肉体鍛錬同好会

967：店長：2016/06/22(水) 22:10:31 ID:Np5C5bCg: ただいまです

本日は
スクワット　バーベル35キロ　15回×3
デッドリフト　バーベル35キロ　15回×3

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン200ml
鶏肉ゆでて酢醤油

ヒラマサのジャンプ台の防風ネットの業者が長野だそうで
法則発動しなきゃいいけど
上手くいったら自分の手柄、
失敗したら業者の責任
よく引き受けようと思ったもんだ
裏取引があるんだろうなぁ

新着レスの表示

※書き込む際の注意事項はこちら

※画像アップローダーはこちら

（画像を表示できるのは「画像リンクのサムネイル表示」がオンの掲示板に限ります）

掲示板管理者へ連絡無料レンタル掲示板