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すみや11
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ついに11や
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医者ァ
ちょっと気持ちが乱れやすいこと
メンツが変わってちょいしんどいこと
悪夢がひどい
おやつを食べてしまう件
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靴2700円
医者
塩 とんこつラーメン
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スーパーで野菜などを買う 2200
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野菜を小分けにして冷凍
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トマトと水菜サラダ
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ピザトースト
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ピザトーストっていうか、チーズを足した状態のマルゲリータ
アルミホイルをちゃんと買いました
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掃除機は20時ごろ？かけた
風呂ろー
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風呂った 533
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みんざいきいてきいてふらふら はいちゅーの
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はいちゅーの
ゴールドスナック
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もやー
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起きた かなり起きたなあ
夢はひかえて
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マルゲリータピザ とミルクティー
（みんざいはききすぎてフラフラした 2錠のんでしまったのかも
夢もそこまでは見なかった…
途中、4時頃？なんか、練れないのに、布団を背中のしたにしてぼーっとしてしまったりしたかも 謎に
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起きた かなり起きたなあ
夢はひかえて
家をでたよ
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みずほに振込20000課金
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回した
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山芋おぺんとーー
ご帰宅に手間取り
歩いて役所へ
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市役所
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立ち絵で記録とってくれてる3人衆
鉛筆をかまえてるとこ
書き物の李左手にささえてるとこ
斜めに紙をまとめてるとこ
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ご帰宅はいちゅー
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ハッピーターン
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鍋作り出す
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鍋！ つくった 食べた ちょい味は濃いが行ける範囲
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鍋はおなかいっぱいなので明日残りをたべよう
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ぼんやりしてたらこの時間
掃除機は20時台にかけたし、洗い物とハミガキはした
風呂ろう
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風呂 532
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飲んだ
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キャラメルひとふくろ
堅揚げポテト 4つ全部
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満腹すぎる
ねます
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もや
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起きた ねたとおもう
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歯磨き
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鍋あっためだす
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鍋あっためだす
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鍋食べた うまし
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洗い物、洗顔、日焼け止めの入れ替え（捨てたりもした）
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ミルクティー
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家をでるー
布団はあげてある
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豚肉おべんとー キャベツや小松菜
ご帰宅
イングリッシュチョコチップクッキー
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洗濯
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干したー
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鍋を作り出した！
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取り込んだ！
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のりたま＆納豆ごはん
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掃除機
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洗い物済 コンロも片づけ
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風呂った 528
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敷いた！布団
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歯磨きも済んでるよ
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はいちゅー
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キャラメル うーんうーん
もや
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チョコちょこ起きてるなー
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起きちゃう
ちょこちょこ起きたし夢も見たし（首切ったりとか）
寝付き悪かったかも
あれ？なんかねれてなくね？寝返り打ちすぎでは？ってももって時計みて23:59だったりした 多分寝てるけど
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諦めて休もうかと
ダメそう
ミルクティー 鍋
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ダンジョン飯、メガネ、ピザを買うこと
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本屋 メガネ屋
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ダンジョンめし2冊1500
メガネなおしてもらう無料
ピザなどを購入 1600円
つまり3100円ちょい…
山芋焼きを食べます
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山芋焼きと寿司を食べました
14時頃鍋でいいに
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チョコ最中ジャンボ …11時ごろからはもう本読んでただけ…
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鍋の残りを食べた！！
なんか健康になれそうな気がす
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肉まん一個
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洗い物
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掃除機とシート
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歯磨きもしたし洗い物もしたし、吸ったし、
風呂った ５３
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流石にちょっと、はいちゅーを覚えてからやばいな
7月はまだ49に戻っていた
10月はまだ51台だった
せめて51台にしたい 多分夜のおかしを無くせばいいだけなんだ
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耐えきれず肉まん一個
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もや
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めちゃくちゃ小刻みに起きたし夢見は悪いし体も痛い
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0:55 1:30 1:50
4:00 4:40 5:10
夢見は悪い
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布団をあげ、歯磨き、洗顔、洗い物
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肉まん 家をでる
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黒豆茶
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ご帰宅ー
映画 タンメンレバニラ餃子レモンサワー
話して
ドトールでソフト
あとでメールすること
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メールしてないやん
洗顔や歯磨きはしました
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掃除機
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返信した！
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風呂 528
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炭酸水
メール追加でした えらい
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はいちゅー
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肉まん
また歯磨きせな
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シガール2本
