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【定期放送】3
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毎週日曜 夜10時〜 livedoorねとらじ にて定期放送!
http://live.ladio.livedoor.com/?s=Takuya または
http://live.ladio.livedoor.com/?s=Makkie です。
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さ・・・魚屋サン・・・・・アッーーー!
来週からいろんな人が聞くならちょっとコメント考えないとですよね・・・
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ここは、男専科?
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「ウホッ!」の由来はこのマンガからなの?
続きが読みたいよーな、読みたくないよーなw
すごいな、道下正樹。
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いっそその模様をR&Sで連載してもらうってのはいかがでしょう??
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はい。
ウホッはこの名作「くそみそテクニック」からです。
キーワードは「やまじゅん」で。
あ、僕はノンケですよ。
お間違いなく。
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いや、うほッじゃなくてなおす方ですよぅ^^;
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http://photozou.jp/photo/show/124672/3858556
今日の様子、1枚UPしました。
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赤NA、早くなおそ、フラミに間に合わないよ。
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道内のディーラーでそう言ってくれるならそれもありでは?
打ち合わせも逐一できるし、近所だから作業の様子もみにいけますから
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「ウホッ!」の阿部さんも自動車整備士なんだよぅ。
男は心意気だぜ。
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>MAKKIEさん
いつ撮ってたの?(笑)
>Takuyaさん
間に合わなかったら緑NAでいいですよ。
ワイヤーはそのままで。赤NCと緑NAを並べていいのならば(笑)
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技術が街のショップの方が先行してるのは当たり前なので、ディーラーがここまでできるんだぜ!
って示す意味でも、心生きは大切だと思います。
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赤いやつの内容的には、大事故車の板金、エンジン載せ換えに近いものが
ありますね。
ロードスターやRX−7の大事故車直したことある会社ですから、なんとか
なるかな?
アフターサービスも近場なのでよくしてくれると思いますが。
余談 黒いやつ、チラッとこの間話した先方に話してみていいですか?
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おやすみー^^
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お休みなさい〜
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おつかれさま^^
すてきな音楽とトークをありがとうTakuya!さん
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買買
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また盛り上がろうぜ!
バイバイ。
愛してます。
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お疲れ様でした〜
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お疲れさまでした。今日も楽しかったです。
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今日いちお、やるです。
http://203.131.199.131:8080/makkie.m3u
またライブドアに表示されないし。
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表示されましたよ!
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お久しぶりのMAKKIEさんだ!
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MAKKIE元気になったのかな?
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ケンイチ>
解決しないですw
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病名は、ビリー風邪ですね
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聞こえてます
ブートキャンプ本格的に再開して10日目です。
基本プログラム3日、応用プログラム3日、腹筋プログラム2日
昨日最終プログラムやったけど、物足りなかったので、先ほど応用
プログラムにまた戻りました。
こむらがえりと筋肉痛を防ぐには、運動後ストレッチを入念にし
水分を補充すればよいのです。
筋肉痛はこれでしっかり防げます。
僕の効果は、体重は余り変わらないが、腕が太くなって、尻周りが
しまったのか仕事着と私服が少しダブダブな感じになったのと、腰痛
がとれ体調は最高です
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馬鹿カードほしぃ〜
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僕のビリーのやる時間は、出勤前早起きしてやったり、仕事から帰宅後
だったり、野球見みに行ってバッティングセンターから帰宅して深夜に
やったりまちまちですが、MAKKIEさんは?
ご飯の量は、やや減らしてますが、仕事柄、体力と筋肉は使うので量は
減らしていません
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あ、どうも・・・とおりすがりのものです。
ブートキャンプですか?
私も試したいですねえ・・・
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フラミの前夜祭は、MAKKIEさんと、さてぃさんの
ブートキャンプを見たいです。
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男の子は体を鍛えるのが好きなんだろうね。
楽しんでるもんね。
あたしはウンドーというものが体にプログラムされていないかも。。。
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僕は、麦茶か超薄い塩水で水分補給してます。
スポーツドリンクなんてもってのほかです。
あんなのジュースと同じです
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先日、うちの商店FAXに
「あのビリーザブートキャンプDVDが7000円!」
というFAXが入りました。
よく書面を見たら端っこに小さく「全て英語です」ってさ。
「グジョブ!」しかわかんねーよ。
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小樽長橋にもたしかバッティングセンターありますよ。
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こんばんわ〜!
笑いモンじゃなくてですねー、実技が見たいんです(笑)
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俺は、たまたま行ったYDバシで買いました。
普通に店頭で売ってました。
実は、ブートキャンプとは別に、仕事の休み時間か退社前に、
腕立て、腹筋、スクワット50回を各々やってます
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ノンケな私のマッチョメンメニューは
15kgのダンベル×2個を用いていまして
フンッ!フンッ!と週3ペースで筋トレしています。
少ない回数をフルパワーの負荷を与える事で
筋肉爆盛りとなります。
「そうだね!、プロテインだね!」も必須。
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フラミでやったらパーティーで食事取れないし、次の日
へろへろになりそうです
特に、マッキーさん
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HIME'S NUDE CAMP(セクシーエクササイズ) なるものを発見いたしました。
基本、応用、最終まであるみたいです...
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フンフン!
なるほど、特命係長なみにやるのですね?
