Sand castle

174：みみ：2019/06/14(金) 21:53:24: 蒼さん、こんばんは。お久しぶりです。
意外と小さな幸せ探しも難しい。つい嫌なことに目がいってしまいます。

どうも私は自己肯定感がないみたいです
自分に価値がないし、存在が迷惑になってる
だから幸せになんてなれないし
なったらダメな気がする
1人ぼっち…とか自分で自分を縛りつけている。
幼少時に存在を否定されたからって、いつまででもできない言い訳にしている。
もういい歳なんだしそろそろ親から植え付けられた固定観念から解放されていいはず。

本当は自分に価値があってもいいし、
もっと幸せになってもいい。
もっと友人だって作ってもいい。
ポジティブな自分をイメージするにはまだ拒絶反応すごいから、ポジティブになってもいいよってところから。
せめて子どもの考え方を柔軟に受け止められる余裕が出来ればいいなぁ。ちゃんと温もりを伝えられるお母さんになりたいです

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