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再びはいちゅー
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ピザポテトなう
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歯磨き もや
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起きた
夢はみたし
三回は起きたかも
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歯磨きした
布団が平べったくなってきてるのかも
干さなきゃね
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布団が原因かも
洗濯もせねば
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洗濯
そして敷布団を干す
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洗濯自体は8:20には始めてる
敷布団を干し、他を畳んだりしたものの、敷布団を抑える干しバサミがなく、敷布団取り込む
その前に除湿シートの髪の毛を取ったり
掃除機を色々かけたり
布団の下のとこに掃除機をかけたりした
で、除湿シートもまとめて、敷き布団を取り込み、掛け布団をほした
敷布団にもコロコロをかけたりなんだりした
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干したーお湯でも飲もう
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干したーお湯でも飲もう
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厚揚げを焼いて食べた
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ミルクティーとピザ
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ミルクティーとピザ
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こめを焚く 焚くぜ
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布団をとりこむ
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のりたまごはん
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穴が…
取り込んだ
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100均で包丁と物干し竿止め
スーパーでふりかけとお茶漬け買って帰宅
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鍋作りー
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そうじき
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>>102
10分くらいでつくりおえた
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納豆のりたまごはん
明日やること
□睡眠記録
□シールを作る
□市役所に申請する（交通費）
□銀行にいく（家賃を支払い、当面の生活費をおろす）
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鍋温めて食べる
キムチは失敗かも 味が濃い
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ともあれ洗い物はしたりした
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掃除機は度々
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風呂 525
ヒーターを出してしまった
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歯磨きはしたよ
のあべり引けたのがちょっとテンション上げてくれてるかも
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はいちゅー
みんざいは20時30
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クリームブラン 炭酸水 170 170で340、＋130で470 まだまし
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歯磨き
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もやーー
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悪夢はばんばん観たけどねた
2時まえと5時頃おきてちょっと意識あるなってのがあったけど寝た
ねむい
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鍋の残りと、牛乳！
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ミルクティー
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あとやっぱ寝ると肩が痛い 姿勢？
洗顔、布団をあげ、洗い物
家をでる
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焼肉おべんとー
ご帰宅
とろろ焼き
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市役所、1000円申請
家賃振込み
25000円生活用におろす
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ごきたく
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炭酸水
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鍋たべた
うーんキムチは失敗かも
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レトルトカレー
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歯磨き 洗い物
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掃除機
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風呂 526
思い出し怒り
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眠剤のんで 布団しいた 吸ったし
だっる総合卒できるかも
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ミカン 白米をのりたまで
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はいちゅー
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じゃがりこ げんまいブラン
おなかいっぱいなので ネムイ ねむれそ
暖房漬けたまま もや
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相当夢を見た
悪夢ってほどじゃなかったかも
なんかちょっと布団はいだときがある
明確におきあがるほどおきたのは一回？
ねつきもまあまあ
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ゴミ捨てた
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洗い物、洗顔、お湯飲む
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家をでるー
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タンチキ おかかおにぎり
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おべんとーは酢豚
ご帰宅します
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鍋作りだすー
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すぐつくれた
でグラタンとか買ってきた おわり
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みかんたべた
ささくれだってる
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納豆ごはん
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なべ！たべた
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歯磨きした
あっ…お茶忘れてた
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掃除機
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風呂った 527
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みんざいは40分ごろのんだ
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どっかれ
>>143
ここれミルクティー
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ねむ グラタンたべた
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ハピたーん はいちゅー
うーんまんぞく
だが、どうしてもどうしてもではなかっとんだ
ねやえ
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もや 消灯
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起きた悪夢
アイトライではちゃめちゃいわれ…
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るゆめ
これは一生治らない人だなと思ったね
主治医もかえるんだよ、最初に変えるっていったじゃない
海 バスの海
どんどん海が…
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鍋
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洗顔、布団あげて家をでる
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ジャスミンミルクティー
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御帰宅！！
お弁当はゴボウのシグレ
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カバンとカミソリ購入
びしょくはじまってるが一日4000で
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掃除機も。歯磨きも、洗い物も、薬も済んでる 風呂らねば
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風呂
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19時ごろグラタンしてるんだ
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はいちゅ！
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グラタン②個目 19時ぶる
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のりたまごはん
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歯磨き もや
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起きた！ 救急車で
ネムイかなり
寝付きはかなり悪い
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洗顔、ハミガキ、洗濯
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お好み焼き、洗濯を干す