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無酸素運動(筋肉増量コース)を行うと
途中で「ハイ」な気分になりますよ。
運動中は使っている筋肉を意識して行う事が重要。
ひ弱だった僕も今ではモテモテです。
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ロードスター・・・
銀クーペに乗ってサーキットに言ってる人を
思い出してしまいました・・・・
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特命係長みたいにマッチョになりたい。しかし、汗かきなので中野アナみたいに顔や体がテカリまくりだ
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北海道・・・私も北海道です・・・
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今朝オハシコ行こうと思っていたんですが...
起きたら8時でした(自爆)
すみませんm(__)m
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僕が、ミリタリー系の服を着ると本職にみられます。
最近は、ビリーみたいなカッコして、と言われます
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ミートホープまで車で30分位かな?
苫小牧の市街の端っこにあります。
ミートホープのまん前に、その社長宅があるのですが
これがまた凄い大豪邸なんですね。
「肉の錬金術師」というカッコイイネーミングもステキだな。
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ミートホープ長男経営の「イートアップ」が
連日大賑わいなのが不思議です。
ココは昔から肉が不味いと評判の店でしたね。
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北海道の各業界はパンドラの箱もいいとこです
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先日、うちの娘も2等が当たりましたよ。
「USENにはもう加入していますよ」でやり過ごしました。
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週刊誌情報では社長と社長をたしなめた長男は仲が悪い、
ミートホープは3男に引き継がせたいようです。
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北海道の有名企業って、何かかんか悪いイメージの一つや二つは普通ですよね(^_^;)
只今、来週の車検に向けてまふりゃ〜交換ちうです(笑)
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今日のおはしこ、自分の車を含めて3台しか撮っていませんでした。
しかも、1台ずつ…。
なので、全貌はお伝えできません。
ただね、暑かったよー、日焼けした!
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オハシコには何台位来ましたか?
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オハシコ、今年まだ参加してません。
きょうも仕事でした。
羽幌は参加予定です。
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この問題を、そこまで言って委員会でやってたらしいのだが、
北海道だけ放送が見送られました。
何かの力が働いた?
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そこまで言って委員会のネタを振るのは、一人しか思いつきません(笑)
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うんとねー、私が着く前に帰られた方もいたようなので、ロードスターは20台弱かなぁ。
コペンとかBMWとかも来てました。
ゲスブに暑かった様子(笑)をUPしました。
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ゲスブのヒトに、ビリーを!
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ついでに、某テレビ兼ラジオ局、節操なさすぎ
去年まで、日ハム眼中なしで、巨人万歳だったのに、
今年から日ハムがんばれ、巨人どうでもいいって態度は
どういうこと?
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ここまで野球ネタを振るのは一人しか思いつきません(笑)
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お疲れ様でしたぁ!
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お疲れ様ぁ。おやすみなさい☆
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お疲れ様でした〜
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お疲れさま。
さ、来週も仕事を頑張るべさ。
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おやすみなさい
また 来世〜
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お疲れ様でした。
あぁ、明日は6時出発で芽室出張
気合い入れてがんばろぉ〜!
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http://203.131.199.131:8080/makkie.m3u
10時より放送! はたして連休中に聞く人はいるのか?
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10時っすね?φ(。。) メモメモ
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聞こえてるよ。
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今日も明日も仕事だ・・・
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今日もプロバガンダ放送がんばってください
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あたしは内職中(はーと)
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DJさんはサーキットとか走るんですか?
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夏休みい〜な〜
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名古屋に今週行ってきた私が来ましたよ(笑)
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きしめん、なごやん
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きっとたくや本人もわからないでしょう。
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ウチの前も大渋滞。
何故こんなに小樽が混むんだ!
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名古屋といえばナゴヤドームで中日戦観戦
伊集院光氏は日本ハムと中日ドラゴンズファンですよ
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フラミの申込、仕事の合間に書いちゃった
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フラミに行きてぇなぁ・・・・
懐かしいなぁ・・・・
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火曜夜にはweb申し込みも出来るようになる予定よん♪
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DJさんの地域なら近い場所にサーキットあったっしょ?
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http://www.osaka-minkoku.info/
このサイト↑大阪の事情に詳しいです
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1000獲り合戦勃発か!!!
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オススメスポットですか。
名古屋駅付近は風俗街でした。
一番びっくりしたのは、『マンガ喫茶』
テレクラみたいなシステムになってて、男女の出会い云々・・らしいです。
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味噌カツは美味いな。
矢場とんの味噌カツが最高だと思う、週3で店に行きました。
わらじトンカツなんて笑ってしまう大きさです。
http://www.yabaton.com/
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中日ドラゴンズ監督は三冠王落合博満です
中日現役時代のバッターボックスでの応援曲はマグマ大使の主題曲です
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そだ、そだ、
来年のスケジュール決めるときは魚屋さんの予定を考慮に入れようねぇ。
みんな覚えておいてねぇ。
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>サーキット
倶知安にありましたが・・・
私はそこでロードスターの銀クーペに乗った人に
あったことがあります
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倶知安のHSPは小樽から1時間くらいかな?
毛無山は今日も行きました。
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ヘイ オイラーズ 懐かしい・・・
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>>966 ひさえさん
お気遣いありがとうございます。
わたくしめの仕事は予定が未定なので
なかなか予定が立てられないのです。
早く偉い人になって
スケジュールを牛耳りたいものですな。
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最近は変なサイト探しに夢中な私。
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いま、大相撲名古屋場所やってますよ
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大阪行くならグランシャトーとかキャバレーサンとか
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名古屋駅周辺は地下街が広くて、まるで迷路です。
地上を歩いたほうが良いかも?
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あなたの名前を教えてもらえますか?
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