肉体鍛錬同好会

733：店長：2016/02/28(日) 22:30:59 ID:Tn4EpY2.: ただいまです

本日は
スクワット　バーベル30ｷﾛ　10回×5
クランチ　負荷無し　10回×5

今晩のメニュー
ご飯1.5合、味噌汁、プロテイン豆乳200ml
薄切りにした鶏肉ゆでて納豆と大根おろしと卵絡める

筋トレに関係なく遺伝でハゲるのは確定かな
っていうか徐々に薄くなってるし
ザビエル化するかモーゼ化するかで
結局は波平化しそうな感じ
ロマンスグレーのダンディなおじさまになりたかったな

よく出会い系で未成年と事案になったニュースあるけどさ
あれって出会い系の広告になってないか？
「出会い系はサクラばっかり」が定説だと思ってたんだけど
バイトしてた「男」も知ってるしw
そういうニュースで「もしかしたら！」ってなるやつもいるような気が
むかーしテレクラを開業しそうになったやつが言っても説得力はないかw
ちなみに当時の上司がテレクラ好きで「だったら自分で作るか！」で
色々と調べたりした結果、管理が面倒なんでやらなかったけどね

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