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布団もあげた
スーツって大変
家をでる
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見学
ご帰宅
スーツを吊るしカバンを空に
乾かしてからしまおう
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取り込んだ！
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しまった
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はいちゅー 牛乳を買う 掃除機はかけるぞ！！
お湯を沸かす
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ミルクティー 掃除機をかけたよ 風呂らねば…
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風呂 531
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眠剤のんだ きっつい 村入りと同じくらいの負荷
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グラタン
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スナックゴールド ハピタ
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腹いっぱい過ぎ 200 500 300 150だもん
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そしたらもや 消灯
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4時09分に起きてネれぬ気配 起き上がってみる
ねむ…
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あなありっていた…
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洗い物、洗顔、お湯沸かす
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歯磨きもした！！いえい！あってた！
紅茶…
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ミルクティー
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ハッピータンののこり
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朝定食 休みの連絡 ネたい…
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だら…
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歯が痛い 痛い お腹すいてきたかも？
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歯磨き お米を焚く支度だけはした
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布団ようやく上げた 今日は早めに寝よう そんで明日見よう
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寝不足で胸がいたい 20時にもう寝たい…
野菜を買いにいこうか 明日の為に
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海鮮巻 焼きそば
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食べ過ぎ
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米を焚いて分けた
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風呂ろう お腹は空いてない
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掃除きをかけたし、風呂った
534
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歯磨きした
よーやく寝れる時間
乾かしたし眠剤ものもう
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布団もしいた
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口内炎…
なんか部屋が微妙に散らかってる気がするが生理直前な感じはある
歯が浮いて痛すぎて、痛み止めを飲んでる
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はいちゅーと ピザマルガリータ
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もや
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寝るまで20分くらい？
中途なし、6:05に起きる
二度寝できず…6:13ごろ起き上がる
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洗い物、洗顔、ハミガキ お湯沸かしてますなう
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お茶漬け ごれいさん ビタミン剤
ミルクティー
洗濯ナウ
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干した！！ あとで…10時になったら電話しよ
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電話した なんとか繋がって… OKK
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10時に布団もあげてる 12時半ごろ、
唐揚げとマフィン食べたよ 速く明日になれ
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１月１１日 16時以降
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かかといたいー
歯磨きして再びお湯沸かし ミルクティーを準備する
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ミルクティー
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納豆ごはん
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掃除機
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風呂 532
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まだ首のつけねが
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眠剤のも その前に吸おう 足首痛くて
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ハイチュープレミアムとじゃがりこー
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マルガリータもたべて…
ようやく生理はじまる はみがきしてネますう
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消灯
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諦めて起きた
寝付きはまあまあよく
5:07とかに起きてちょいアナアリって寝ようとしてねれなくて起きた
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ふー
アナアリってたが松屋いき 朝定食で満腹に
洗濯はじめる
洗顔した！
鍋材料かいにいこねあとで
あと来週どこかで金おろし&銀行
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ほしたー
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ようやく服薬
アナあ終わり 18000いったらええやろ
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むらいり
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スーパーで買い物
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海鮮巻
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フライドチキン
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鍋の仕込みおわり
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掃除きかけた
舌の付け根の口内炎 口内炎だらけ
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フライドチキンの残り
はよねたいはよねたい
お茶漬け
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538
ひえー
ふろったよ
洗い物もした ちょこちょこしてる
歯磨きもしたかな
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眠剤のんだ オランザピンも
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のりたまごはん
布団しいて足いれてる
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は磨いて もや 消灯
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二時ちょいにおきて寝れなくておきあが
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ガチャ爆死だなぁ 寝よう
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ホットミルクのんで再び就寝
でびのほうはまあまあよい
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おきあが
もう5じとか6じとかまでねれず
でも6:50のアラームで起きたからねたはず
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起きた
アラームで起きたり寝たり
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お茶漬けとミルクティー
布団をあげて歯磨き
家をでた
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きっつい
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きつすぎて一コマで帰る
げんかい
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つけめん
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つけめんつらー
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いちごショート②個
過食だよ 過食
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電気代は朝支払った
銀行で四萬下ろす
ァ1万課金
残り25
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はいちゅー
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じゃがりこ バター味 うう過食 過食だよ 過食
ラーメン600 ケーキ600
朝ミルクティー80 お茶漬け 160
じゃがりこ270 はいちゅー150
これで1880カロリー〜
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痛み止めも飲んだ
掃除機をかけかけ まあ夜になった よかったよ
だらだらしていただけだけど 生理になったら辛さが大丈夫に
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歩くのも立ってるのも時間が流れるのが遅すぎるのもしんどいやつここまでは久々鴨
