エルミタージュ図書館 X (*｀Д´)ノ! ! !

1004：JB：2020/02/07(金) 13:35:13 ID:enXoXUvE: カトリーナ、こんにちは(^^)/

私は足指の付け根近くが強烈に痛んでヒョコヒョコ歩いていた時期があります
それはもう「ビィーン」とひびく感じの強烈さ( ﾟДﾟ)

整形外科に行ってもレントゲン取るだけで、
「モートン病という怖い病気あるけど多分違うだろう」
とか言われて結局なんの解決にもなりませんでした
仕方ないのでフットケア関連の本を何冊か読みました

とある一冊に
「世間では足の指の間を広げるのが身体によいという話があるが
なにがいいんだかサッパリ」
という内容の一文がありました

それまで入浴時に足の指と手の指で握手をしたりしてマッサージしていたのやめて
その本に載っていた足のゆがみを矯正するケア３種類を続けていたら

治ってしまった(´・ω・`)

要するに、する必要のないことをしてわざわざ足のアーチを自ら崩してしまっていたのかなと思います

その本には
「柔軟運動をして体を柔らかくしようとか、体が固いからって何の問題があるの？」
みたいな一文もありました

ごもっともだとおもいました(,,；・∀・)ﾉ

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