaベルガモット＆オレンジティー
79：NAKO：2012/03/22(木) 23:43:31: 実家だと一人暮らしの時みたいな満腹感がないんだよな・・・
そのせいで、さっき豆腐1丁追加で食べちゃった
一応、追記ってことで
80：名無しさん：2012/03/23(金) 05:47:46: またカツなんて食っちゃって・・・
81：NAKO：2012/03/23(金) 19:16:33: 3月23日
朝　お好み焼き（豚玉）
昼　五目おにぎり　たらこおにぎり
夜　ご飯　豚汁　キャベツの野菜炒め　揚げ納豆　イカとホッキのサラダ

飲　綾鷹
82：名無しさん：2012/03/24(土) 04:34:57: これ、ｋｓ家の晩飯大公開なだけになるじゃねーか
83：名無しさん：2012/03/24(土) 06:34:22: キャベツの野菜炒めと揚げ納豆とやらが気になる
84：NAKO：2012/03/24(土) 11:41:02: >>82
そうなんだよね・・・
朝昼ならまだしも、夜は完全に突撃隣の晩ご飯

>>83
揚げ納豆は半分に切った油揚げに
納豆と刻んだ葱を入れて焼いた物だよ
キャベツの野菜炒めは・・・そのまんま・・・だな
85：名無しさん：2012/03/24(土) 15:37:54: キャベツの野菜炒めｗｗｗ
86：名無しさん：2013/05/22(水) 19:39:42: ｋｓもうアプデきてるよ
はやくジークに素材突っ込んでみようぜ！
87：名無しさん：2013/05/26(日) 15:25:54: 音でかいもうROやめよう
88：名無しさん：2013/06/06(木) 20:14:02: 触発されて比較的最近パズドラ始めた雑魚なんだけどフレンド飛ばしちゃってもいいのかな
89：名無しさん：2013/07/16(火) 03:15:55: UFO食べまーす
90：名無しさん：2013/07/18(木) 19:40:22: ここ？
91：名無しさん：2013/07/19(金) 15:35:14: その鉄999空母レシピで加賀さん瑞鶴さん引いた気がする
92：名無しさん：2013/07/30(火) 18:14:40: ただいま

今日何時間ぐらいやってるの？
93：名無しさん：2013/07/31(水) 22:43:26: くれちんはきょうもへいわです＾＾ｖ
94：名無しさん：2013/08/05(月) 01:49:04: まいちんメンテ長すぎて島風ちゃん禁断症状でてきた
95：名無しさん：2013/08/07(水) 23:24:43: 今保存した奴zipさんの絵じゃね
96：名無しさん：2013/11/08(金) 22:56:27: とぉおおぉぉぉじゃないんだよ
97：名無しさん：2013/11/08(金) 23:33:03: 時代は妖怪２足りないだから
98：名無しさん：2013/11/16(土) 23:33:07: 間宮という選択肢
99：名無しさん：2013/11/24(日) 21:59:58: 阿賀野も矢矧ももってて初風もってない配信者とかおるかｗｗｗｗ
100：名無しさん：2013/12/08(日) 20:17:02: あれ、、、テツｙ・・・
101：名無しさん：2014/01/14(火) 23:45:05: 今はこんなことできるよ　ttp://minecraft-ja.gamepedia.com/%E3%83%95%E3%82%A1%E3%82%A4%E3%83%AB:SuspendedPigs.png
102：名無しさん：2014/02/16(日) 23:28:09: 指名手配とかされてねーしｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
103：名無しさん：2014/02/18(火) 20:59:48: 早くも通知収集が捗るなー
104：名無しさん：2014/02/18(火) 21:00:53: 変わらないただひとつのザル、ｋｓ
105：名無しさん：2014/06/09(月) 22:43:19: 使わずに捨てるという選択肢ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
106：名無しさん：2014/07/01(火) 20:24:16: これなんですか？iPhone？
107：名無しさん：2014/07/01(火) 20:28:07: いっちまーい！
108：名無しさん：2015/01/02(金) 01:14:47: 武器と盾は装備しないとうんたらかんたら
109：名無しさん：2015/03/16(月) 00:29:27: 敢えて誰もいない所でクルクルすることにより味方に勢いが付けるテク
110：名無しさん：2015/03/16(月) 01:33:57: Zedクラスです
111：名無しさん：2015/03/18(水) 20:42:24: カイルのULTはダメージ無効な
112：名無しさん：2017/01/01(日) 19:04:29: ｋｓさんこんばんは
元旦からこんな配信見てるとか死にたくなります
今年もよろしくお願いします