オランザピンは良い判断 洗い物は済んでる ゴミも大体まとめた
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風呂った 太ってる感覚はあったけど544はやばい
無限の食欲だもんな
あえて夜はたべないのはどう？
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牛乳あっためてのんだ 昨日も寝る前に牛乳のんだ…？どこかで
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歯磨きしたよー
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はぴたん 痛み止め 生理
ねよ
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起きましたネムイネムイ
何度もおきた
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ごみすてした
寝付きはまあまあ 0時に起きて水飲んで眠くてネて 3時に起きてお腹痛くて薬飲んで寝て
5:30起きたかな？水飲んで寝て
6:50のアラームで起きたけどまた寝て7:00起きる
ねむい
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洗顔、布団をあげる、玄関をはきそうじ
お湯を沸かしてお茶漬け 洗い物もした のもう薬
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記入済
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お茶漬け
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11時すぎに家をでて医者へ
少々待って13時50分くらいに
焼き魚定食 860円
かえるよー
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御帰宅
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村の支度など…
で
牛乳などをドラストで購入・・ミルクティーを飲みたい
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たまごうどん めんつゆを追加購入
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たべたー
ああ、胸が苦しい
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掃除機はかけたよ
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歯磨きしたよ 洗い物もしたよ
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風呂ろう 20時だ
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風呂 549
うどんで05とかとはいえ…
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ほんで眠剤21にのんで… 追加を30分に
21時50分ごろギャバチョコ……………消費
もや 消灯
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おき なんどとなく起きた
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悪い夢も勿論見た
うん… ０時半〜１時ちょいまでおきた ３時におきた ５時におきた
眠りはやや浅し でも起きたらまあまあねた感あるな
お湯沸かす 今日からむら＆ゆーる
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布団たたんであげた
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むらび ミルクティー
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洗顔して家をでー
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十六茶
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通所
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御帰宅
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たまごうどん
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確定しないのだるいな
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ミルクティーと洗い物、掃除機
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風呂 535
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歯磨き済
眠剤のんだ ラミ飲むの遅れた すお
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じゃがりこ ハイチュー
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もやすー 消灯
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寝れず起きたりお腹痛くてトイレったり
で、また寝ますもや
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下痢ひどくて起きる
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起き わりと寝た？
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休みました そんで起きてから何もしてない お茶しかのんでない
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やきにくてー
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帰宅 洗顔
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布団あげた
お腹の調子へんだよー
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だらだら
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ミルクティー
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4日からつうしょ7
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たまごうどん 吸った
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洗い物、ハミガキ
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掃除機
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やっぱりつらいな ゴミ 私は奴隷
風呂った
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全員ブロックして北から移籍したい
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つらい
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眠剤のんだよ20分に
ハイチュー ハッピーターン
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もや
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もやもや
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げーリィ
もや
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起きた ヤな夢はたくさん見た
寝ようとして下痢で手こずるの②回目 なんだ？
3回中途覚醒 目覚めたの自体は6時29分
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あなあったり村ったり 通所がないとまあ 出来ちゃうんですね
お湯を沸かす
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ミルクティー飲んで洗濯開始
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洗濯ほしたー7 買い出しいかねば
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まだ行ってない いかねば
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スーパーで買い物して御帰宅 ボディーソープや米など カレーはあとで買おう…
スイカの中身が80円になったので足すこと
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あーほんときらい
山芋とサーモン寿司
掃除しなきゃ…
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掃除機！ コメを炊く
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焚いた 取り込むか
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納豆ごはん コメをわけて冷凍
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洗い物して 風呂
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ピザーチーズたしたやつ
酸棗仁湯も飲んだよ
ねむくなってきた 歯磨きしたのに食べた
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ピザ②枚目
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歯磨きしてねるよ！
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起きた
①時間は寝付けず…寝付けずだけど寒くて布団の中にいた… 起きちゃったりしたときも寒くて布団の中にいた
あんまよくないな 起き上がったのは一回？
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ミルクティー 今まであなあ、でぃすこーど 村
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ようやく布団をあげ洗顔
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お好み焼きたべた
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洗い物と歯磨きかんりょー
ちょいドラストへ
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カレーを買い込む
はいちゅーとカレーをたべる
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おなかいっぱいに…
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掃除機 歯磨き
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洗い物 歯磨き
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風呂った 523
どう考えても化粧水が必要だぜ
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眠剤飲んだ
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ピザ マルガリータ チーズましまし
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もや
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おきたー
3回は起きたな
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洗濯ー
