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炭やの日記3
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伏せ字推奨
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買い出し
ちょっと確認せずの肉まんがやば
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ホットミルク 肉まんは価格のやばさの話 まだたべてなあた
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あんまん 次はいいな
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グラタン
今日はおしまい 19時ごろ卵を食べよう
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洗い物かんりょ
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掃除機全面にかけて 風呂
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497
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生理ほぼ終わり 歯磨き
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茹で玉子
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消灯
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めつむる
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二度寝失敗 30には目覚め
5時半に起きてふとんごろごろ 多少は寝たかも
1時にも一度起きた
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起き抜け49は割りとシンプルにやば
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肉まん1個 うまし
まぁ…コンビニよりは安いか…次から値段見て買おう
カフェオレ
むくみの薬も飲んでる
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プロテイン ホットミルク
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家をでた
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通所からのご帰宅 焼きいも
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ふうー
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焼おにぎり
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焼おにぎり2個目 味噌汁を作る
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肉まん一個
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あんまん
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掃除機をかける
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味噌汁と茹で玉子
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風呂ったあ
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スタレ
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なんかはきそうなので牛乳あっためて飲んでねよう みんざいは飲んだ
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もら
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消灯 消灯
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おき
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ごみ捨て ポスト整理
お湯沸かす
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カフェオレ
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肉まん 腹一杯に
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焼おにぎり すぐすくお腹
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味噌汁あたためようとして焦がす
やっぱだめらな タイマー必須
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焼おにぎりー
80 80
270 100くらい
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しゃけおにぎりとからあげ お昼はこれでおわり
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カフェオレ…
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やうやく洗濯
朝から洗濯を考えつづけてたのに
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買い出し 取り込み
湯麺作る
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布団整えて風呂った
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歯磨き洗い物 消灯
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納豆たべてないな たべような 498
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もや
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だいぶ起きてる
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2時56からほぼ起きてるような寝られたような
敗因はスマホだと思う
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布団はすぐあげて、餡まんラスト一個とカフェオレ このあと納豆します
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納豆たえました
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大判焼き ずっと雨?
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やきとり いかのからあげ たまごやきを13時に
そして今掃除機を全面にかける
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