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布団は11時前にはあげてる なんもたべてないで村あな
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課金10000
スイカに10000
スーパーで洗剤や化粧水なども買い2700円
で、洗剤詰め替た
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洗顔もしたよ
玄関そうじした
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ほしたー
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マグロ寿司 濃い
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カフェオレ
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ふう〜取り込もう
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掃除機かけたよ
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風呂 516
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眠剤のんだ、 乾かした
カレー用意 口内炎…歯が当たる
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食べた
そしてピザを作る…
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マルガリータ チーズもりもり
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歯磨きもした、寝よう
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もや
-
にさんかい起きた トイレいこ
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だめそーなので一度起きる
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カフェおれー
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ピザチーズましましを13時頃食べたかな…？
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マツキヨ 歯磨きと洗顔！！
トイレットペーパーが足りなかったんだ 買ったよ 水も
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布団あげた
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はいちゅー
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カレーを食べた 1610頃地震
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歯磨きと洗い物 服薬
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掃除機もかけたよ
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風呂 514
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茶会 つかれた ・・・お茶漬け食べた 寝よう… みんざいは22時に
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ふー
スニッカーズと堅揚げポテト
お休みまんぞく
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おきたー
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割とよくねたとおもう ３回くらいトイレに起きた すぐネタ…
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カフェオレ
-
書類作ったー
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ピザトースト よくない心が乱れて 紅茶…
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ミルクティー
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久しぶりにちゃんと食べたからかお腹が痛い…痛い たまごうどん食べました
22時にはねたい
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なんか調子悪いと思ったらラミ飲んで無かった 飲みました
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はいちゅー
-
あ〜〜〜なんで古参をよしよししながら進めなきゃいけないの
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掃除機かけた だっておまえらが動かなかったからこの惨状なんでしょ…
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風呂 516
-
マカダミアナッツ
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お好み焼き
堤うんちゃらの人のまんが 探してかおうもう
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歯磨きした
もや
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おきた 5時30分にはおきて…二度寝しようとして 5時45分からずーっと布団の中に
二度寝むりそーで起きた
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お疲れ様です
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むらー
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>>376の時点でお布団あげてます
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松屋であさてー
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いちごショートケーキ 一文無し
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シュークリームとカフェオレ 13時半とかに
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3000課金
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ホットミルク
やっぱり嫌いだなー
走らないのに口はだしたいって
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掃除機ー
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風呂 喉痛いよーー
歯磨き 529
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眠剤飲むよ ふう
寒い …つらい 市役所いかなきゃ
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白米たべた
-
白米
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歯磨き ねむすぎ もや
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おきた
2回起きたかも
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夢見は悪かったよ… 6時50分‘一度アラームでおきて眠くて寝た
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カフェオレ 布団あげ家をでる
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沸点変だよ 変…
熱い ねつありました
おべんとーはグリル
帰ります…
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朝は肉まんたべたよ
ご帰宅 課金10000
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ドラストで色々 喉飴買いました 少し楽になったかも
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ハイチューとブラン
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鍋を作る
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鍋たべたよー
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ピザポテトと 掃除機 うーん なんか村入ってるときのような胸のつまり 冷え方
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風呂 52⑤
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もやー
-
まや
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おきた
ちょいねむ
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まつやのあさてーー
あーゴミ捨てれなかった
精神おかしいな
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メロンミルク
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洗濯ーー 休み
市役所いかないと…
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干した
耳鼻科もあれするか・
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市役所
無駄足だったってこと…
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そして銀行いって帰宅…
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洗顔！ ピザポテト 家を出る前に布団はあげてった
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マカダミアナッツ
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横になったり病院しらべたり
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鍋たべたよ
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風呂 529
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洗い物もして、ゴミ捨て場も片付けたよ
-
はいちゅー ピザポテト
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ひさびさにちゃんとネムイ のど飴舐めて歯磨きしてねまふ
-
起きた
かなりまあまあ悪夢 線路の間を走ったり
なんかずぼんにずぼん履いて緑のくつした
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布団あげた
-
ふりかけと納豆買おう
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米を焚く
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焚けた わけた
焚いている間スーパーに行き、カレーやふりかけや納豆などを購入した
そしてボンカレーを食べた ごちそうさま
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フルーツセラピーをたべた
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洗い物！ 洗顔
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ピザ マルガリータ チーズ増し
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のりたまごはん ようやく落ち着く
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ホットミルク
-
洗い物して、なべ作る
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デビル記載した
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洗い物、掃除機をかけ、ハミガキをして…鍋を食べる
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風呂 533
-
ピザトースト
-
みんざいは21:15
はいちゅー ピザポテト
-
歯磨きしてもや
ちゃんとねむーい
-
おき何度か起き ネムイ
悪夢だよ
-
しんどいって二度寝しかけたけどおきた
-
カフェオレ
-
布団あげずみ
-
ボンカレー
-
カフェオレ
-
布団あげてあげて整えて家をでる
-
おおみやー
そば
-
コロッケそば
さてー待つか
-
お参り、
ご帰宅ーーー
からあげくんたべたよ
-
あらいものー
-
鍋！
つけたい…つけよう ２０時に風呂ろう
-
睡眠記録つけた！
なんか思ったよりは崩れてないが質が悪くなってるな
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風呂 533
-
洗い物、ハミガキ
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447らへんで掃除機はかけたはず ちょっと自信ない 梅の約束もしたえへへ
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のりたまごはん
-
はいちゅー
マカダミアナッツ 茶会の日はだめだね
-
ねむーーもや
-
おきたーーよく寝た
夢はまあまあ見たしトイレで3回起きたか？
悪夢もまあ
°6時50分のアラームでおきてすべてのアラームきった
-
布団あげて 洗い物して 歯磨きして
ごはん、のりたまごはん＋納豆
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牛乳すくなめミルクティー
-
洗濯してる 干すよー
-
干した
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からあげとパニーニ（玉子アスパラ）
-
17時ごろに取り込んだよ＾〜
そしてボンカレー
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はいちゅー おしっこがくさすぎる
-
ピザポテト やばを感じて灰る
-
かしょー
ゴミをすてた
-
掃除機かけてシートでふきふき 結構汚れ溜まってる…
洗い物もしたよ
-
風呂 54 （直前に水を500ｍｌは飲んだ鴨だが これくらい
-
明日 コンビニ→ここで連絡→皮膚科→医者
もしくは
連絡（9時35分）→すぐでてコンビニ→皮膚科→医者
こっちかな
朝イチゴミ捨ていくこと
-
消灯 もや
-
もやーー
-
食欲でねつけず24におきのどあめたべて寝ます もや
-
おき ゴミ捨てた悪夢
みた
6:00起きて二度寝なかなかできず6時50分アラームでおきそこからアラームむしして寝る
-
おきあ
まぁまぁ寝たよ
-
布団あげて歯磨きして洗い物して家をでた
-
9時35分電話
そのままコンビニで支払い
9時50分皮膚科受付
なう パンケーキ タリーズ
-
医者おわり かゆいー
-
通院もおわりーーラーメンたべて帰るよ
-
薬回収して帰宅
-
海鮮まきたべました
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焚き始める お湯も沸かす
-
カフェオレ
-
納豆ごはん！
-
掃除機！！
-
風呂 542
-
眠剤 歯磨き 洗い物も済 喘息の薬も済
-
のど飴たべまくってから
もや
-
おきた 眠い ねつききわめて悪し 40分かかったかも もっとかも
なんか寒くて… ２回起きた 中途覚醒はひっぱらずすんだ
１分でおきた えらい7
-
布団あげ お湯沸かしカフェオレ
ピザ作るよ
-
ピザたべて…薬飲んで
家を出る
-
通所
-
おべんとー えびかつ
-
ふー
…
気まずい
チョコレートチップクッキー
かえるよー
-
tたんちき 帰るよ
-
証明写真
-
証明写真の前に洗顔してメイクした
おわり えらい
-
メロンミルク
-
納豆ご飯
-
のりたまごはん
-
洗い物済
-
掃除機
-
掃除機
-
風呂 542
寒い 浮腫みが酷い 飲んでもきかない
歯磨きなどは済んでるよ 吸ったし
-
ねましゅ
-
起きた
まあまあ悪夢
-
こせんば
カフェオレーー
はあ、夢つかれたよ 自転車にのったりして ヒエラルキー 女子 ここに同人誌がある 遅れてもおいつける
-
布団あげて カフェオレ飲んで 家をでるー
-
BLTサンド
-
やきにくてー
ご帰宅
372
-
洗顔
-
長いもやき
-
ミルクティ
-
忘れてた ポラリスきた
-
カレーたべたよ
-
はいちゅーー そしてじゃがりこ
-
洗い物
-
掃除機
-
風呂 毛をそった 54
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歯磨きもしたし塗ったし
変な体温 しこりでかい
-
のどあめたべた もや こせんば引き上げ
-
もやー
-
おき 夢はまあみた
-
二度寝 おき
いや追われるゆめだったな眠い
-
ボンカレー
-
カフェオレ！
-
ようやく布団をあげ、書類を整理する
-
【1】ドアをノックする
ドアを3回軽くノックします。「どうぞ」という声が聞こえたら、「失礼いたします」と言ってからドアを開けます。集団面接で前の人に続いて入る場合、ノックは不要です。「失礼いたします」と言って開いたドアからそのまま続いて入ってください。
【2】部屋に入り、ドアを閉める
部屋に入ったら、ドアの方を向いてドアを閉めます（集団面接では最後に入った人が閉めます）。後ろ手で閉めないように気をつけてください。
【3】面接官を向いてお辞儀
ドアを閉めたら面接官の方へ向き直り、30度の角度でお辞儀をします。お辞儀の前に「よろしくお願いいたします」と述べてもOKです。
【4】いすの横に立つ
お辞儀の後、いすの横まで歩いて向かい、姿勢を正して立ちます。会議室や応接室などに通された場合は学生用のいすがどれか不明瞭かもしれませんが、下座へ座るのがマナーです。
「学校名とお名前をお願いします」と言われたら、「○○大学○○学部の○○と申します。どうぞよろしくお願いいたします。」と言い、その後、深くお辞儀（45度）をします。そのとき、言葉とお辞儀が同時にならないように注意しましょう。
【5】着席
「どうぞ」と言われたら、「失礼いたします」と言い、浅めのお辞儀（15度）をしていすに座ります。バッグはいすの横に置くか、いすの脚に立てかけましょう。以下は座っているときの体勢のポイントです。
-
【1】いすから立ってお礼
面接が終わったらいすから立ち上がり、「本日はお忙しい中、お時間をいただきありがとうございました」とお礼を述べた後、45度の深いお辞儀をします。
【2】ドアの前でお辞儀
お辞儀の後ドアに向かって歩き、ドアの前で面接官の方へ向き直って「失礼いたします」と言い、30〜45度の角度で丁寧にお辞儀をしてからドアを開けて退室します。お辞儀のあと、顔を上げた際に面接官とアイコンタクトをとりましょう。
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洗い物、
メイクをしてスーツで家をで
-
たんちき
-
ついたーーー
道に迷いまくる
サンマルクカフェに寄る
-
面接 おわり
-
一番追求されたし、何を言っても言い訳っほぽく
何よりどれを一番指してるのか分からなかったので具体的な例をだせず、推測でこういうのがそう見えているのかもしれませんというしかなく…
つらかったです
-
つらくて…つらくて
一旦不信感が芽生えてしまったので、不安定になったらすみません
つらい
ご帰宅 電車とまった
-
焼肉定食 明日は洗濯しなきゃ
-
自己理解につとめているという言葉が完全に嘘になったなと思いました
-
はいちゅー
つらい つらい
-
掃除機
-
耐えきれずメールしてしまった
土日を耐えられる気がしない
-
風呂 534
-
喉つまってる 咽喉頭異常感症
-
眠剤は21時55分ごろ飲んだ
喉つまってて食欲なくてよかた
つらい
つらい…信用してたのに
-
つらすぎて 寝るのもからい
消灯
ああーしんどいな
-
泣いちゃうし頭痛い 起きた
-
ホットミルク
-
もや くるしー
-
起きた
悪夢も見たし…
-
寝付くのに一時間4じまでは寝た
そして5時から寝た？わからない
-
村るーー
-
つらい
-
布団あげ 洗濯 カフェオレー
-
洗濯 ほした
薬 飲んだ
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ずっと蹲ってた
からあげ食べた
-
チーズケーキたべた
ずっと落ちてる
-
取り込んだ あーだめ だめ
-
鍋を18時頃作って…
ハイチューとピザポテトを食べた 寒い 雪 寒いつらい
-
だめー
-
掃除機かけたー
-
布団しいた もうしんどい
-
なんで信じた？なんで信じた？なんで信じた？
オランザピンのんだ
-
風呂
-
眠剤のんだ 冷えてる
-
ホットミルク
-
マカダミアナッツ
-
ハッピーターン
もや
-
起きた しんどいなー
00時50分ごろから2時00分ごろまで、息が苦しくて眠れず悶えた
-
起きた
-
カフェオレ
-
息苦し息苦し
でどん詰まりからはでられたかも
-
12時30頃ボンカレー食べてる
-
海鮮巻き
-
プロテイン やっぱり息が苦しいよなオランザピン
-
シャウエッセン3本
-
Amazonギフトカードに5000円チャージ
米炊けた 小分けにして
納豆ご飯
-
掃除機
-
風呂 531
-
なべ食べたー
-
シャウエッセン
-
シャウエッセン計5本
-
のりたまご飯
-
ピザポテトと睡眠チョコ
-
もやー
-
起きた 5時00分まで中途覚醒なし
でもそのあとなんか
-
ぼやぼやしてた
だいぶ夢は見た 込み入った
でももーほぼ忘れた しんどー
-
また寝る
-
寝ようとして5分で起きたかも
で…
カフェオレを割とすぐ飲んだ鴨
-
シャウエッセン3本とのりたま
-
洗顔！ 洗濯しよ
-
洗濯開始ー
布団は起きて初動で挙げたのカモ
-
干したし、ホットミルク
-
なべーー
シャウエッセン3本
白米
-
割とすぐ洗い物したみたい
村ってすごい時間解けるし暇な時間暇
-
プロテイン
-
卵うどん
-
オランザピンやっぱ苦しいーー苦しいーー
だめだーーまたおねがいしよ
オランザピンくるしー
-
カフェオレ シャウエッセン
-
ふー
-
ピザポテト
-
掃除機
-
布団敷いて 歯磨きして 洗い物して風呂
534
-
塗った なおらねー
-
ただオランザピンくるしーけど気持ちは回復する
-
シャウエッセン2本 寝ような…
-
もや
-
もや 横になるやー
-
40？もっとまえ？に起き上がりのりたま食べたうめえ
寝よう…
-
もやー
-
おきた
5時00分起きたかなそのまま寝た
まあまあかなりの悪夢
-
布団をあげた
カフェオレ 家を出る
-
通所
薬飲んでないはよ帰る
つけめん
-
たまごうどん 洗濯
-
風呂 536
53はあるってことや オランザピン込とは家
-
風呂前に掃除機してる
-
のりたまー
-
もや
-
はいちゅーとピザポテト
-
22字過ぎても動かないのまじでむり
-
ブラン食べて まんぷぬ
-
もやー消灯
-
おきた
ねつき、悪し
中途覚醒は朝5時に一回
-
ずっと村にいた
-
やきにくてー
-
お布団は割とすぐにあげてた 10時以前にはあげてた 9時前にはあげてた
歯磨きしてお湯を沸かす
洗い物しよ 洗顔もしよ
-
洗い物洗顔済
ミルクティーのみ
-
はいちゅーとピザポテト
-
メール あとで返信しよう
-
たまごうどーん
-
洗い物！！ 寒すぎて震えて
震えて震えてしながらカフェオレ作って確認したらエアコン切ってた どこかで 冷えすぎ…
-
カフェオレのんだ
-
掃除機かけた…
-
ふろー
-
風呂 54
-
布団敷いた ねよ
-
やっぱり過食症だとおもう！！
ちゃんという
-
○精神的・肉体的な苦痛をともなう
○食事時間や空腹とは無関係に衝動的にたくさん食べてしまう
△普通の食事よりずっと速いスピードで食べてしまう
△食べるものの内容や食べ方がコントロールできない
○目の前に食べ物があると食べずにはいられなくなる
△あるものを食べつくすまで止められない
○食べるものが無ければ買い出しに行ってでもたくさん食べる
×我慢できなくて人のものを食べたり拾い食いをしてしまうことがある
○食べた後に自分を責めたり、無気力になったりする
○食べるものにかけるお金で経済的に困っている
×いつも食べ物のことを考えてしまう
×常に食べるものがないと落ち着かない
○食べる量が異常だと悩み人から隠れて食べる
×食べることに時間や体力を費やし生活に支障が出ている
×お腹が苦しくなっても食べるのを止められない
×常に食べ物を口にしていないと落ち着かない
○これまでの自分に比べて明らかに食べ過ぎることが増えた
△食べ物のことばかり考えてしまう
○異常に食べ過ぎているのではと悩んでいる
○本人が精神的・身体的に強い苦痛を感じている
○食べ物の内容・時間帯・食べ方をコントロールできない
○生活や健康状態に明らかな支障がおよんでいる
○食べ物にお金を使い過ぎて経済的に困っている
○食べ過ぎたあとに自分を責めたり、うつ状態になったりする
○食べ過ぎる以外に精神の不調を感じている
-
もや
-
おきた
たべず済んだ
なんかねつきわるかったー
-
家をでてBLTサンドとほうじ茶
がんばるぞ！通所
-
通所焼にくべんとー
帰宅
-
帰宅ー
-
回復したかも
-
布団は家でるときあげてた
たまごうどーん、たまご三個
明日は必ずゴミ捨てる
-
母から電話 保険代理人 切った 勝手に 落ちる
-
なんか着信拒否が切れてた？
-
つらい 怖い
-
掃除機かけた 少し回復したのになんで
メールも返した
-
風呂
536
-
だめらーー
ピザポテトと サラダチキン
炭水化物が欲しくなる
-
もやーー
-
おき なんか全然ねれてなく
-
喉も痛い
-
もっかいねる
-
ダメだ 眠れない起きた
-
ゴミ捨て
-
今日は洗濯して
3万下ろそう
一はSuica 一は生活 一は蓄え
で、買い出しで
ピザとチーズを買い、
たまごとうどんを買い、
冷凍食品を買い、
めんつゆを買い、
-
>>652
これは予定
あさてー牛皿たべました
-
ご帰宅ー
ねつくのに時間かかり
ぱっと1時50分ごろ起きてそこから半ば意識あり半ば夢見たり とても眠い
-
カフェオレ
-
やすみー
洗濯洗濯します
銀行いかねば
-
牛乳と紅茶も買わねば
-
銀行
-
買い出し！
>>652
>>657
一通り買った
帰ってきたら洗濯おわってたのでほした
-
サーモンすし ミニピザチーズ増しを②枚
満足…
-
ふうーーー何してるんだ？
14時半ごろからタリーズにいました アイスコーヒーを飲んで
さっき帰ってきました
タリーズにいると動くので
体が重いことが分かる
目もよく見えない
-
取り込んだ
-
ミニピザ 2枚ー
-
>>660
このあと1枚食べてます
-
で…グラタンたべた
明日は鍋作ろうね
-
掃除機はかけたよー
-
風呂 53⑥
-
飲んカフェイン退会 26日の22じ以降に登録しよう…
-
つらいーー
眠剤のんだしハミガキしたし乾かしたし
歯磨きしたし 吸ったし 塗ろう
-
サラダチキン、ミニピザ2枚
-
はいちゅー
マカダミアナッツ
-
もや
-
もや
-
まあなんかおきたりしたと思うが
にさんかい
7時11分に起きた
-
パンケーキたべにタリーズ
-
タリーズからご帰宅
-
グラタン！
-
>>674
写真撮ってないけどサラダチキンたべたとおもう
-
お湯沸かしてる
-
カフェオレ
-
ピザポテト
-
ギャバチョコ
-
18時ごろにたまごうどんした）
-
掃除機かけた ようやく布団をあげたよ
-
風呂 54
-
サラダチキンとミニピザ一
みんざいー
雨
-
ホットミルク
-
さいちゅ！ ハピターン
-
もや
-
おきあー
-
夢はかなり見た
2時におきた
そのあとまた起きた
夢が面白くて怖くて何があったか手に書いて安心したつもりが手にかいてなかった
かたかたと揺れるマド スマホを失う
災害で孤立
ここ栃木だからなの？
-
ミニピザ②枚
-
ふとんあげたー
-
>>693
直後ミルクティー
いまたまごうどん
たまご③個
-
洗い物
炊飯器
-
米たいた
二杯たべてしまいそうなとこでお腹いっぱいになりほんのすこし残した
-
洗い物洗い物洗い物して歯磨きして掃除機
吸った
-
掃除機かけてかけて眠剤ものんだ 風呂るよー
-
ふろった
-
ピザポテト
-
チノこっちかまれまちしてたけはあか
-
ねま
-
もや
-
もやーー寝ます
暗くしておきてた ねよ
-
もや
-
おき
-
なかなかねつけなかった かなり意識あった？
中途覚醒は逆にない？
-
布団あげてカフェオレ
いえをで
-
通所
-
豚肉おべんと ほぼ完食
チョコチップクッキー
ごきたく帰るわよ
-
鍋つくったー
-
マカダミアナッツチョコレートとゼロカロリーコーラ
-
生理ようやく終わった 感染はしね
-
納豆2パックとごはん
ふうー
朝は肉はいったおにぎり（駅のコンビニ）
-
少々のキャベツ
-
洗い物洗い物 掃除機ー
-
風呂 538
-
じゃがりこ はいちゅー
-
ホットミルク もやー
-
7時50分に起きた
かなりねたとおもう
-
9時に予約 ふとんあげた
家でて朝定しょく
医者いくよー
ナプキンと洗顔料かうこと
-
医者いった 11時30分’医者をおえてメロンパン食べて、いけぶくろ
で本屋めぐり
読んでる📖少ないなと
灯台守をついに買う
-
医者ようやくおわ
-
インドカレー
そのままかえる
ナプキンとお茶漬けとふりかけ買うこと
●自立支援更新
-
買い物してご帰宅
●薬局いく タリーズで電源かくにんす
-
鍋を焦がす
-
ナベを完全に洗う
●ちっちゃいようのゴミ袋が必要
ミルクティー
-
>>724
>>725
>>727
ミッション
●薬局で塗り薬
●市役所自立支援
●100均ごみぶくろ
-
のりたまごはん！！ 薬飲むために
-
掃除機をかけた
-
風呂 558 やばいのだ
でも下半身が凄く重くて、太ももと太ももの間に隙間がないどころか肉がふれあっててしんどいので
妥当な体重
●薬局で塗り薬
●市役所自立支援
●100均ごみぶくろ
●タリーズで電源確認
100→タリーズ→薬局がいいかなと思う
-
薬飲んだりぬったり吸ったり
-
ねるよー
-
もや
-
おきたとしていいか 眠い
-
ねむいー
-
寝たよ まだまだねれそーだた
-
>>736
ここで布団にもどりしてる
5時以外めざめなし？
夢はかなり見た
-
お湯沸かしなう
4万と２万おろし電気代を払うコト
-
ミルクティー飲んで家をでた
-
まず100均でごみぶくろ
タリーズで確認（なかった）
薬局へ来た
-
スニッカーズを食べて、銀行へむかう
-
銀行済
ココスでデミグラスソースハンバーグ
-
帰宅
薬局で回収、スーパーでパンと牛乳買う
お茶も買う
帰宅
ひとやすみしたら洗濯したい
-
洗濯ー
-
洗濯干した
電気代払えたらいいな…
-
でマフィン焼いた
やっと東に
-
カフェオレ
-
取り込みーー
マフィン
-
544 風呂
ずっと十六茶飲んでる
みんざいーのんだ 東
-
ハイチューマフィン
-
歯磨きまた
もやー
-
ネタ
痛み止めで起きて
かなりネタ
-
歯磨き カフェオレ
布団上げる
家をでる
-
>>713
これ終わったではなく始まっただ
-
昼は魚のあんかけべんとー
帰るぞー
-
電気代支払いおわり
ねぎまたべた
帰宅ー
-
マフィンーー
トイペが必要ね
-
ギャバチョコ
-
トイぺ買いました
ブランを食べたよ
-
掃除機
-
風呂った
私貰ったこと無いんだよな
いや うん へいき 数を出す機械だと思われてるかな
-
542
-
ホットミルク
-
はいちゅー ハッピーターン
-
もや
どうにかしたいねー
-
おきた
四時頃寒くておきて布団ふやした
世界崩壊系の夢
逃げてるとき溶岩落ちてきたり
全部紙になるのもスマホが板になるのもこわいなって
-
ゴミ捨て
歯磨きしつつお湯沸かす
-
ミルクティー
-
お茶漬け
布団はあげてある
家をでてたんちき
通所すよー
-
ご帰宅
おべんとは鶏唐揚べんとーー
なんだか気分が悪いな
まあまあ安定
海鮮巻たべました 醤油終わり
-
はいちゅー ピザポテト
-
ミルクティー
-
醤油が空になったので捨てた
醤油とジャンプーがいるね
-
掃除機かけた
-
549
水を飲んでいるとはいえ
-
マルゲリーター
-
マルゲリータ二枚目
-
はいちゅー（普通の）
するめいか 100かろりー
-
もやーー、
-
おき
-
オナオナ
おき
-
といいますか°°°6時50分以降やや意識あったかも？夢見てたから違うかも
-
当然食欲なし
-
布団をあげ、洗い物をし、洗顔、ハミガキ
お湯わかすよー
-
マルガリータピザ1枚 ミルクティー
-
洗濯ー
-
たまごうどん！
そして干した
-
ハッピーターンは我慢して
やきとり、いかのからあげ、卵焼きのセットを買い、食べる
-
取り込んだー
-
お茶漬け
-
そうじきー
-
21時にはふろってたよ
足痛いーー
歯磨きも洗い物も済
みんざいーとかは21時55分に飲んだ
-
ホットミルク
-
はいちゅー
-
ハッピータン ねよ
-
もやー
-
起きた
意識わりとありだなぁ
-
布団をあげて
歯磨きした
牛乳なしのカフェオレつくる
玄関掃除した
-
●牛乳
●シャンプー
●カフェオレ
●ピザ
●冷凍おこのみやき
●米
買おう
-
洗い物、課金10000
>>800
全部買った
そしてシャンプーの中身を洗い、洗顔もした
-
1月24日にディスコードを作った
ここで管理していくつもり
-
ペペロンチーノ的なパスタ そして服薬
-
おゆわかすー
下痢気味
-
カフェオレ
-
ピザ マルゲリータ
-
掃除機の中を捨てる
掃除機をかける
-
ふろった 歯磨き済
-
薬の整理
-
マルゲリータ じゃがりこ
睡眠の質チョコ
-
もや
-
起きた！途中起きたし夢見わるかったが
-
寝ちゃった おきたー
母が夢の中に
-
数回眠り浅く、ねつきやや悪し
4時頃耐えかねてトイレへ
夢の中で母に群馬にいたほうが元気にみえるてぃーつーの話ばかりするなと言われる
げんなりする
夢の中で山の緑の中をつっきる
降りるエレベータを待つ
ここでしか会えない人たちもあっという間に別れていく 挨拶もなく
-
下痢
きのこパスタ
カフェオレ
-
布団はおきて30分であげた
家をでた
-
カレー
ご帰宅
十六茶ものんだ
-
市役所
諸々の手続き完了
-
洗い物と洗顔完了
-
カフェオレ
-
ペペロンチーノ おわり
-
掃除機！
洗い物してお風呂ろう！
-
洗い物
-
歯磨きもしてヨハンに手紙
-
風呂
537
-
じゃがりことバッカス
-
歯磨き もや
-
おきたー
2時と4時におきた
夢はまあ見た…寒い
-
カフェオレ
薬を塗る
燃えるごみを捨てようと思ったがまだ空きがかなりあるので金曜に
-
家をでるー
-
パスタとパンのおべんと
図書館に寄り。帰宅
-
かえるー
嫌いー
-
帰宅
うまくやったもの勝ちだ
沈黙しながら走ろう
-
たまごうどん
-
掃除機と玄関の掃除した
風呂るー
-
風呂 54
-
もやー
-
もやー
-
二度寝した
ねむいがおきる
-
ねつきわるく…
何度か起きた、寒かったり喉乾いたりで
5時ごろ布団しきなおした
やっぱ眠い
-
ふとんすぐあげた
おゆわかす
-
カフェオレ
-
洗顔
本用意して家をでる
-
かえりーついたー
お昼はハンバーグおべんとー
14時にきりあげる 海鮮巻き
-
はいちゅー
ハッピーターン
お金ない
-
掃除機
-
散歩して歯磨き
-
風呂 ５３７
-
ギャバと眠剤のんだ
-
マルゲリータ
-
呼び水 ピザポテト スナックゴールド
満足
-
もやー
歯磨きした
-
もっかいもや
-
おきた
-
寝付きわるし
中途覚醒は？微妙
起きる時意識ありつつ夢見わるし
-
中途覚醒の回数寝る前の食事…？
-
布団あげてカフェオレ
-
家をでる
みずほ5万の予定
前半5後半5にしたくはある
-
みずほ
5万課金
で11000下ろし 25万
ののち通所
できれば5日まで引き出さず
-
ごぼうしぐれ
ご帰宅ー
-
本屋たちよみなど
シャウエッセンと風呂のかみのけ止めるやつかう
-
ピーナツランチパック
じゃがりこ
洗濯なう
-
ほした
-
取り込んだ！
-
こめたいてるよ
-
掃除機！
-
わけた！凍らせた！
白米とシャウエッセン3本
-
洗い物もした！ 吸った！ 風呂る
-
風呂 536
-
ふー
-
シャウエッセン2本 眠剤は30分ごろのんだ
-
シャウエッセン追加④本
歯磨き もや 消灯
-
おきた
-
夢見は悪いし寒いし重いし何度も起きたし
寝付きも悪い
つれが女の子ひとり
あとお父さん
飲み屋で飲む おいしい 屋台？
もと中華屋
女の子「捨て垢つかってる？」
ディスコード「友達の元母が不正ログイン」
父と車で帰る
道を曲がらない なんで？
寝てる
ブレーキが効かない
足を伸ばしてブレーキを
ハンドルもきる
どうにか交代
かえるよー
デザインのセンスはおれがある
あるんだ
でどーする
とりあえず、高速までいこう
-
ゴミ捨てた えらい
-
布団あげて
歯磨きして
白米とシャウエッセン3
-
カフェオレ
タンス貯金の二万抱えて家をでる
-
２万課金
通所
これで今月はおわり
-
帰るーーー
つらいが言えたからつらくない
大変な仕事だ
おべんとーは魚
-
帰り
とろいも焼き
-
チョコレートバー
-
納豆、シャウエッセン3、白米
-
洗い物
歯磨き
掃除機
-
風呂った 54１
-
みんざいとかのんだ
流石に体重が変だが 加齢なのか
-
シャウエッセン3
-
もやー
-
おきまだねむ
-
そのままアナアリってしまい起きた
2回はトイレに起きたかも
寝付くのもまあまあ…寝れたかも
布団に耐えて
夢見わるしだが忘れただるい
まだ眠い？
-
布団あげたし 五苓散のんでボンカレーたべた
-
メール気づかなかった
夢をおもいだした
洪水がきて三位になるやつ
-
カフェオレ
-
のりたま
-
ピザポテト、炭酸水 246円
-
明日洗濯しようね！
-
15分ほど散歩
-
ポスト片付けた
-
納豆ごはんー
-
歯磨き、掃除機、ワイパーで掃除
-
風呂 537
-
みんざいのんだ 吸った
-
寝る為のちょこ食べる めんつゆも
-
もやー
-
おきちゃお
-
また寝て起きた
意識ややあり
夢ちょっと見た
口が臭い
雨
-
歯磨きした
-
米を焚きはじめる
歯磨きはした
布団を上げた
-
6:22にトイレで起きて、で眠くてまた布団でやや意識あり6:55に起きちゃおっとしたが眠く寒く眠くまた布団に…
半ば意識ありだが夢を見たのでねたはず
明るいので起きた 8:33
寝付きはまあまあ
中途覚醒なし？
カフェオレ
-
焚けた！ ボンカレー
こめを冷凍する
-
洗い物！ 洗顔 洗濯！
-
のりたまごはん
洗濯ほしたー
-
本よもー
-
カフェオレ
-
納豆ご飯！
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ずっとニャッホしてた 2時間くらい 風呂るぞ
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風呂った 538（水を沢山飲んだから535くらい？）
ふう…
眠剤その他は先に飲んだ
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堅揚げポテトとキャラメル 350
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おしっこ煮詰まったようなくささ
もや
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起きた 度々おきて
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2じとか4じとかにトイレで起きて
6時55分のアラーム眠すぎて寝て
アラームたびたび鳴ったけど眠すぎて7時35分まで寝た ねむ
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夢見は当然悪かった
布団あげ カフェオレ
家をでる
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通所
牛ゴボウ
明らかに何かおかしくて帰宅
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スーパーで買い出しした
今日は白菜鍋の予定
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そして海鮮巻きを食べたよ
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ナベ作った
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雪
ラップ買わなきゃね…
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キャラメルの残りたべた
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鍋食べえる
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洗い物、ハミガキ、にゃっほ、掃除機！
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風呂 536
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味噌汁とマルガリータ
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ねま
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寝れず起き上がりマッサージして寝ますもいっかい
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足が痛くていたくて タイツはしてるよよ
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ホットミルク
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ねるー
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おきた
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洗い物して、鍋に火をかけて、布団をあげる
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ナベ食べた
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家をでる
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餃子とおれしおらーめんとんこつ ぜいたく
1180円
医者
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カフェオレーー
満足
ご帰宅、ラップとボンカレー買った
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掃除機！
ニャッホニャッホ
鍋
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風呂った 448
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違う！ 548
やっばい 水は多少飲んではいるが…
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消灯 めんつゆのんだ
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だめなのでおきた
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布団を上げて お湯をわかしだし
イモルグイモルグ カレー作るよ7
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寝てるのだか考え事をしてるのか分からない時間が続き時計をふとみて２３：５９
そこからちょこちょこ起きてるのか寝てるのだか考え事をしているのか分からない感じで
布団の中にいた 寝た時間もあると思うが
「さっきまで何か考えていた」感じがあって夢とは違うような…
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カフェオレ ボンカレー
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家をでるー
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眠すぎ つけめん
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御帰宅…
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銀行 5万下ろして
15000円支払い ネット代 スキン代
ガス代
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ちょっといいコーヒーを飲んだ&イモルグだから？
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洗濯！ 干した
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炭酸水
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マルガリータ 取り込んだ
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風呂
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風呂前に掃除機かけて洗い物して歯磨きしてる
眠剤のもうかね
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お茶漬け
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のんだ
お茶漬けたべた
ねむい めっちゃまわる 歯磨き 剃ってねます
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おきた
２回おきた 24じごろと5じ
ねつきややわるし
夢見わるし 母が
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あなあってた
洗い物、洗顔、歯磨き、玄関の掃除
カレー
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家をでる
母によばれて平日
学校にいけなくなる
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メロンパン
通所
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あれ？
書いてなかった？
油淋鶏おべんとーを食べて帰宅
でるのが13時くらいになった 14時に帰宅
あなあってた やば〜い
あと50くらいやってもいい
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9時30分ごろコンビニでお茶を買った 緑茶 飲んだ
14時 御帰宅
今 コメを炊いたよ
洗い物も今した 掃除機も今すこしした
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なすの味噌汁
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18時半ごろに納豆ごはん
米もちゃんと冷凍した
今さっき洗い物をした
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布団しいて 歯磨きして？
散歩
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20時頃？に掃除機をかけてあるよ １９時頃かも
そんで風呂った ２１時頃に 542
流石に体重おかしくはないか 薬か？
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もやー
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お茶漬け
もや ふらつく
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寝れなすぎて一度起きる
枕が悪いのか？
ホットミルクつくるよ
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ねやーな
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マルゲリーター
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もや
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おきた 夢見はわるし
ねむいー
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洗い物 お茶漬けつくるよ
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休み
布団はわりと即上げた
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ミニ寿司 からあげ お茶飲みつつ
枕を買う
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洗濯
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干したし…干したし、ピザポテト うーん
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ブコフいってきて帰ってきた
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納豆もはん
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掃除機！洗い物！歯磨き
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風呂
542
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寝るチョコレート
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海老グラタン
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もやー
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ねつけずー
しゃっくりがね
音楽きいてみよ
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おきた！寝た
トイレに三回は起きた
夢見はわる
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布団上げた 枕を変えたのは大正解
カフェオレ 服薬
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焼肉定食
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100均でタートルネックを買う
さて…どうするか
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図書館！
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たまご買った
明日は洗濯しよなー
キレートレモン飲んでる
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たまごうろん作る
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たべて
掃除機かけたー
洗い物した
牛乳のむ
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